Title
Identifier
Language
Description
Version
Revision
Changes
Status
Last Modified
Author
Hersteltijd
U kunt uw Garmin toestel gebruiken met hartslagmeting aan de pols of met een compatibele hartslagmeter met
borstband om de tijd weer te geven die resteert voordat u volledig bent hersteld en klaar bent voor uw volgende
intensieve workout.
OPMERKING: De aanbevolen hersteltijd is gebaseerd op uw geschatte VO2 max. en lijkt aanvankelijk misschien
onnauwkeurig. U moet een paar activiteiten voltooien zodat het toestel uw prestaties leert begrijpen.
De hersteltijd verschijnt direct na afloop van een activiteit. De tijd loopt af naar het optimale moment voor een
nieuwe intensieve workout. Het toestel werkt uw hersteltijd gedurende de dag bij op basis van veranderingen in
slaap, stress, ontspanning en fysieke activiteit.
Title
Identifier
Language
Description
Version
Revision
Changes
Status
Last Modified
Author
Uw hersteltijd weergeven
Voordat u de hersteltijdfunctie kunt gebruiken, moet u een Garmin toestel met een polshartslagmeter of een
compatibele hartslagmeter om de borst aan uw toestel koppelen
Als de hartslagmeter is meegeleverd met uw toestel, zijn het toestel en de sensor al gekoppeld. Stel uw
gebruikersprofiel
(Uw gebruikersprofiel instellen,
pagina 87) in voor de meest nauwkeurige schattingen.
1 Selecteer
> Mijn statistieken > Herstel >
2 Maak een rit.
3 Selecteer Sla op nadat u uw fietssessie hebt voltooid.
De hersteltijd wordt weergegeven. De hersteltijd is maximaal vier dagen, en minimaal zes uur.
Mijn statistieken
Recovery Time
GUID-DAC27D10-886A-4EA8-8339-674479E9574A
NL-NL
9
2
Update for advanced recovery time--added last sentence.
Released
16/09/2020 14:21:36
mcdanielm
Viewing Your Recovery Time
GUID-4F9277B3-E341-401E-AFF1-5D10A199DFBF
NL-NL
4
2
Access Enable through the upper-right corner menu now.
Released
13/07/2022 14:01:30
pruekatie
pagina 110) en maximale hartslag
> Schakel in.
(De draadloze sensoren koppelen,
(Uw hartslagzones instellen,
pagina 92).
39