Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
Displaykleur: het scherm maakt standaard gebruik van het volledige beschikbare
•
kleurenpalet. Wanneer u de optie Lage kleur (Laag ...) activeert, gebruikt het scherm
minder kleuren, waardoor er minder batterijvermogen nodig is.
Schermonderbreking: normaal staat het scherm altijd aan tijdens uw training. Als u
•
schermonderbreking inschakelt, wordt het scherm na 10 seconden uitgeschakeld om
batterijvermogen te besparen. Druk op een knop om het display weer in te schakelen.
Energiebesparende opties activeren:
1. Voordat u de opname van een training start, veegt u omhoog of drukt u op de onderste
knop om de sportmodusopties te openen.
2. Blader naar beneden naar Energiebesparing (Vermogen) en tik op het pictogram of druk
op de middelste knop.
3. Pas de energiebesparende opties aan uw voorkeuren aan en veeg vervolgens naar rechts
of houd de middelste knop ingedrukt om de energiebesparende opties af te sluiten.
4. Blader weer naar boven naar het startscherm en begin uw training zoals gewoonlijk.
OPMERKING: Als de functie schermonderbreking is ingeschakeld, kunt u nog steeds
mobiele meldingen en meldingen via geluid en trillingen ontvangen. Andere visuele
hulpmiddelen, zoals de pop-up Automatische pauzering, worden niet getoond.
3.29. Hersteltijd
Hersteltijd is een schatting in uren hoelang uw lichaam nodig heeft om te herstellen na een
training. De tijd is gebaseerd op de duur en intensiteit van de trainingssessie en ook op uw
algehele vermoeidheid.
De hersteltijd wordt opgebouwd op basis van alle soorten trainingen. Met andere woorden, u
bouwt hersteltijd op tijdens lange trainingen met lage intensiteit en die met hoge intensiteit.
De tijd is cumulatief tijdens trainingssessies, dus als u weer gaat trainen voordat de tijd om is,
zal de nieuwe geaccumuleerde tijd worden toegevoegd aan het restant van uw vorige
training.
Om uw hersteltijd te bekijken, veegt u totdat u het traininginzichtendisplay ziet en tikt u op
het scherm.
Omdat de hersteltijd slechts een schatting is, tellen de geaccumuleerde uren langzaam af
ongeacht uw fitheidsniveau of andere individuele factoren. Als u erg fit bent, herstelt u
mogelijk sneller dan de schatting. Maar als u bijvoorbeeld de griep heeft, kan uw herstel
langzamer verlopen dan de schatting.
3.30. Routes
U kunt uw Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro gebruiken om routes te navigeren. Plan je
route in Suunto-app en zet deze over naar je horloge tijdens de volgende synchronisatie.
Een route navigeren:
1. Veeg omlaag of druk op de bovenste knop om het startscherm te openen.
44
Advertenties
Inhoudsopgave
