Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
3.28. Het vastleggen van een oefening
Naast de 24/7 activiteitenmeting kunt u uw horloge gebruiken om trainingen of andere
activiteiten vast te leggen om zo gedetailleerde feedback te ontvangen en uw voortgang te
volgen.
Om een training vast te leggen:
1. Doe een hartslagsensor om (optioneel).
2. Veeg omlaag of druk op de bovenste knop om het startscherm te openen.
3. Tik op het pictogram Sporten of druk op de middelste knop.
4. Veeg omhoog of omlaag of blader door de sportmodi en tik op de sportmodus die u wilt
gebruiken. U kunt ook bladeren met de bovenste en onderste knoppen en selecteren met
de middelste knop.
5. Boven de startindicator verschijnt een set met pictogrammen. Dit hangt af van welke
sportmodus u gebruikt (zoals hartslag en gekoppelde gps). Het pijltje (gekoppelde gps)
licht grijs op terwijl u zoekt en wordt groen zodra er een signaal is gevonden. Het
hartpictogram (hartslag) knippert tijdens het zoeken grijs. Zodra een signaal is gevonden,
verandert het - mits u een hartslagsensor gebruikt - in een gekleurd hart aan een band.
Gebruikt u de optische hartslagsensor, dan verandert het pictogram in een gekleurd hart
zonder de band.
Als u een hartslagsensor gebruikt, maar het pictogram groen wordt, controleer dan of de
hartslagsensor gekoppeld is (zie 3.25. POD's en sensoren koppelen en selecteer de
sportmodus opnieuw.
U kunt wachten tot elk pictogram groen of rood wordt of het vastleggen starten zodra u
wilt door op de middelste knop te drukken.
Zodra de registratie is gestart, wordt de geselecteerde bron van de hartslag vergrendeld.
Deze kan tijdens de trainingssessie niet worden gewijzigd.
6. Tijdens het vastleggen kunt u met de middelste knop of door het aanraakscherm te
gebruiken indien dit is ingeschakeld schakelen tussen displays.
7. Druk op de bovenste knop om het vastleggen te pauzeren. Stop en sla op met de
onderste knop of ga verder met de bovenste knop.
41
Advertenties
Inhoudsopgave
