Inhoudsopgave
Advertenties
Uw real-time stamina weergeven
Uw watch kan uw geschatte real-time stamina weergeven op basis van uw hartslaggegevens en geschatte VO2
max.
(Over VO2 max. indicaties,
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Activiteiten en apps.
3 Selecteer een hardloop- of fietsactiviteit.
4 Selecteer de activiteitinstellingen.
5 Selecteer Gegevensschermen > Voeg nieuw toe > Stamina.
6 Druk op UP of DOWN om de locatie van het gegevensscherm te wijzigen (optioneel).
7 Druk op START om het gegevensveld voor primaire stamina te bewerken (optioneel).
8 Begin uw activiteit
(Een activiteit starten,
9 Druk op UP of DOWN om naar het gegevensscherm te bladeren.
Het gegevensveld Primaire stamina. Geeft uw huidige percentage stamina, resterende afstand of
resterende tijd weer.
Potentiële stamina.
Huidige stamina
Rood: Stamina neemt af.
Oranje: Stamina is stabiel.
Groen: Stamina neemt toe.
Uw vermogenscurve weergeven
Voordat u uw vermogenscurve kunt bekijken, moet u in de afgelopen 90 dagen een rit van minstens een uur
hebben vastgelegd met een vermogensmeter
U kunt workouts maken in uw Garmin Connect account. In de vermogenscurve wordt uw constante
vermogensafgifte in de loop van de tijd weergegeven. U kunt uw vermogenscurve voor de vorige maand, drie
maanden of twaalf maanden bekijken.
Selecteer in het Garmin Connect appmenu Prestatiestatistieken > Vermogenscurve.
Lay-out
pagina 64).
pagina 15).
(De draadloze sensoren koppelen,
pagina 93).
71
Advertenties
Inhoudsopgave
