Inhoudsopgave
Advertenties
Hardloopvermogen
Garmin hardloopvermogen wordt berekend met behulp van meetgegevens over de hardloopdynamiek, het
gewicht van de gebruiker, omgevingsgegevens en andere sensorgegevens. De vermogensmeting is een
inschatting van de hoeveelheid vermogen die een hardloper op het wegdek toepast en wordt weergegeven
in watt. Het gebruik van het hardloopvermogen als inspanningsmeting kan voor sommige hardlopers beter
zijn dan het gebruik van tempo of hartslag. Het hardloopvermogen is mogelijk nauwkeuriger dan de hartslag
voor het bepalen van het inspanningsniveau. Er kan daarbij ook rekening worden gehouden met heuvelop of
heuvelaf lopen en met de wind. Bij een tempometing gebeurt dit niet. Ga voor meer informatie naar
/performance-data/running.
Het hardloopvermogen kan worden gemeten met een compatibel accessoire voor hardloopdynamica of met
de watchsensoren. U kunt de gegevensvelden voor hardloopvermogen aanpassen om uw uitgangsvermogen
te bekijken en uw training aan te passen
instellen om een melding te krijgen wanneer u een bepaalde vermogenszone bereikt
pagina 42).
Hardloopvermogenszones zijn vergelijkbaar met fietsvermogenszones. De waarden voor de zones zijn
standaardwaarden op basis van geslacht, gewicht en gemiddelde vaardigheid en komen mogelijk niet overeen
met uw persoonlijke vaardigheden. U kunt uw zones handmatig aanpassen op de watch of via uw Garmin
Connect account
(Uw vermogenszones instellen,
Instellingen voor hardloopvermogen
Houd MENU ingedrukt, selecteer Activiteiten en apps. Selecteer een hardloopactiviteit, de activiteitsinstellingen
en selecteer Hardloopvermogen.
Status: Hiermee schakelt u het registreren Garmin van hardloopvermogensgegevens in of uit. U kunt deze
instelling gebruiken als u liever gebruik wilt maken van hardloopvermogensgegevens van derden.
Bron: Hiermee kunt u selecteren welk toestel u wilt gebruiken voor het registreren van
hardloopvermogensgegevens. Via de optie Smartmodus wordt het accessoire voor hardloopdynamica
automatisch gedetecteerd en gebruikt, indien beschikbaar. De watch gebruikt hardloopvermogensgegevens
aan de pols wanneer er geen accessoire is aangesloten.
Houd rekening met wind: Hiermee schakelt u het gebruik van windgegevens bij het berekenen van uw
hardloopvermogen in of uit. Windgegevens zijn een combinatie van de snelheid, koers en barometergegevens
van uw watch en de beschikbare windgegevens van uw smartphone.
De Varia Camerabediening gebruiken
In sommige rechtsgebieden kan het opnemen van video, audio of foto's worden verboden of gereguleerd,
of kan worden geëist dat alle partijen kennis hebben van de opname en toestemming geven. Het is uw
verantwoordelijkheid om op de hoogte te zijn van alle wetten, voorschriften en eventuele andere beperkingen in
de rechtsgebieden waar u dit toestel wilt gebruiken en na te leven.
Voordat u de Varia bedieningselementen van de camera kunt gebruiken, moet u het accessoire aan uw watch
koppelen
(De draadloze sensoren koppelen,
1 Voeg de RCT-camera-glance toe aan uw watch
2 Selecteer een optie in de RCT-camera-glance:
• Selecteer
om de camera-instellingen weer te geven.
• Selecteer
om een foto te maken.
• Selecteer
om een clip op te slaan.
inReach afstandsbediening
Met de inReach afstandsbediening kunt u een inReach satellietcommunicator bedienen met behulp van uw
quatix watch. Ga naar
buy.garmin.com
96
(Gegevensvelden,
pagina 139). U kunt vermogenswaarschuwingen
pagina 113).
LET OP
pagina 93).
(Korte blik,
pagina 58).
voor meer informatie over compatibele toestellen.
garmin.com
(Activiteitswaarschuwingen,
Sensoren en accessoires
Advertenties
Inhoudsopgave
