Informatie over de intervaltraining (EXE. SET)
Begin met de aanduiding
EXE. SET op het display.
1. Druk op OK om de
intervaltrainingsgegevens
op te halen.
2. Druk op scroll up of scroll
down voor informatie over
de warming-up-, interval-en
cool-downfase.
De warming-upfase (WarmUp)
Duur van de warming-upfase.
De hartslag aan het eind van de warming-up,
gemiddelde en
maximum hartslag tijdens de warming-upfase.
F1-F99
EXE. SET
WarmUp
Interval
Int 1
D 69
CoolDown
Reco 1
...
Int 30
Reco30