Inhoudsopgave
Advertenties
1. Druk op scroll up of scroll
down totdat de aanduiding
OPTIONS (=opties) wordt
weergegeven.
2. Druk op OK om de Options-
functie binnen te gaan. Op het
display wordt de aanduiding
EXERCISE SET (=instellen training) weergegeven.
3. Druk op OK om het instellen van de training te starten. BasicUse E0 of training
E1 - E5 wordt weergegeven.
4. Druk op scroll up of scroll down totdat het gewenste trainingstype wordt
weergegeven. Druk op OK.
Bij selectie van BasicUse (E0): om terug te keren naar de tijdweergave, houdt
de stop-knop ingedrukt. Sla de rest van de trainingsinstellingen over.
Bij keuze van trainingsset (E1-E5) wordt Interval On/OFF weergegeven.
5. Druk op scroll up of scroll down om de intervalfunctie aan of uit (=On/OFF) te
zetten. Druk op OK Op het display wordt de aanduiding Timer 1 weergegeven.
Exercise Set 1 - 5
Interval On
Interval OFF (BasicSet)
Timer 1
Timer 2
Timer 1
Limits 1
Manual Interval
Options
Exercise Set
E0
Timer 3
Limits 1
Interval
Repeat
Timer
Interval
Interval Hr
Interval Dist.
E1
E2
E3
Limits 2
Limits 3
Limits 2
Recovery
Timer
Recovery Hr
Recovery Dist.
B 24
E4
E5
Recovery Hr
Recovery Timer
Timer 3
Limits 3
Advertenties
Inhoudsopgave
