Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Vertical
5. Selecteer de route die je wilt gebruiken en druk op de middelste knop.
Start je training zoals gewoonlijk en volg de geselecteerde route.
4.3. Doelen gebruiken tijdens het sporten
Je kunt met je Suunto Vertical tijdens het trainen verschillende doelen stellen.
Indien de sportmodus die je geselecteerd hebt de optie doelen heeft, dan kun je deze
aanpassen voordat je begint met vastleggen door omhoog te vegen of op de onderste knop
te drukken.
Trainen met een algemeen streefdoel:
1. Voordat je een trainingsopname start, veeg je omhoog of druk je op de onderste knop en
selecteer je Doel.
2. Selecteer Duur of Afstand.
3. Selecteer je streefdoel.
4. Scrol omhoog en begin je training.
Wanneer je algemene streefdoelen geactiveerd hebt, is op elk gegevensdisplay een
doelmeter zichtbaar die je voortgang weergeeft.
Je ontvangt ook een melding wanneer je 50% van je streefdoel bereikt hebt en wanneer je
geselecteerde doel volledig bereikt is.
Trainen met een intensiteitsdoel:
1. Voordat je een trainingsopname start, veeg je omhoog of druk je op de onderste knop en
selecteer je Intensiteitszones.
2. Selecteer HR-zones, Tempozones of Krachtzones.
(De opties zijn afhankelijk van de geselecteerde sportmodus en of je een powerpod
gekoppeld hebt met het horloge).
3. Selecteer je doelzone.
4. Scrol omhoog en begin je training.
4.4. Beheer batterijvermogen
Je Suunto Vertical heeft een batterijbeheersysteem met intelligente batterijtechnologie dat
ervoor zorgt dat je horloge niet zonder stroom komt te zitten wanneer je dit het hardst nodig
hebt.
Voordat je begint met het vastleggen van een oefening (zie 4. Het vastleggen van een
oefening), zie je hoe lang de batterij nog ongeveer meegaat in de huidige batterijmodus.
25
Advertenties
Inhoudsopgave
