Na de oefening zie je een overzicht van je uitlijning (hoe nauwlettend je de
ademhalingspuls hebt gevolgd), je hartslag aan het begin en einde van de sessie, en
hoeveel dagen je deze week een begeleide ademhalingssessie hebt voltooid.
Alle meldingen zijn automatisch uitgeschakeld tijdens de sessie.
Meer informatie over begeleide ademhalingssessies, en de voordelen van het oefenen
van diepe ademhaling en veiligheidsinformatie vind je op help.fitbit.com.
23