Inhoudsopgave
Aan de slag .................................................................................................................................. 5
Inhoud van de verpakking ................................................................................................................. 5
De Inspire HR instellen ............................................................................................................. 6
Je tracker opladen ................................................................................................................................ 6
Inspire HR dragen ...................................................................................................................... 8
Rechts- of linkshandig ......................................................................................................................... 9
De polsband verwisselen ....................................................................................................... 10
Een polsband verwijderen ............................................................................................................... 10
Een polsband bevestigen ................................................................................................................. 10
Basisbeginselen .......................................................................................................................... 11
Door Inspire HR navigeren ............................................................................................................... 11
Basisnavigatie .................................................................................................................................... 11
Snelle instellingen ........................................................................................................................... 13
Instellingen aanpassen ...................................................................................................................... 13
Je Inspire HR onderhouden ............................................................................................................. 13
De wijzerplaat veranderen .................................................................................................... 14
Meldingen .................................................................................................................................... 15
Meldingen instellen ............................................................................................................................. 15
Meldingen uitschakelen..................................................................................................................... 16
Tijd bijhouden ............................................................................................................................ 17
Een timer instellen .............................................................................................................................. 18
Activiteit en slaap ................................................................................................................... 20
Je statistieken bekijken .................................................................................................................... 20
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