Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. Fitbit Handleidingen
  4. Fitness-trackers
  5. Charge 4
  6. Gebruikershandleiding
Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding

Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor Charge 4:
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Gebruikershandleiding
Versie 1.6

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor Fitbit Charge 4

Samenvatting van Inhoud voor Fitbit Charge 4

  • Pagina 1 Gebruikershandleiding Versie 1.6...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    De Charge 4 instellen..........................7 Je tracker opladen ............................7 Instellen met je telefoon ..........................8 Je gegevens in de Fitbit-app bekijken ......................9 Fitbit Premium ontgrendelen ......................10 Premium-herinneringen voor gezondheid en welzijn ................10 De Charge 4 dragen .......................... 11 Plaatsing voor alledaags gebruik vs.
  • Pagina 3 De weersverwachting bekijken ......................21 Een plaats toevoegen of verwijderen ....................22 Meldingen van je telefoon ........................ 23 Meldingen instellen ..........................23 Inkomende meldingen bekijken ....................... 23 Meldingen beheren..........................23 Meldingen uitschakelen ........................... 24 Telefoongesprekken accepteren of weigeren ..................24 Berichten beantwoorden (Android-telefoons) ..................
  • Pagina 4 Je standaardbetaalpas wijzigen ......................40 Betalen voor vervoer ..........................40 Bijwerken, opnieuw opstarten en wissen ..................42 De Charge 4 bijwerken ..........................42 De Charge 4 opnieuw opstarten ......................42 De Charge 4 wissen ..........................43 Problemen oplossen ........................44 Hartslagsignaal ontbreekt ........................44 Gps-signaal ontbreekt ..........................
  • Pagina 5 Canada: Verklaring van de Industry Canada (IC)..................49 Europese Unie (EU) ..........................50 IP-classificatie ............................50 Argentinië ..............................51 Australië en Nieuw-Zeeland ........................51 Wit-Rusland .............................. 51 Douane-unie ............................51 China ................................ 51 India ................................. 52 Indonesië..............................53 Israël ................................. 53 Japan ................................

  • Pagina 6: Aan De Slag

    Verleg je grenzen met ingebouwde gps, persoonlijke hartslagfuncties, een batterijduur van tot wel 7 dagen en meer op Fitbit Charge 4. We raden je aan onze volledige veiligheidsinformatie te bekijken op fitbit.com/safety. De Charge 4 is niet bedoeld om medische of wetenschappelijke gegevens te leveren.

  • Pagina 7: De Charge 4 Instellen

    1. Sluit de oplaadkabel aan op een USB-poort van je computer, een UL-gecertificeerde USB- stopcontactlader of een ander energiezuinig apparaat. 2. Sluit het andere uiteinde van de oplaadkabel aan op de poort aan de achterkant van de Charge 4. De contactpunten van de oplaadclip moeten goed op de gouden contactpunten aan de...

  • Pagina 8: Instellen Met Je Telefoon

    Op een volledig opgeladen tracker wordt een pictogram van een volle batterij met een glimlach weergegeven. Instellen met je telefoon Stel de Charge 4 in met de Fitbit-app. De Fitbit-app is compatibel met de meeste populaire telefoons. Ga naar fitbit.com/devices om te zien of jouw telefoon compatibel is.

  • Pagina 9: Je Gegevens In De Fitbit-App Bekijken

    2. Installeer de app en open deze. • Als je al een Fitbit-account hebt, log je in op je account > tik je op het tabblad Vandaag > je profielafbeelding > Apparaat instellen. • Als je nog geen Fitbit-account hebt, tik je op Word lid van Fitbit, waarna je een reeks vragen beantwoordt om een Fitbit-account aan te maken.

  • Pagina 10: Fitbit Premium Ontgrendelen

    Fitbit Premium ontgrendelen Fitbit Premium is je persoonlijke informatiebron in de Fitbit-app die je helpt actief te blijven, goed te slapen en je stressniveau te beheersen. Een Premium-abonnement bevat programma's die zijn afgestemd op je gezondheids- en fitnessdoelen, gepersonaliseerde inzichten, honderden work-outs van fitnessmerken, begeleide meditaties en nog veel meer.

  • Pagina 11: De Charge 4 Dragen

    De Charge 4 dragen Draag de Charge 4 om je pols. Als je een ander formaat van je bandje wilt vastmaken of een extra bandje hebt gekocht, ga je voor instructies naar 'Het bandje verwisselen' op pagina 13. Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens trainingssessies Als je niet aan het trainen bent, draag je je Charge 4 een vingerbreedte boven je pols.

  • Pagina 12: Rechts- Of Linkshandig

    Rechts- of linkshandig Voor nauwkeurigere metingen is het belangrijk om aan te geven of je de Charge 4 aan je dominante of niet-dominante hand draagt. Je dominante hand is de hand die je gebruikt om te schrijven en eten. De polsinstellingen zijn in eerste instantie ingesteld voor de niet-dominante hand.

  • Pagina 13: Het Bandje Verwisselen

    Het bandje verwisselen De Charge 4 wordt geleverd met een bandje in Small eraan bevestigd en een extra onderste bandje in Large in de verpakking. Je kunt zowel het bovenste als het onderste bandje verwisselen voor bandjes die apart worden verkocht op fitbit.com. Raadpleeg voor de maten van bandjes...

  • Pagina 14: Een Nieuw Bandje Bevestigen

    Een nieuw bandje bevestigen Om een nieuw bandje te bevestigen, duw je deze in het uiteinde van de tracker, totdat je voelt dat deze op zijn plaats klikt. Controleer of het bandje correct bevestigd is aan de tracker door het voorzichtig heen en weer te schuiven wanneer je problemen hebt met het bevestigen van het bandje of wanneer dit los lijkt te zitten.

  • Pagina 15: Basics

    De Charge 4 heeft een pmoled-aanraakscherm en 1 knop. Navigeer op de Charge 4 door op het scherm te tikken, van links naar rechts en van boven naar beneden te vegen, of op de knop te drukken. Als de tracker niet wordt gebruikt, wordt het scherm uitgeschakeld om de batterij te sparen.

  • Pagina 17: Snelle Instellingen

    Snelle instellingen Houd de knoppen ingedrukt en veeg naar links op de Charge 4 om bepaalde instellingen sneller te openen. Tik op een instelling om deze in of uit te schakelen. Wanneer je de instelling uitschakelt, wordt het pictogram donker weergegeven met een streep erdoorheen.

  • Pagina 18: Batterijniveau Controleren

    Als je Fitbit Pay installeert om contactloos te betalen met je tracker, wordt de apparaatvergrendeling automatisch ingeschakeld en moet je een code instellen. Als je Fitbit Pay niet gebruikt, dan is de apparaatvergrendeling optioneel.

  • Pagina 19: Het Scherm Uitschakelen

    Apparaatvergrendeling inschakelen of je pincode resetten in de Fitbit-app: Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op je profielafbeelding > Charge 4-tegel > Apparaatvergrendeling. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Het scherm uitschakelen Om het scherm van je tracker uit te schakelen wanneer dat niet wordt gebruikt, bedek je de wijzerplaat...

  • Pagina 20: Apps En Wijzerplaten

    3. Blader door de beschikbare wijzerplaten. Tik op een wijzerplaat om een gedetailleerde weergave te zien. 4. Tik op Installeren om de wijzerplaat toe te voegen aan de Charge 4. Apps openen Veeg vanaf de wijzerplaat naar links om de apps te bekijken die op je tracker zijn geïnstalleerd. Tik op een app om deze te openen.

  • Pagina 21: Lifestyle

    Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Agenda Koppel de agenda van je telefoon in de Fitbit-app om aankomende afspraken voor vandaag en morgen te zien in de Agenda-app op je tracker.

  • Pagina 22: Een Plaats Toevoegen Of Verwijderen

    Een plaats toevoegen of verwijderen 1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op je profielafbeelding > Charge 4-tegel. 2. Tik op Apps > tabblad Charge 4. 3. Tik op de Weer-app. Mogelijk moet je omhoog vegen om deze te vinden.

  • Pagina 23: Meldingen Van Je Telefoon

    WhatsApp, tik je op App-meldingen en schakel je de meldingen in die je wilt zien. Houd er rekening mee dat als je een iPhone hebt, de Charge 4 meldingen toont van alle agenda's die met de Agenda-app zijn gesynchroniseerd. Als je in het bezit bent van een Android-telefoon, zal de Charge 4 agendameldingen weergeven van de agenda-app die je tijdens het installeren hebt geselecteerd.

  • Pagina 24: Meldingen Uitschakelen

    Schakel bepaalde meldingen uit in de Fitbit-app of schakel alle meldingen uit in de snelle instellingen op de Charge 4. Wanneer je alle meldingen uitschakelt, trilt je tracker niet en wordt het scherm niet ingeschakeld wanneer je telefoon een melding ontvangt.

  • Pagina 25: Berichten Beantwoorden (Android-Telefoons)

    Reageer direct op je tracker op sms-berichten en meldingen van bepaalde apps door middel van vooraf ingestelde, snelle reacties. Houd je telefoon in de buurt met de Fitbit-app die op de achtergrond wordt uitgevoerd, zodat je kunt reageren op berichten vanaf je tracker.
  • Pagina 26 Ga voor meer informatie, inclusief hoe je snelle antwoorden kunt aanpassen, naar help.fitbit.com.

  • Pagina 27: Tijd Bijhouden

    Druk op de knop om het alarm uit te zetten. Je kunt het alarm zo vaak uitstellen als je wilt. De Charge 4 stelt het alarm automatisch uit als je het alarm langer dan één minuut negeert.

  • Pagina 28: Activiteit En Welzijn

    In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je tracker is geregistreerd. Een dagelijks activiteitendoel bijhouden De Charge 4 houdt je voortgang bij richting een dagelijks activiteitendoel van jouw keuze. Als je je doel hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie weergegeven. Een doel kiezen Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject.

  • Pagina 29: Je Beweegactiviteiten Per Uur Volgen

    Je beweegactiviteiten per uur volgen De Charge 4 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen. Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten.

  • Pagina 30: Je Hartslag Bekijken

    Je hartslag bekijken De Charge 4 legt gedurende de dag je hartslag vast. Veeg omhoog op de wijzerplaat om je hartslag in realtime en je hartslag in rust te bekijken. Ga voor meer informatie naar 'Je statistieken bekijken' pagina 28. Sommige wijzerplaten geven je hartslag in realtime weer op het scherm van de klok.

  • Pagina 31: Geavanceerde Gezondheidsstatistieken

    Geavanceerde gezondheidsstatistieken Leer je lichaam beter kennen met de gezondheidsstatistieken in de Fitbit-app. Met deze functie kun je de belangrijkste gegevens zien die door je Fitbit-apparaat na verloop van tijd worden geregistreerd, zodat je trends kunt zien en kunt beoordelen wat er is veranderd.

  • Pagina 32: Training En Hartgezondheid

    Ga voor meer informatie over het registreren van een activiteit met gps naar help.fitbit.com. Dynamische gps op de Charge 4 laat de tracker het type gps instellen aan het begin van een training. De Charge 4 probeert verbinding te maken met de gps-sensoren op je telefoon zodat de batterij langer meegaat.

  • Pagina 33: Een Training Registreren

    Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Als je de ingebouwde gps gebruikt, heeft dit invloed op de batterijduur van je tracker. Als je regelmatig gebruikmaakt van gps-registratie, heeft de Charge 4 een batterijduur van ongeveer vier dagen.

  • Pagina 34: De Instellingen En Snelkoppelingen Van Je Trainingen En Snelkoppelingen Aanpassen

    Een overzicht van je work-out bekijken Nadat je een work-out hebt voltooid, geeft de Charge 4 een overzicht van je statistieken weer. Kijk op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart van je...

  • Pagina 35: Je Hartslag Controleren

    Controleer je hartslag en je hartslagzone op je tracker tijdens het trainen, zodat je de intensiteit van je training naar eigen wens kunt aanpassen. De Charge 4 stuurt je een melding wanneer je een hartslagzone bereikt.

  • Pagina 36: Actieve Zoneminuten Verdienen

    één minuut in de vetverbrandingszone = één actieve zoneminuut één minuut in de cardio- of piekzone = twee actieve zoneminuten De Charge 4 waarschuwt je op twee manieren over Actieve zoneminuten: • Even nadat je een andere hartslagzone tijdens je training hebt bereikt terwijl je de Training-app gebruikt, zodat je weet hoe hard je werkt.

  • Pagina 37: Je Activiteiten Delen

    Je activiteiten delen Na het voltooien van een work-out kun je de Fitbit-app openen om je statistieken met vrienden en familie te delen. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Je conditiescore weergeven Bekijk je algehele cardiovasculaire conditie in de Fitbit-app. Bekijk je conditiescore en conditieniveau, wat laat zien hoe je het doet in vergelijking met je leeftijdsgenoten.

  • Pagina 38: Muziek Bedienen Met De Spotify - Connect & Control-App

    Control-app Gebruik de Spotify-Connect & Control-app op de Charge 4 om Spotify te bedienen op je telefoon, computer of een ander Spotify Connect-apparaat. Navigeer tussen afspeellijsten, vind nummers leuk en schakel tussen apparaten vanaf je tracker. Houd er rekening mee dat je op dit moment met de Spotify- Connect &...

  • Pagina 39: Fitbit Pay

    Fitbit Pay De Charge 4 is voorzien van een ingebouwde NFC-chip, waarmee je je creditcards en betaalkaarten kunt gebruiken op je tracker. Creditcards en betaalkaarten gebruiken Je kunt Fitbit Pay instellen in het Wallet-gedeelte in de Fitbit-app en je tracker gebruiken voor aankopen in winkels die contactloze betalingen accepteren.

  • Pagina 40: Je Standaardbetaalpas Wijzigen

    Zodra de betaling is goedgekeurd, trilt je tracker en krijg je een bevestiging te zien op het scherm. Als de betaalautomaat Fitbit Pay niet herkent, zorg er dan voor dat je de bovenkant van je tracker in de buurt van het detectiegedeelte houdt en dat de winkelmedewerker weet dat je contactloos wilt betalen.
  • Pagina 41 Betaal met dezelfde kaart op je Fitbit-tracker wanneer je in- en uitcheckt bij de lezers aan het begin en einde van je reis. Zorg dat je apparaat is opgeladen voordat je aan je reis begint.

  • Pagina 42: Bijwerken, Opnieuw Opstarten En Wissen

    Wanneer een update beschikbaar is, verschijnt er een melding in de Fitbit-app. Nadat je de update hebt gestart, volg je de voortgangsbalk op je Charge 4 en in de Fitbit-app totdat de update is voltooid. Houd tijdens de update je tracker en telefoon bij elkaar in de buurt.

  • Pagina 43: De Charge 4 Wissen

    De Charge 4 wissen Als je de Charge 4 aan iemand anders wilt geven of terug wilt brengen, moet je eerst je persoonsgegevens wissen: 1. Open de Instellingen-app op de Charge 4 > Over > Gebruikersgegevens wissen. 2. Veeg omhoog en tik op het vinkje om je gegevens te wissen.

  • Pagina 44: Problemen Oplossen

    De Charge 4 moet contact maken met je huid. Nadat je je arm voor korte tijd stil en recht hebt gehouden, zou je je hartslag weer moeten zien.

  • Pagina 45: Andere Problemen

    Wacht voor de beste resultaten tot de Charge 4 een signaal heeft gevonden voordat je met je work-out begint. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Andere problemen Als je een van de volgende problemen ondervindt, start dan de tracker opnieuw op: •...

  • Pagina 46: Algemene Informatie En Specificaties

    • Vibratiemotor Materialen De behuizing van de Charge 4 is gemaakt van plastic. Het klassieke bandje van de Charge 4 is gemaakt van flexibel, duurzaam elastomeermateriaal dat vergelijkbaar is met het materiaal van andere sporthorloges en bevat een gesp van chirurgisch roestvrij staal.

  • Pagina 47: Formaat Bandje

    Meer informatie Ga voor meer informatie over je tracker, hoe je je voortgang kunt volgen in de Fitbit-app en hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen met Fitbit Premium naar help.fitbit.com. Retourbeleid en garantie Garantie-informatie en het retourbeleid van fitbit.com vind je op onze website.

  • Pagina 48: Juridische En Veiligheidsinformatie

    Juridische en veiligheidsinformatie Opmerking voor de gebruiker: juridische informatie die specifiek is voor bepaalde regio's kan ook op je apparaat worden bekeken. Om deze informatie te bekijken: Instellingen > Over ons > Juridische informatie VS: Verklaring van de Federal Communications Commission (FCC) Model FB417 FCC ID: XRAFB417...

  • Pagina 49: Canada: Verklaring Van De Industry Canada (Ic)

    harmful interference in a residential installation. This equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation.

  • Pagina 50: Europese Unie (Eu)

    Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB417 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet:...

  • Pagina 51: Argentinië

    Raadpleeg het begin van deze sectie voor instructies over hoe je de IP-classificatie van je product kunt vinden. Argentinië C-24492 Australië en Nieuw-Zeeland Wit-Rusland Douane-unie China Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device. Instructions to view content from your menu: Settings >...

  • Pagina 52: India

    China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二苯 Model FB417 (Pb) (Cd) 醚 (Hg) (Cr(VI)) (PBB) (PBDE) 表带和表扣 (Strap and Buckle) 电子 (Electronics) 电池 (Battery) 充电线 (Charging Cable) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在...

  • Pagina 53: Indonesië

    Settings > About > Regulatory Info Indonesië 66247/SDPPI/2020 3788 Israël Japan Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Mexico La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: 1.

  • Pagina 54: Marokko

    Marokko AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 22416 ANRT 2020 Date d’agrément: 24/01/2020 Nigeria Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Oman TRA/TA-R/8940/20 D090258 Pakistan PTA Approved Model No.: FB417 TAC No.: 9.208/2020 Device Type: Bluetooth...

  • Pagina 55: Filippijnen

    Filippijnen Taiwan 用戶注意：某些地區的法規內容也可以在您的設備上查看。要查看內容： 設置 > 關於 > 法規信息 注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。 Translation: Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content:...
  • Pagina 56 Settings > About > Regulatory Info Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the certified lower power frequency electric machinery. Article 14 The application of low power frequency electric machineries shall not affect the navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the service will be suspended until...
  • Pagina 57 警語 • 使用過度恐傷害視力 注意事項 • 使用30分鐘請休息10分鐘。未滿2歲幼兒不看螢幕，2歲以上每天看螢幕不要超過1小時 Translation: Warning: • Excessive use may damage vision Attention: • Rest for 10 minutes after every 30 minutes. • Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years old or more should not see the screen for more than 1 hour a day.

  • Pagina 58: Verenigde Arabische Emiraten

    Verenigd Koninkrijk Simplified UK Declaration of Conformity Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB417 is in compliance with Radio Equipment Regulations 2017. The full text of the UK declaration of conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety...

  • Pagina 59: Veiligheidsverklaring

    Veiligheidsverklaring Deze apparatuur is getest en in overeenstemming bevonden met de veiligheidscertificatie conform de bepalingen uit EN-normen: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 & EN62368- 1:2014 + A11:2017.
  • Pagina 60 ©2021 Fitbit LLC. Alle rechten voorbehouden. Fitbit en het Fitbit-logo zijn handelsmerken of gedeponeerde handelsmerken van Fitbit in de Verenigde Staten en in andere landen. Een volledige lijst met handelsmerken van Fitbit staat op de overzichtspagina van Fitbit-handelsmerken. Vermelde handelsmerken van derden zijn het eigendom van hun respectieve eigenaren.

Inhoudsopgave