Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Consolefuncties; Lcd-Displaygegevens; Consolekenmerken - Bowflex MAX TRAINER M3i Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Consolefuncties

De console verstrekt informatie over uw training op het displayscherm.
Display calorieverbruik
Het display voor calorieverbruik toont het aantal calorieën dat u per
minuut verbrandt. Dit aantal is afhankelijk van het huidige toerental
(trapsnelheid) en het weerstandsniveau (1-8). Als een van deze waarden
verhoogt, dan verhoogt ook het calorieverbruik.
Streefdoel-leds voor calorieverbruik
De streefdoel-leds voor calorieverbruik coachen u op basis van de
instellingen van het gekozen gebruikersprofiel. Tijdens de training
kunnen er tot vijf leds oplichten. De eerste led in de reeks suggereert een
beginnersniveau, terwijl de volgende leds op een meer geavanceerde
fitnessgebruiker wijzen.
Opmerking: Z org dat het gebruikersprofiel up-to-date is voor een
preciezere weergave van het calorieverbruik en het
gesuggereerde streefdoel.
De streefdoel-leds voor calorieverbruik suggereren een
trainingsniveau dat alleen mag worden nagestreefd als uw
fysieke conditie dat toelaat.
Led-indicator maximaal calorieverbruik
De led-indicator voor maximaal calorieverbruik is een oranje led die het hoogste aantal verbruikte calorieën aangeeft tijdens de huidige training.
Calorieën
Het Calorieën-displayveld toont het aantal calorieën dat u naar schatting tijdens het trainen hebt verbrand. De maximale weergave bedraagt 9999.

Lcd-displaygegevens

Het consoledisplay toont de geregistreerde
trainingswaarden en de huidige opties.
Tijd
Het TIJD-displayveld toont de duur van de huidige trai-
ning. Er zijn drie soorten tijdweergave naargelang het type
training: Interval, Handmatig of Vast tempo.
ACTIEF: Tijdens een intervaltraining schakelt het
TIJD-display tussen de ACTIEVE en de RUST-intervallen
met een hoorbare bevestiging. Daarbij wordt telkens af-
geteld tot het volgende segment. ACTIEF is het sprintseg-
ment, of hoge intensiteit, van de intervaltraining.
TOTAAL: Bij een handmatige training wordt de tijd op het TIJD-display opgeteld totdat de training is afgelopen.
De maximale weergave bedraagt 99:99. Als de duur langer is, dan wordt de training beëindigd.
RUST: Tijdens een intervaltraining is dit het minder intensieve trainingsniveau waarbij er wordt afgeteld tot het volgende ACTIEVE segment.
Totale duur
Het displayveld TOTALE DUUR toont de totale duur voor een intervaltraining. Dit display is leeg tijdens een handmatige training.
Tijd
TOTAL
ACTIVE
21
Montage-/Gebruikershandleiding
10
30
40
0
REST
USER
ACTIVE
TOTAL
TOTAL
MAX
Interval
ENTER
USER
START
BURN
RATE
PAUSE/END
Totale duur
REST
TOTAL
Calorieverbruik
Display
Streefdoel-
leds voor
calorieverbruik
Calorieën
USER
Display
Trainingsprofiel

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave