START/STOP
Drie functies
SELECT
TOETSEN - +
Vier functies
3.3 Het toestel inschakelen
Automatisch inschakelen
De console wordt automatisch ingeschakeld, zodra de roeitrainer in beweging is of een toets wordt
ingedrukt.
Auto-pauze
De console wordt automatisch gepauzeerd, wanneer de gebruiker stopt met roeien.
Auto-standby
De console schakelt automatisch in standby-modus, als het toestel 2 minuten lang niet wordt
gebruikt.
Automatisch uitschakelen
De console wordt automatisch uitgeschakeld, als het toestel ca. 10 minuten niet wordt gebruikt. Als
het toestel in trainingsmodus staat, gaan alle trainingsgegevens verloren.
Begin met roeien
Begin gewoon te roeien, de console wordt automatisch ingeschakeld en start het PACER-programma
met een standaardinstelling van 2:15/500 m.
22
1.
Voor de training (menu Modus)
Druk op START om met de training te beginnen.
2.
Tijdens de training (trainingsmodus)
Druk op STOP om de training te beëindigen.
OPMERKING
L
De weergave schakelt automatisch over op de trainingsbeoordeling.
3.
Alle andere tijdstippen
Druk drie seonden lang op RESET om naar het hoofdmenu terug te
keren.
OPMERKING
L
De huidige gegevens worden gewist. De opgeslagen gegevens
blijven behouden.
1.
Voor de training (menu Modus)
Druk op de SELECT-toetsen (+-) om door de opties te bladeren.
2.
Voor de training (menu Modus)
Houd de Select-toets ingedrukt om snel te bladeren.
3.
Tijdens de training (trainingsmodus)
Druk op de SELECT-toetsen om het weerstandsniveau in te stellen.
4.
Voor de training (menu Modus):
Houd de Select-toetsen 3 seconden ingedrukt om de eenheden in te
stellen (metrisch of imperiaal).
OPMERKING
L
Heeft uitsluitend betrekking op de gebruikersgegevens "Grootte"
en "Gewicht".
RX7