Inhoudsopgave
Advertenties
Cybex 771A/771AT, 772A/772AT Arc Trainer Onderdeelnummer 5771-D K
Trainingen
Voor mannen
Voor vrouwen
Gewichtsverlies
Beklimming
Beklimming
Snelheidsheuvel
Snelheidsheuvel
Kracht
Hoog Laag
Hoog Laag
Stoten
Stoten
Cardio-interval
Cardio-interval
Fitness
Strakker lichaam
Totaal Been
Totaal Been
Doel: Heup
Glute camp: Billen
Cardio
Beklimming
Beklimming
interval
interval
Golf
Golf
Cardio interval
Cardio interval
Hartritmecontrole
Hartritmecontrole
Vermogen
Constant
Constant
vermogen
vermogen
Aangepast
Aangepast
vermogen
vermogen
Zie appendix voor overzichten van trainingen.
Gegevensuitlezing - Led-scherm
Wanneer u traint, houdt de eenhoud de volgende gegevens bij:
BPM (Slagen per
minuut)
calorieën
Niveaus
10
10
10
10
10
10
10
10
10
10
n.v.t.
10
10
Uw huidige hartslag Als er een signaal wordt geïntroduceerd, zal de hartfrequentie
worden weergegeven. Gebruik de handgrepen voor de contacthartslag of draag
®
een Polar
compatibele borstriem voor de hartslag.
Het totale geaccumuleerde aantal verbrande calorieën tijdens training. Uw gewicht
moet juist ingesteld te zijn, voordat u uw training begint om deze meting nauwkeurig
te laten zijn.
Instellingen
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, leeftijd, beoogd hartritme en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Selecteer tijd, nvieau en gewicht.
Pagina 58 van 95
Advertenties
Inhoudsopgave
