Inhoudsopgave
Advertenties
Cybex 771A/771AT, 772A/772AT Arc Trainer Onderdeelnummer 5771-D K
Hellingmeter
Opstappen en afstappen van apparaat
Beklim de eenheid op veilige manier
1. Ga na dat de voetplaten volledig gestopt zijn.
2. Grijp de handrailing en stap voorzichtig op voetplaten.
Veilig van de eenheid afstappen
1. Neem de leuningen vast ter ondersteuning.
2. Stop met lopen.
3. Wacht totdat de voetplaten volledig tot stilstand zijn gekomen.
4. Houd de railing vast en stap voorzichtig van de eenheid af.
Bewegingsuitslag
De helling kan men aanpassen naar boven en naar beneden in de vorm van een boog. De laagste
instelling van 0 staat gelijk aan een boog van 12 graden, waarbij de hoogste instelling van 20 gelijk staat
aan een boog van 34,5 graden. Er is geen verschil in gebruikte spieren tussen verschillende
hellingsposities. Er bestaan wel verschillen in de intensiteit van de spieractiviteit.
Een led-meter geeft de hellinginstelling weer. De meter verhoogt of verlaagt
naargelang de helling zich wijzigt.
Bewegende onderdelen en valgevaar.
• Om ernstig letsel te voorkomen moet u wachten totdat de voetplaten volledig
zijn gestopt voordat u afstapt.
• De bewegende onderdelen kunnen niet onmiddellijk worden gestopt, het
apparaat is niet uitgerust met een vliegwiel.
Pagina 54 van 95
Advertenties
Inhoudsopgave
