Inhoudsopgave
Advertenties
Trainen met hardloopdynamiek
Voordat u uw hardloopdynamiek kunt bekijken, moet u een accessoire met hardloopdynamiek, bijvoorbeeld het
HRM-Pro accessoire, omdoen en koppelen met uw toestel
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Activiteiten en apps.
3 Selecteer een activiteit.
4 Selecteer de activiteitinstellingen.
5 Selecteer Gegevensschermen > Voeg nieuw toe.
6 Selecteer een scherm met hardloopdynamiekgegevens.
OPMERKING: De hardloopdynamiekschermen zijn niet beschikbaar voor alle activiteiten.
7 Ga hardlopen
(Een activiteit starten,
8 Selecteer UP of DOWN om uw gegevens te bekijken op een hardloopdynamiekscherm.
Tips voor ontbrekende hardloopdynamiekgegevens
Bij dit onderwerp vindt u tips voor het gebruik van een compatibel accessoire voor hardloopdynamica. Als het
accessoire niet is aangesloten op uw watch, schakelt de watch automatisch over naar hardloopdynamiek aan
de pols.
• Zorg ervoor dat u beschikt over een accessoire voor hardloopdynamiek, zoals een accessoire uit de HRM-Pro
serie.
Accessoires met hardloopdynamiek herkent u aan
• Koppel het accessoire voor hardloopdynamiek nogmaals met uw watch volgens de instructies.
• Als u het accessoire uit de HRM-Pro serie gebruikt, koppelt u het met uw watch via ANT+ technologie in
plaats van Bluetooth technologie.
• Als de hardloopdynamiekgegevens in nullen worden weergegeven, controleer dan of het accessoire op de
juiste manier wordt gedragen.
OPMERKING: De grondcontacttijd en balans worden alleen weergegeven tijdens het hardlopen. Deze worden
niet berekend als u wandelt.
NIET VERGETEN: Grondcontacttijd-balans wordt niet berekend met hardloopdynamica aan de pols.
inReach afstandsbediening
Met de inReach afstandsbediening kunt u uw inReach toestel bedienen met behulp van uw Instinct toestel. Ga
naar
buy.garmin.com
om een compatibel inReach toestel aan te schaffen.
De inReach afstandsbediening gebruiken
Voordat u de inReach afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de inReach glance toevoegen aan de glancelijst
(De glancelijst aanpassen,
1 Schakel het inReach toestel in.
2 Druk op de wijzerplaat van uw Instinct watch op UP of DOWN om de inReach glance weer te geven.
3 Druk op GPS om uw inReach toestel te zoeken.
4 Druk op GPS om uw inReach toestel te koppelen.
5 Druk op GPS en selecteer een optie:
• Als u een SOS-bericht wilt verzenden, selecteert u SOS starten.
OPMERKING: U dient de SOS-functie alleen te gebruiken in een werkelijke noodsituatie.
• Als u een sms-bericht wilt verzenden, selecteert u Berichten > Nieuw bericht, selecteert u de
contactpersonen en voert u de berichttekst in of selecteert u een snelbericht.
• Als u een vooraf ingesteld bericht wilt verzenden, selecteert u Verzend voorinstelling en selecteert u een
bericht in de lijst.
• Als u de timer en de afgelegde afstand tijdens een activiteit wilt weergeven, selecteert u Volgen.
64
pagina 7).
pagina 42).
(De draadloze sensoren koppelen,
voorop de module.
pagina 62).
Sensoren en accessoires
Advertenties
Inhoudsopgave
