Inhoudsopgave
Advertenties
Hartslaggegevens verzenden
U kunt uw hartslaggegevens vanaf uw watch verzenden en deze op gekoppelde toestellen bekijken. Het
verzenden van hartslaggegevens verkort de levensduur van batterij.
TIP: U kunt de activiteitinstellingen aanpassen zodat uw hartslaggegevens automatisch worden verzonden
wanneer u een activiteit start
hartslaggegevens verzenden naar een Edge toestel tijdens het fietsen.
1 Selecteer een optie:
• Houd MENU ingedrukt en selecteer Sensors en accessoires > Polshartslag > Deel hartslag.
• Houd CTRL ingedrukt om het bedieningsmenu te openen en selecteer
OPMERKING: U kunt de opties toevoegen aan het bedieningsmenu
pagina 53).
2 Selecteer GPS.
De watch begint met het verzenden van uw hartslaggegevens.
3 Koppel uw watch met uw compatibele toestel.
OPMERKING: De aanwijzingen voor het koppelen verschillen voor ieder Garmin compatibel toestel.
Raadpleeg uw gebruikershandleiding.
4 Druk op GPS om het verzenden van uw hartslaggegevens te stoppen.
Pulse Ox meter
De Instinct 2 watch beschikt over een pulse oxymeter op de pols om de zuurstofsaturatie in uw bloed te meten.
Als u weet wat uw zuurstofsaturatie is, kan dit waardevol zijn om uw algehele gezondheid te begrijpen en u te
helpen bepalen hoe uw lichaam zich aanpast aan de hoogte. De watch meet uw bloedzuurstofniveau door licht
op de huid te schijnen en te meten hoeveel licht wordt geabsorbeerd. Dit wordt SpO
Op de watch verschijnen uw pulse-oxymeterwaarden als een SpO
kunt u extra gegevens over uw pulse-oxymeterwaarden bekijken, inclusief trends over meerdere dagen.
(Modus van de Puls Ox meter instellen,
de pulsoximeter naar garmin.com/ataccuracy.
Pulse Ox metingen verkrijgen
U kunt op elk gewenst moment handmatig een Pulse Ox meting starten door de Pulse Ox meterglance te
bekijken. De glance toont het meest recente percentage zuurstofsaturatie in uw bloed.
1 Druk terwijl u zit of inactief bent op UP of DOWN om de Pulse Ox meterglance weer te geven.
2 Wacht tot de watch begint met de Pulse Ox aflezing.
3 Beweeg niet gedurende maximaal 30 seconden.
OPMERKING: Als u te actief bent, kan de smartwatch uw zuurstofsaturatie niet bepalen en wordt er een
bericht weergegeven in plaats van een percentage. Na enkele minuten inactiviteit kunt u uw zuurstofsaturatie
opnieuw controleren. Voor het beste resultaat houdt u de arm waaraan u de watch draagt ter hoogte van uw
hart terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw bloed meet.
Modus van de Puls Ox meter instellen
1 Houd MENU ingedrukt.
2 Selecteer Sensors en accessoires > Pulseoxymeter > Pulse Ox modus.
3 Selecteer een optie:
• Als u automatische metingen wilt uitschakelen, selecteert u Handmatige controle.
• Als u continue metingen wilt inschakelen terwijl u slaapt, selecteert u In slaapstand.
OPMERKING: Ongebruikelijke slaapposities kunnen een abnormaal lage SpO2-meting tijdens de slaaptijd
veroorzaken.
• Als u metingen wilt inschakelen terwijl u overdag niet actief bent, selecteert u Gehele dag.
OPMERKING: Het inschakelen van de modus Gehele dag verkort de levensduur van de batterij.
Sensoren en accessoires
(Instellingen van activiteiten en apps,
pagina 57). Ga voor meer informatie over de nauwkeurigheid van
pagina 26). U kunt bijvoorbeeld uw
.
(Het bedieningsmenu aanpassen,
genoemd.
2
-percentage. Op uw Garmin Connect account
2
57
Advertenties
Inhoudsopgave
