Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
Garmin INSTINCT 2 Series Gebruikershandleiding
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. Garmin Handleidingen
  4. Horloges
  5. INSTINCT 2 Series
  6. Gebruikershandleiding
Garmin INSTINCT 2 Series Gebruikershandleiding

Garmin INSTINCT 2 Series Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor INSTINCT 2 Series:
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
INSTINCT
2 SERIE
®
Gebruikershandleiding

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor Garmin INSTINCT 2 Series

Samenvatting van Inhoud voor Garmin INSTINCT 2 Series

  • Pagina 1 INSTINCT 2 SERIE ® Gebruikershandleiding...
  • Pagina 2 Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren.

  • Pagina 3: Inhoudsopgave

    Inhoudsopgave Automatische ruststand en handmatige ruststand....... 10 Training met het trainingslog... 11 Inleiding........... 1 Multisport..........11 Aan de slag..........1 Triatlontraining........11 Knoppen..........1 Een multisportactiviteit maken..11 Het horloge gebruiken......2 Binnenactiviteiten........12 Gebruikersgegevens wissen met de Een krachttraining vastleggen..12 Kill Switch functie......
  • Pagina 4 Status hartslagvariatie....44 Activiteiten en prestatiemetingen Prestatieconditie......45 synchroniseren........30 Uw FTP-waarde schatten....45 Workouts..........31 Lactaatdrempel......46 Een workout vanuit Garmin Connect Trainingsstatus........47 volgen..........31 Trainingsstatusniveaus....48 Een workout beginnen...... 31 Hartslag- en Een dagelijkse voorgestelde workout hoogteacclimatisatie..... 48 volgen..........
  • Pagina 5 De noordreferentie instellen..59 Garmin Connect.........69 Hoogtemeter en barometer....59 De Garmin Connect app Hoogtemeterinstellingen....59 gebruiken........70 De barometrische hoogtemeter Garmin Connect op uw computer kalibreren........59 gebruiken........70 Barometerinstellingen....... 60 Connect IQ functies......70 De barometer kalibreren....60 Connect IQ functies Draadloze sensoren......
  • Pagina 6 Een koers maken en volgen op uw Meer informatie........91 toestel..........81 Op mijn toestel wordt niet de juiste taal Een koers maken op Garmin gebruikt..........91 Connect..........81 Is mijn telefoon compatibel met mijn Een koers naar uw toestel watch?............
  • Pagina 7 Mijn dagelijkse stappentelling wordt niet weergegeven......94 Mijn stappentelling lijkt niet nauwkeurig te zijn......94 De stappentellingen op mijn watch en mijn Garmin Connect account komen niet overeen........94 Het aantal opgelopen trappen lijkt niet te kloppen.......... 95 Appendix........95 Gegevensvelden........

  • Pagina 9: Inleiding

    Inleiding WAARSCHUWING Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke informatie. Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma begint of wijzigt. Aan de slag Als u de smartwatch voor de eerste keer gebruikt, voer dan onderstaande taken uit om de watch in te stellen en vertrouwd te raken met de basisfuncties.

  • Pagina 10: Het Horloge Gebruiken

    Druk in om de schermverlichting in of uit te schakelen. Druk in om het toestel in te schakelen. LIGHT Houd ingedrukt om het bedieningsmenu weer te geven. CTRL Druk in om de activiteitenlijst weer te geven en een activiteit te starten of stoppen. Druk in om een optie te kiezen in een menu.

  • Pagina 11: Modellen In De Instinct 2 Serie

    Watchmodel Extra functies • Opladen met zonne-energie om uw watch buiten op te laden (Tips voor opladen met zonne-energie, pagina 87) Instinct 2 Solar • Aankopen doen met de functie Garmin Pay (Garmin Pay, pagina 53) ™ • Surfactiviteiten registreren (Surfen, pagina 23) Instinct 2 - Surf •...

  • Pagina 12: Een Snelle Timer Opslaan

    Een snelle timer opslaan U kunt maximaal tien verschillende snelle timers instellen. 1 Houd SET ingedrukt in een scherm. 2 Selecteer Timers. 3 Selecteer een optie: • Als u uw eerste snelle timer wilt opslaan, voert u de tijd in, drukt u op UP en selecteert u Sla op . •...

  • Pagina 13: Andere Tijdzones Toevoegen

    3 Gebruik de pauzeplanningglance om uw werkuren bij te houden (Pauzeplanning op de watch gebruiken, pagina 6). 4 Meld u in de watchinstellingen in de Garmin dēzl app aan bij uw truck plaza rewards-accounts om de beloningsinformatie op uw watch te bekijken (Loyaliteitsprogramma's, pagina 6).

  • Pagina 14: Prepass

    PrePass ® LET OP Garmin is niet verantwoordelijk voor de nauwkeurigheid of tijdigheid van de gegevens die in de PrePass app worden weergegeven. OPMERKING: Voordat u deze functie kunt gebruiken, moet u een actief PrePass account hebben. Met de PrePass app kunnen bestuurders de veiligheid, referenties en het gewicht van een bedrijfsvoertuig met aankomende weegstations controleren.

  • Pagina 15: Activiteiten En Apps

    U kunt aangepaste activiteiten of nieuwe activiteiten maken op basis van standaardactiviteiten (Een aangepaste activiteit maken, pagina 26). Wanneer u klaar bent met uw activiteiten, kunt u deze opslaan en delen met de Garmin Connect community. ™ U kunt ook Connect IQ ™...

  • Pagina 16: Een Activiteit Stoppen

    Een activiteit stoppen 1 Druk op GPS. 2 Selecteer een optie: • Als u de activiteit weer wilt hervatten, selecteert u Hervat. • Als u de activiteit wilt opslaan en de gegevens wilt bekijken, selecteert u Sla op. Druk vervolgens op GPS en selecteer een optie.

  • Pagina 17: Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie

    Tips voor het registreren van een hardloopsessie • Wacht tot de GPS-statusindicator groen wordt voordat u een hardloopsessie start. • Tijdens de eerste hardloopsessie op een onbekende baan moet u minimaal 3 ronden lopen om uw baanafstand te kalibreren. U moet iets voorbij uw vertrekpunt lopen om de ronde te voltooien. •...

  • Pagina 18: Slagtypen

    Identificatie van het type slag is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Het type slag wordt aan het eind van een baan weergegeven. Slagtypen worden weergegeven in uw zwemgeschiedenis en in uw Garmin Connect account. U kunt ook een slagtype selecteren als een aangepast gegevensveld...

  • Pagina 19: Training Met Het Trainingslog

    Training met het trainingslog De trainingslogfunctie is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Met deze functie kunt u handmatig kick set-oefeningen, zwemoefeningen met één arm of andere zwemoefeningen vastleggen die afwijken van de vier belangrijkste zwemslagen. 1 Druk tijdens uw zwemactiviteit op UP of DOWN om het oefeninglogscherm weer te geven. 2 Druk op SET om de oefeningstimer te starten.

  • Pagina 20: Binnenactiviteiten

    1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Kracht. 3 Selecteer een workout (Een workout vanuit Garmin Connect volgen, pagina 31). 4 Selecteer Details om een lijst met workoutstappen weer te geven (optioneel). 5 Selecteer 6 Druk op GPS en selecteer Workout beginnen om de ingestelde timer te starten.

  • Pagina 21: Een Hiit-Activiteit Vastleggen

    Een HIIT-activiteit vastleggen U kunt speciale timers gebruiken om een HIIT-activiteit (high-intensity interval training) vast te leggen. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer HIIT. 3 Selecteer een optie: • Selecteer Vrij om een open, ongestructureerde HIIT-activiteit vast te leggen. •...

  • Pagina 22: Klimsporten

    Klimsporten Een indoor klimactiviteit vastleggen U kunt routes vastleggen tijdens een indoor klimactiviteit. Een route is een klimroute over een indoor klimwand. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Indoor klimmen. 3 Selecteer om routestatistieken vast te leggen. 4 Selecteer een graderingssysteem.

  • Pagina 23: Een Boulderactiviteit Registreren

    Een boulderactiviteit registreren U kunt routes vastleggen tijdens een boulderactiviteit. Een route is een klimroute over een rotsblok of kleine rotsformatie. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Boulderen. 3 Selecteer een graderingssysteem. OPMERKING: Als u in de toekomst weer een boulderactiviteit start, gebruikt de watch dit graderingssysteem. U kunt MENU ingedrukt houden, de activiteitsinstellingen selecteren en Graderingssysteem selecteren om de grootte te wijzigen.

  • Pagina 24: Op Jacht Gaan

    Op jacht gaan U kunt locaties opslaan die relevant zijn voor uw jacht en een kaart met opgeslagen locaties weergeven. Tijdens een jachtactiviteit gebruikt het toestel een GNSS-modus die de levensduur van de batterij spaart. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Jagen.

  • Pagina 25: Een Off-Piste Ski- Of Snowboardactiviteit Registreren

    Een off-piste ski- of snowboardactiviteit registreren Met de off-piste ski- of snowboardactiviteit kunt u schakelen tussen klimmen en afdalen, zodat u uw gegevens nauwkeurig kunt bijhouden. U kunt de instelling voor Modus volgen aanpassen om automatisch of handmatig over te schakelen (Instellingen van activiteiten en apps, pagina 26).

  • Pagina 26: Golfen

    Golfen Golfen Voordat u een baan voor de eerste keer speelt, moet u deze downloaden vanuit de Garmin Connect app (Garmin Connect, pagina 69). Banen die vanuit de Garmin Connect app zijn gedownload, worden automatisch bijgewerkt. Voordat u gaat golfen, moet u ervoor zorgen dat de watch is opgeladen (De watch opladen, pagina 87).

  • Pagina 27: Golfmenu

    Verplaats vlag: Hiermee kunt u de pinlocatie verplaatsen voor een nauwkeurigere afstandsmeting (De vlag verplaatsen, pagina 20). Shot meten: Toont de afstand van uw vorige slag die is geregistreerd met de Garmin AutoShot functie ™ (Gemeten slagen weergeven, pagina 20). U kunt een slag ook handmatig registreren...

  • Pagina 28: De Vlag Verplaatsen

    De vlag verplaatsen U kunt de green in meer detail bekijken en de pinlocatie verplaatsen. 1 Druk op GPS op het hole-informatiescherm. 2 Selecteer Verplaats vlag. 3 Druk op UP of DOWN om de pinlocatie te wijzigen. 4 Selecteer GPS. De afstanden op het hole-weergavescherm worden bijgewerkt met de nieuwe pinlocatie.

  • Pagina 29: Score Bijhouden

    Score bijhouden 1 Druk in het hole-weergavescherm op GPS. 2 Selecteer Scorekaart. De scorekaart wordt weergegeven wanneer u op de green staat. 3 Druk op UP of DOWN om door de holes te bladeren. 4 Druk op GPS om een locatie op te selecteren. 5 Druk op UP of DOWN om de score in te stellen.

  • Pagina 30: Sprongtypen

    Sprongtypen Met de functie jumpmaster kunt u kiezen uit een van de volgende drie sprongtypen: HAHO, HALO of Statisch. Het sprongtype is bepalend voor welke aanvullende instellingsgegevens vereist zijn. (Spronginformatie invoeren, pagina 22) Alle sprongtypen, spronghoogten en hoogten waarop de parachute wordt geopend, worden gemeten in voet boven de grond (AGL).

  • Pagina 31: Windgegevens Herstellen

    Windgegevens herstellen 1 Selecteer GPS. 2 Selecteer Jumpmaster. 3 Selecteer HAHO of HALO. 4 Selecteer Wind > Herstel. Alle windwaarden worden verwijderd uit de lijst. Windgegevens invoeren voor een statische sprong 1 Selecteer GPS. 2 Selecteer Jumpmaster > Statisch > Wind. 3 Voer een windsnelheid in knopen in en selecteer OK.

  • Pagina 32: Getijdeninformatie Weergeven

    Getijdeninformatie weergeven WAARSCHUWING Getijdeninformatie is alleen bedoeld voor informatiedoeleinden. Het is uw verantwoordelijkheid om alle aanwijzingen met betrekking tot water in acht te nemen, zich bewust te blijven van de omgeving en te allen tijde een veilig oordeel in, op en rondom water te vellen. Als u zich niet aan deze waarschuwing houdt, kan dit leiden tot ernstig persoonlijk of dodelijk letsel.

  • Pagina 33: Een Favoriete Activiteit Toevoegen Of Verwijderen

    Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen De lijst met uw favoriete activiteiten wordt weergegeven wanneer u op de watch face op GPS drukt. Hiermee kunt u snel naar de activiteiten gaan die u het meest gebruikt. Wanneer u voor het eerst op GPS drukt om een activiteit te starten, wordt u gevraagd om uw favoriete activiteiten te selecteren.

  • Pagina 34: Een Aangepaste Activiteit Maken

    Een aangepaste activiteit maken 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer Voeg toe. 3 Selecteer een optie: • Selecteer Kopieer activiteit om uw aangepaste activiteit te maken op basis van een van uw opgeslagen activiteiten. • Selecteer Overige > Overige om een nieuwe aangepaste activiteit te maken. 4 Selecteer indien nodig een activiteittype.
  • Pagina 35 Neem activiteit op: Hiermee kunt u het vastleggen van FIT-bestanden voor golfactiviteiten inschakelen. FIT- bestanden worden gebruikt om fitnessinformatie vast te leggen die is afgestemd op Garmin Connect. Vastleggen na zonsondergang: Hiermee stelt u het toestel zodanig in dat er tijdens een expeditie spoorpunten worden vastgelegd na zonsondergang.

  • Pagina 36: Activiteitswaarschuwingen

    Overgangen: Hiermee schakelt u overgangen in voor multisportactiviteiten. Trilsignalen: Hiermee worden meldingen ingeschakeld die u waarschuwen om in of uit te ademen tijdens activiteiten voor ademhaling. Activiteitswaarschuwingen U kunt waarschuwingen instellen voor elke activiteit om u te helpen specifieke doelen te bereiken, uw omgevingsbewustzijn te vergroten of naar uw bestemming te navigeren.

  • Pagina 37: Automatisch Klimmen Inschakelen

    Een waarschuwing instellen 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Activiteiten en apps. 3 Selecteer een activiteit. OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 4 Selecteer de activiteitinstellingen. 5 Selecteer Waarschuwingen. 6 Selecteer een optie: • Selecteer Voeg nieuw toe om een nieuwe waarschuwing toe te voegen voor de activiteit. •...

  • Pagina 38: Satellietinstellingen

    Training Primair trainingstoestel Wanneer u meer dan één Garmin toestel gebruikt met uw Garmin Connect account, kunt u kiezen welk toestel de primaire gegevensbron is voor dagelijks gebruik en voor trainingsdoeleinden. Selecteer Instellingen in het menu van de Garmin Connect app.

  • Pagina 39: Workouts

    U kunt workouts maken en meer workouts zoeken met Garmin Connect of een trainingsplan selecteren met ingebouwde workouts en deze overzetten naar uw watch. U kunt workouts plannen met behulp van Garmin Connect. U kunt workouts van tevoren plannen en ze opslaan in uw watch.

  • Pagina 40: Een Intervalworkout Maken

    De trainingsagenda op uw watch is een uitbreiding van de trainingsagenda of het trainingsschema dat u hebt ingesteld in uw Garmin Connect account. Nadat u workouts hebt toegevoegd aan de Garmin Connect agenda kunt u ze naar uw toestel verzenden. Alle geplande workouts die naar het toestel worden verzonden, worden weergegeven in het agenda-overzicht.

  • Pagina 41: Pacepro Training

    U kunt een PacePro plan maken met de Garmin Connect app. U kunt een voorbeeld van de tussentijden en de hoogtegrafiek bekijken voordat u de koers loopt.

  • Pagina 42: Een Pacepro Plan Starten

    Een PacePro plan starten Voordat u een PacePro plan kunt beginnen, moet u een workout downloaden van uw Garmin Connect account. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer een hardloopactiviteit voor buiten. 3 Houd MENU ingedrukt. 4 Selecteer Training > PacePro plannen.

  • Pagina 43: Virtual Partner Gebruiken

    Virtual Partner gebruiken ® Uw Virtual Partner is een trainingshulpmiddel dat u helpt bij het bereiken van uw trainingsdoelen. U kunt een tempo voor uw Virtual Partner instellen en daartegen racen. OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten. 1 Houd MENU ingedrukt.

  • Pagina 44: Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit

    4 Selecteer Training > Race een activiteit. 5 Selecteer een optie: • Selecteer Uit geschiedenis om een eerder op uw toestel geregistreerde activiteit te selecteren. • Selecteer Gedownload om een activiteit te selecteren die u via uw Garmin Connect account hebt gedownload. 6 Selecteer de activiteit.

  • Pagina 45: Persoonlijke Records

    Persoonlijke records Bij het voltooien van een activiteit worden op het toestel eventuele nieuwe persoonlijke records weergegeven die u tijdens deze activiteit hebt gevestigd. Tot de persoonlijke records behoren uw snelste tijd over verschillende standaardloopafstanden, alsmede de langste hardloopsessie of rit. OPMERKING: Tot de persoonlijke records bij...

  • Pagina 46: Geschiedenis Verwijderen

    Geschiedenis verwijderen 1 Houd op de watch face MENU ingedrukt. 2 Selecteer Geschied. > Opties. 3 Selecteer een optie: • Selecteer Wis alle activiteiten om alle activiteiten uit de geschiedenis te verwijderen. • Selecteer Herstel totalen om alle totalen voor afstand en tijd te herstellen. OPMERKING: Opgeslagen activiteiten worden op deze manier niet gewist.

  • Pagina 47: Korte Blik

    Korte blik Uw watch wordt geleverd met vooraf geïnstalleerde glances die u snel informatie geven (De glancelijst weergeven, pagina 42). Voor sommige glances is een Bluetooth verbinding met een compatibele smartphone ® vereist. Sommige glances zijn standaard niet zichtbaar. U kunt deze handmatig toevoegen aan de glancelijst glancelijst aanpassen, pagina 42).
  • Pagina 48 Geeft geplande trainingen weer wanneer u een aanpasbaar Garmin coachtrainingsplan Garmin coach selecteert in uw Garmin Connect account. Het plan past zich aan uw huidige fitnessni­ veau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum aan. Start een Health Snapshot sessie op uw watch die verschillende belangrijke gezond­...
  • Pagina 49 Naam Beschrijving Laatste zwemactivi­ teit Geeft de tijd van zonsopkomst en zonsondergang en de maanfase weer, gebaseerd op Maanfase uw GPS-positie. Muziekbediening Hiermee kunt u de muziekspeler op uw smartphone bedienen. Geeft uw Love's beloningsgegevens weer op uw Instinct 2 - dēzl Edition watch. ®...

  • Pagina 50: De Glancelijst Weergeven

    26 tot 50 voor een gemiddelde energiereserve, 51 tot 75 voor een hoge energiereserve, en 76 tot 100 voor een zeer hoge energiereserve. U kunt uw watch synchroniseren met uw Garmin Connect account om uw meest actuele Body Battery niveau, trends op lange termijn en extra details te bekijken (Tips voor betere Body Battery gegevens, pagina 43).

  • Pagina 51: Tips Voor Betere Body Battery Gegevens

    VO2 max. moet u een paar minuten buiten gaan hardlopen met GPS of fietsen met een compatibele vermogensmeter bij een gemiddeld inspanningsniveau. Op de watch wordt uw geschatte VO2 max. weergegeven met een getal en een beschrijving. Op uw Garmin Connect account kunt u meer gegevens over uw geschatte VO2 max. bekijken, zoals uw fitnessleeftijd.

  • Pagina 52: Voorspelde Racetijden Weergeven

    TIP: Als u meer dan één Garmin toestel hebt, kunt u aangeven welke uw primaire trainingstoestel is in de Garmin Connect app, waarmee uw watch activiteiten, geschiedenis en gegevens van andere toestellen kan...

  • Pagina 53: Prestatieconditie

    Geen status betekent dat er onvoldoende gegevens zijn om een gemiddelde over zeven Geen status dagen te genereren. U kunt uw watch synchroniseren met uw Garmin Connect account om de status van uw huidige hartslagvariabiliteit, trends en educatieve feedback te bekijken. Prestatieconditie...

  • Pagina 54: Lactaatdrempel

    Een FTP-test uitvoeren Voordat u een test kunt doen om uw Functional Threshold Power (FTP) te bepalen, moet u een hartslagmeter om de borst en een vermogensmeter met uw toestel koppelen (De draadloze sensoren koppelen, pagina 62) en moet u uw geschat VO2 max. verkrijgen (Geschat VO2 max.

  • Pagina 55: Trainingsstatus

    Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te bepalen Voor deze functie is een Garmin hartslagmeter met borstband vereist. Voordat u de begeleide test kunt uitvoeren, moet u een hartslagmeter omdoen en deze koppelen met uw toestel (De draadloze sensoren koppelen, pagina 62).

  • Pagina 56: Trainingsstatusniveaus

    Trainingsstatusniveaus Trainingsstatus geeft het effect van uw training op uw fitnessniveau en prestaties aan. Uw trainingsstatus is gebaseerd op wijzigingen in uw VO2 max., acute belasting en HRV-status gedurende langere tijd. Met behulp van uw trainingsstatus kunt u toekomstige trainingen plannen en uw fitnessniveau blijven verbeteren. Geen status: Om uw trainingsstatus te bepalen, dient de watch binnen twee weken meerdere activiteiten te registreren met VO2 max.

  • Pagina 57: Acute Belasting

    Hersteltijd U kunt uw Garmin toestel gebruiken met hartslagmeting aan de pols of met een compatibele hartslagmeter met borstband om de tijd weer te geven die resteert voordat u volledig bent hersteld en klaar bent voor uw volgende intensieve workout.

  • Pagina 58: Uw Trainingsstatus Pauzeren En Hervatten

    1 Als u uw trainingsstatus wilt pauzeren, selecteert u een optie: • Houd in de trainingsstatus-glance MENU ingedrukt en selecteer Opties > Onderbreek Trainingsstatus. • Selecteer in uw Garmin Connect instellingen, Prestatiestatistieken > Trainingsstatus > > Onderbreek Trainingsstatus. 2 Synchroniseer uw watch met uw Garmin Connect account.

  • Pagina 59: Bediening

    Bediening Via het bedieningsmenu hebt u snel toegang tot watchfuncties en -opties. U kunt de opties toevoegen aan het bedieningsmenu, de volgorde ervan wijzigen en ze verwijderen (Het bedieningsmenu aanpassen, pagina 53). Houd CTRL ingedrukt in een scherm. Lay-out...
  • Pagina 60 Pictogram Naam Beschrijving Selecteer om een alarm toe te voegen of te bewerken (Een alarm instellen, Alarmen pagina 3). Hoogtemeter Selecteer om het hoogtemeterscherm te openen. Selecteer deze optie om de huidige tijd in extra tijdzones weer te geven Andere tijdzones (Andere tijdzones toevoegen, pagina 5).

  • Pagina 61: Het Bedieningsmenu Aanpassen

    5 Selecteer indien nodig Voeg nieuw toe om nog een snelkoppeling aan het bedieningsmenu toe te voegen. Garmin Pay Met de functie Garmin Pay kunt u met uw watch aankopen betalen bij deelnemende winkels door een creditcard of bankpas te gebruiken die is uitgegeven door een deelnemende financiële instelling.

  • Pagina 62: Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge

    Garmin Pay functie voor uw Instinct 2 watch opnieuw instellen, een nieuwe pincode maken en uw kaartgegevens opnieuw invoeren. 1 Selecteer op de pagina Instinct 2 toestel in de Garmin Connect app de opties Garmin Pay > Wijzig pincode. 2 Volg de instructies op het scherm.

  • Pagina 63: Polshartslag

    Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 58 voor meer informatie over de Pulse Ox metersensor. • Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer informatie over nauwkeurigheid. • Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning voor uw watch naar garmin.com/fitandcare. Sensoren en accessoires...

  • Pagina 64: Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens

    Tips voor onregelmatige hartslaggegevens Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen. • Zorg dat uw arm schoon en droog is voordat u de watch omdoet. • Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende middelen.

  • Pagina 65: Hartslaggegevens Verzenden

    De watch begint met het verzenden van uw hartslaggegevens. 3 Koppel uw watch met uw compatibele toestel. OPMERKING: De aanwijzingen voor het koppelen verschillen voor ieder Garmin compatibel toestel. Raadpleeg uw gebruikershandleiding. 4 Druk op GPS om het verzenden van uw hartslaggegevens te stoppen.

  • Pagina 66: Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens

    Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens Als pulse oxymeter-gegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen. • Beweeg niet terwijl de watch de zuurstofsaturatie van uw bloed leest. • Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak. •...

  • Pagina 67: De Noordreferentie Instellen

    De noordreferentie instellen U kunt de koersreferentie instellen die wordt gebruikt voor het berekenen van de voorliggende koers. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Sensors en accessoires > Kompas > Noordreferentie 3 Selecteer een optie: • U kunt het geografische noorden instellen als koersreferentie door Waar te selecteren. •...

  • Pagina 68: Barometerinstellingen

    (Gegevensschermen aanpassen, pagina 25). Als bij uw watch een sensor is meegeleverd, zijn de toestellen al gekoppeld. Voor informatie over compatibiliteit van een bepaalde Garmin sensor, aanschaf of het raadplegen van de gebruikershandleiding, gaat u naar buy.garmin.com voor de desbetreffende sensor.
  • Pagina 69 Sensortype Beschrijving U kunt Approach CT10 golfclubsensoren gebruiken om uw golfshots, waaronder locatie, Clubsensoren afstand en clubtype, automatisch te volgen. Hiermee kunt u gegevens ontvangen van een compatibel handheld toestel voor het volgen DogTrack van honden. U kunt de modus Extra scherm gebruiken om gegevensschermen van uw watch op een Extra scherm compatibele Edge fietscomputer weer te geven tijdens een rit of triatlon.

  • Pagina 70: De Draadloze Sensoren Koppelen

    Als de sensor is voorzien van zowel ANT+ als Bluetooth technologie, raadt Garmin u aan te koppelen met behulp van ANT+ technologie. Nadat de koppeling is voltooid, maakt de watch automatisch een verbinding met de sensor wanneer u een activiteit start en de sensor actief is en zich binnen bereik bevindt.

  • Pagina 71: Hardloopvermogen

    Hardloopvermogenszones zijn vergelijkbaar met fietsvermogenszones. De waarden voor de zones zijn standaardwaarden op basis van geslacht, gewicht en gemiddelde vaardigheid en komen mogelijk niet overeen met uw persoonlijke vaardigheden. U kunt uw zones handmatig aanpassen op de watch of via uw Garmin Connect account (Uw vermogenszones instellen, pagina 74).

  • Pagina 72: Trainen Met Hardloopdynamiek

    Met de inReach afstandsbediening kunt u uw inReach toestel bedienen met behulp van uw Instinct toestel. Ga naar buy.garmin.com om een compatibel inReach toestel aan te schaffen. De inReach afstandsbediening gebruiken Voordat u de inReach afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de inReach glance toevoegen aan de glancelijst (De glancelijst aanpassen,...

  • Pagina 73: Virb Afstandsbediening

    VIRB afstandsbediening Met de VIRB afstandsbediening kunt u uw VIRB actiecamera op afstand bedienen met uw toestel. Een VIRB actiecamera bedienen Voordat u de VIRB afstandsbediening kunt gebruiken, moet u de instelling voor de afstandsbediening op uw VIRB camera inschakelen. Raadpleeg de gebruikershandleiding van de VIRB serie voor meer informatie. 1 Schakel uw VIRB camera in.

  • Pagina 74: Xero Laserlocatie-Instellingen

    Er zijn connectiviteitsfuncties voor telefoons beschikbaar voor uw Instinct watch wanneer u die koppelt via de Garmin Connect app (Uw smartphone koppelen, pagina 67). • App-functies van de Garmin Connect app, de Connect IQ app en meer (Telefoon-apps en computertoepassingen, pagina 69) •...

  • Pagina 75: Uw Smartphone Koppelen

    Uw smartphone koppelen Om gebruik te maken van de connected functies van uw watch moet de watch rechtstreeks via de Garmin Connect app zijn gekoppeld, in plaats van via de Bluetooth instellingen op uw telefoon. 1 Selecteer tijdens de eerste installatie op uw watch als u wordt gevraagd om uw smartphone te koppelen.

  • Pagina 76: Een Sms-Bericht Beantwoorden

    Wanneer u op uw watch een melding voor een sms-bericht ontvangt, kunt u een snel antwoord verzenden door dit uit een lijst met berichten te selecteren. U kunt uw berichten aanpassen in de Garmin Connect app. OPMERKING: Met deze functie verzendt u sms-berichten via uw telefoon. De reguliere limieten voor sms- berichten zijn van toepassing en afhankelijk van uw provider en abonnement worden er mogelijk kosten in...

  • Pagina 77: Audiomeldingen Afspelen Tijdens Een Activiteit

    Garmin Connect U kunt contact houden met uw vrienden op Garmin Connect. Garmin Connect biedt u de hulpmiddelen om te volgen, te analyseren, te delen en elkaar aan te moedigen. Leg de prestaties van uw actieve lifestyle vast, zoals hardloopsessies, wandelingen, fietstochten, zwemsessies, hikes, triatlons en meer.

  • Pagina 78: De Garmin Connect App Gebruiken

    De software bijwerken met de Garmin Connect app Voordat u de software op uw watch kunt bijwerken via de Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account hebben en de watch koppelen met een compatibele telefoon (Uw smartphone koppelen, pagina 67).

  • Pagina 79: Connect Iq Functies Downloaden

    Garmin Golf app. Iedereen kan elke week meedoen aan de klassementen van meer dan 42.000 banen. U kunt een toernooi maken en spelers uitnodigen om mee te doen. Met een Garmin Golf lidmaatschap kunt u green-contourgegevens bekijken op uw telefoon en compatibele Garmin toestel.

  • Pagina 80: Uw Fitnessleeftijd Weergeven

    Uw fitnessleeftijd geeft een indicatie van uw fitnessniveau vergeleken met een persoon van hetzelfde geslacht. Uw watch gebruikt informatie zoals uw leeftijd, BMI (Body Mass Index), hartslaggegevens in rust en een intensieve activiteitengeschiedenis om een fitnessleeftijd te verkrijgen. Als u een Garmin Index weegschaal ™...

  • Pagina 81: Uw Hartslagzones Instellen

    • Ga vaak hardlopen met de hartslagmeter rond de borst of pols. • Probeer een aantal van de hartslagtrainingsplannen die beschikbaar zijn in uw Garmin Connect account. • Bekijk uw hartslagtrends en -tijden in zones via uw Garmin Connect account.

  • Pagina 82: Berekeningen Van Hartslagzones

    Deze waarden komen mogelijk niet overeen met uw persoonlijke capaciteiten. Als u weet wat uw FTP-waarde (Functional Threshold Power) is, kunt u deze opgeven zodat de software automatisch uw vermogenszones kan berekenen. U kunt uw zones handmatig aanpassen op de watch of via uw Garmin Connect account.

  • Pagina 83: Veiligheids- En Trackingfuncties

    Veiligheids- en trackingfuncties VOORZICHTIG Veiligheids- en trackingfuncties zijn een aanvullende functie en dienen niet te worden beschouwd als primaire methode voor het verkrijgen van hulp bij ongelukken. De Garmin Connect app neemt geen contact op met hulpdiensten namens u. LET OP Als u deze veiligheids- en trackingfuncties wilt gebruiken, moet de Instinct 2 watch verbonden zijn met de...

  • Pagina 84: Ongevaldetectie In- En Uitschakelen

    OPMERKING: Ongevaldetectie is alleen beschikbaar voor bepaalde buitenactiviteiten. Als uw Instinct 2 watch een ongeval detecteert en als uw telefoon is gekoppeld, kan de Garmin Connect app automatisch een sms- en e-mailbericht met uw naam en GPS-locatie (indien beschikbaar) naar uw contactpersonen voor noodgevallen verzenden.

  • Pagina 85: Instellingen Gezondheid En Welzijn

    Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus. Wanneer u tijdens de dag beweegt, laat het toestel zien hoe u dichterbij uw dagelijkse doel komt. Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.

  • Pagina 86: Slaap Bijhouden

    Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap, slaapfasen, slaapniveaus, perioden van beweging tijdens de slaap en de slaapscore. U kunt uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account. OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken toegevoegd. U kunt de modus Niet storen gebruiken om de meldingen en waarschuwingen uit te schakelen;...

  • Pagina 87: Navigeren Naar Een Bestemming

    Navigeren naar een bestemming U kunt uw toestel gebruiken om naar een bestemming te navigeren of om een koers te volgen. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer een activiteit. 3 Houd MENU ingedrukt. 4 Selecteer Navigatie. 5 Selecteer een categorie.

  • Pagina 88: Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt

    Tijdens een activiteit navigeren naar uw vertrekpunt U kunt in een rechte lijn of langs de afgelegde route terug navigeren naar het vertrekpunt van uw huidige activiteit. Deze functie is alleen beschikbaar voor activiteiten waarbij GPS wordt gebruikt. 1 Druk tijdens een activiteit op GPS. 2 Selecteer Terug naar start en selecteer een optie: •...

  • Pagina 89: Koersen

    Koersen U kunt vanuit uw Garmin Connect een koers verzenden naar uw toestel. Als de koers op uw toestel is opgeslagen, kunt u deze daarop volgen. U kunt bijvoorbeeld een vastgelegde koers volgen omdat de route u beviel. Of u kunt een fietsvriendelijke route naar uw werk vastleggen en volgen.

  • Pagina 90: Koersgegevens Weergeven Of Bewerken

    Koersgegevens weergeven of bewerken U kunt koersgegevens bekijken of bewerken voordat u door een koers navigeert. 1 Druk op de watch face op GPS. 2 Selecteer een activiteit. 3 Houd MENU ingedrukt. 4 Selecteer Navigatie > Koersen. 5 Druk op GPS om een koers te selecteren. 6 Selecteer een optie: •...

  • Pagina 91: Koersinstellingen

    5 Selecteer In slaapstand om de batterijbesparingsfunctie in te schakelen tijdens uw normale slaaptijden. TIP: U kunt uw normale slaaptijden instellen in de gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect account. 6 Selecteer Batterij bijna leeg om een waarschuwing te ontvangen wanneer de batterij bijna leeg is.

  • Pagina 92: De Vermogensmodus Wijzigen

    De vermogensmodus wijzigen U kunt de vermogensmodus wijzigen om de levensduur van de batterij tijdens een activiteit te verlengen. 1 Houd tijdens de activiteit MENU ingedrukt. 2 Selecteer Energiemodus. 3 Selecteer een optie. De watch laat zien hoeveel uur de batterij mee zal gaan in de geselecteerde vermogensmodus. Energiemodi aanpassen Uw toestel wordt geleverd met verschillende energiemodi, zodat u snel systeeminstellingen, activiteitinstellingen en GPS-instellingen kunt aanpassen om de levensduur van de batterij...

  • Pagina 93: Systeeminstellingen

    Met de instelling Iedere seconde zijn de opnamen van activiteiten meer gedetailleerd, maar worden langere activiteiten mogelijk niet geheel vastgelegd. USB-modus: Hiermee kunt u de massaopslagmodus of de Garmin modus inschakelen op de watch als er verbinding is met een computer.

  • Pagina 94: De Scherminstellingen Wijzigen

    De scherminstellingen wijzigen 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Systeem > Schermverlichting. 3 Selecteer Nachtweergave om de intensiteit van de schermverlichting te verminderen voor compatibiliteit met een nachtzichtbril (optioneel). 4 Selecteer een optie: • Selecteer Tijdens activiteit. • Selecteer Algemeen gebruik. •...

  • Pagina 95: Informatie Over Regelgeving En Compliance Op E-Labels Weergeven

    Informatie over regelgeving en compliance op e-labels weergeven Het label voor dit toestel wordt op elektronische wijze geleverd. Het e-label kan regelgeving bevatten, zoals identificatienummers verstrekt door de FCC of regionale compliance-markeringen, maar ook toepasselijke product- en licentiegegevens. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Over in het instellingenmenu.

  • Pagina 96: Specificaties

    Het toestel is bestand tegen een druk die gelijk is aan een diepte van 100 meter. Ga voor meer informatie naar www.garmin.com/waterrating. Kan hele dag worden gedragen met 3 uur/dag buiten in omstandigheden van 50.000 lux.

  • Pagina 97: De Watch Reinigen

    Ook een klein beetje zweet of vocht kan corrosie van de elektrische contactpunten veroorzaken als de watch is aangesloten op een oplader. Corrosie kan opladen en gegevensoverdracht blokkeren. TIP: Ga voor meer informatie naar garmin.com/fitandcare. 1 Spoel af met water of gebruik een vochtige, pluisvrije doek.

  • Pagina 98: De Banden Van Het Veertje Vervangen

    De banden van het veertje vervangen U kunt de banden vervangen door nieuwe Instinct 2 banden of compatibele QuickFit ® 22 banden. 1 Gebruik het pengereedschap om de horlogepin in te drukken. 2 Verwijder de band van het horloge. 3 Selecteer een optie: •...

  • Pagina 99: Bestanden Verwijderen

    (Systeeminstellingen, pagina 85). Installeer Garmin Express (www.garmin.com/express) op uw computer. Open de Garmin Connect app op uw telefoon. Op die manier kunt u gemakkelijk gebruikmaken van de volgende diensten voor Garmin toestellen: • Software-updates • Baanupdates • Gegevens worden geüpload naar Garmin Connect •...

  • Pagina 100: Ik Kan Mijn Telefoon Niet Koppelen Met De Watch

    • Verwijder uw watch uit de Garmin Connect app en de Bluetooth instellingen op uw telefoon om het koppelingsproces opnieuw te proberen. • Als u een nieuwe telefoon hebt gekocht, verwijdert u uw watch uit de Garmin Connect app op de telefoon die u niet meer wilt gebruiken.

  • Pagina 101: Alle Standaardinstellingen Herstellen

    Alle standaardinstellingen herstellen Voordat u alle standaardinstellingen herstelt, moet u de watch synchroniseren met de Garmin Connect app om uw activiteitgegevens te uploaden. U kunt alle fabrieksinstellingen van de watch resetten. 1 Houd MENU ingedrukt. 2 Selecteer Systeem > Herstel.

  • Pagina 102: De Ontvangst Van Gps-Signalen Verbeteren

    De ontvangst van GPS-signalen verbeteren • Synchroniseer de watch regelmatig met uw Garmin account: ◦ Verbind uw watch met een computer via de USB-kabel en de Garmin Express app. ◦ Synchroniseer uw watch met de Garmin Connect app op uw Bluetooth telefoon.

  • Pagina 103: Het Aantal Opgelopen Trappen Lijkt Niet Te Kloppen

    ANT+ of Bluetooth accessoires nodig om de gegevens weer te geven. Sommige gegevensvelden worden in meer dan één categorie op de watch weergegeven. TIP: U kunt de gegevensvelden ook aanpassen via de instellingen voor de watch in de Garmin Connect app. Cadansvelden Naam Beschrijving...
  • Pagina 104 Afstandsvelden Naam Beschrijving Afstand De afstand die u hebt afgelegd voor de huidige activiteit of het huidige spoor. Interval Afstand De afstand die u hebt afgelegd voor het huidige interval. Rondeafstand De afstand die u hebt afgelegd voor de huidige ronde. Laatste ronde afstand De afstand die u hebt afgelegd voor de laatste voltooide ronde.
  • Pagina 105 Naam Beschrijving Totale stijging De totale afstand van de stijging sinds deze waarde voor het laatst is hersteld. Totale daling De totale afstand van de daling sinds deze waarde voor het laatst is hersteld. Hartslagvelden Naam Beschrijving %HSR Het percentage van de hartslagreserve (maximale hartslag minus rusthartslag). Training effect aeroob De impact van de huidige activiteit op uw aerobe conditie.
  • Pagina 106 Naam Beschrijving Het gemiddelde percentage van de hartslagreserve (maximale hartslag minus Laatste oefen %HRR rusthartslag) voor de laatste oefening. Ltste oefening hartslag De gemiddelde hartslag voor de laatste voltooide oefening. Ltste oefening HS %Max. Het gemiddelde percentage van de maximale hartslag voor de laatste oefening. Maximum hartslag De maximale hartslag voor de huidige activiteit.
  • Pagina 107 Naam Beschrijving Glijhoek tot De glijhoek die nodig is om van uw huidige positie af te dalen naar de hoogte van uw bestemming bestemming. Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren. Het volgende punt op de route. Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens het Volgend waypoint navigeren.
  • Pagina 108 Naam Beschrijving Ademhalingsritme Uw ademhalingsritme in ademhalingen per minuut (brpm). Runs Het aantal hardloopronden tijdens de activiteit. De hoeveelheid tijd die in de huidige workoutset wordt doorgebracht tijdens een Set timer krachttraining. Stress Uw huidige stressniveau. Zon op Het tijdstip waarop de zon opkomt, gebaseerd op uw GPS-positie. Zon onder Het tijdstip waarop de zon ondergaat, gebaseerd op uw GPS-positie.
  • Pagina 109 Vermogensvelden Naam Beschrijving Het huidige uitgangsvermogen als percentage van het functionele drempelver­ % FTP mogen. Het voortschrijdend gemiddelde (3 seconden) van de vermogensbalans links/ Gem. balans 3 seconden rechts. Gem. vermogen 3 sec. Het voortschrijdend gemiddelde (3 seconden) van het uitgangsvermogen. Het voortschrijdend gemiddelde (10 seconden) van de vermogensbalans links/ Gem.
  • Pagina 110 Naam Beschrijving De huidige piekvermogensfasehoek voor het linkerbeen. Piekvermogensfase is het PVF links hoekgebied waarover de fietser het piekgedeelte van de aandrijfkracht uitoefent. De huidige vermogensfasehoek voor het linkerbeen. Vermogensfase is het pedaal­ VF links slaggebied waar positief vermogen wordt geproduceerd. Max.
  • Pagina 111 Hardloopdynamiek Naam Beschrijving Gemiddelde GCT balans De gemiddelde grondcontacttijd-balans voor de huidige sessie. Gemiddeld grondcon­ Gemiddelde grondcontacttijd voor de huidige activiteit. tacttijd Gemiddelde staplengte De gemiddelde staplengte voor de huidige sessie. Gem. vert. osc. De gemiddelde verticale oscillatie voor de huidige activiteit. De gemiddelde verhouding tussen verticale oscillatie en staplengte voor de Gemiddelde verticale ratio huidige sessie.
  • Pagina 112 Snelheidsvelden Naam Beschrijving Gemiddelde bewogen De gemiddelde snelheid wanneer u zich verplaatst voor de huidige activiteit. snelheid Gemiddelde snelheid De totale gemiddelde snelheid voor de huidige activiteit, op basis van de snelheid totaal wanneer u zich verplaatst en stilstand. Gemiddelde snelheid De gemiddelde snelheid voor de huidige activiteit.
  • Pagina 113 Slagvelden Naam Beschrijving Gemiddelde afstand per Zwemmen. De gemiddelde afstand die u per slag hebt afgelegd tijdens de slag huidige activiteit. Gemiddelde afstand per Roeisporten. De gemiddelde afstand die u per slag hebt afgelegd tijdens de slag huidige activiteit. Roeisporten. Het gemiddelde aantal slagen per minuut (spm) tijdens de huidige Gemiddelde slagsnelheid activiteit.
  • Pagina 114 Naam Beschrijving Slagtype laatste baan Het slagtype dat is gebruikt tijdens de laatste voltooide baan. Slagsnelheid Zwemmen. Het aantal slagen per minuut (spm). Slagsnelh Roeisporten. Het aantal slagen per minuut (spm). Slagen Zwemmen. Het totale aantal slagen voor de huidige activiteit. Slagen Roeisporten.
  • Pagina 115 Timervelden Naam Beschrijving Gemiddelde rondetijd De gemiddelde rondetijd voor de huidige activiteit. Oefening gemiddelde tijd De gemiddelde tijd van de oefeningen voor de huidige activiteit. De totale verstreken tijd. Als u bijvoorbeeld de timer voor een activiteit start en 10 Verstreken tijd minuten hardloopt, vervolgens de timer 5 minuten stopt en daarna de timer weer start en 20 minuten hardloopt, bedraagt de verstreken tijd 35 minuten.

  • Pagina 116: Kleurenbalken En Hardloopdynamiekgegevens

    De beste hardlopers hebben vaak een snelle en evenwichtige stap. U kunt de gauge of het gegevensveld bekijken tijdens het hardlopen of na afloop het overzicht in uw Garmin Connect account bekijken. Net als de andere hardloopdynamiekgegevens is de grondcontacttijd-balans een kwantitatieve meetwaarde die u meer informatie verschaft over uw hardloopconditie.

  • Pagina 117: Verticale Oscillatie En Verticale Ratio Gegevens

    Verticale oscillatie en verticale ratio gegevens OPMERKING: In de Garmin Connect activiteit worden de hardloopdynamicagegevens weergegeven in gekleurde grafieken. Het gegevensbereik voor verticale oscillatie en dat voor verticale ratio verschillen enigszins, afhankelijk van de sensor en of deze is geplaatst op uw borst (HRM-Pro serie, HRM-Run , of HRM-Tri accessoires) of bij...

  • Pagina 118: Ftp-Waarden

    FTP-waarden Deze tabellen bevatten classificaties voor geschat functioneel drempelvermogen (FTP) op basis van geslacht. Mannen Watt per kilogram (W/kg) Voortreffelijk 5,05 en meer Uitstekend Tussen 3,93 en 5,04 Goed Tussen 2,79 en 3,92 Redelijk Tussen 2,23 en 2,78 Ongetraind Minder dan 2,23 Vrouwen Watt per kilogram (W/kg) Voortreffelijk...

  • Pagina 119: Wielmaat En Omvang

    Wielmaat en omvang Uw snelheidsensor detecteert automatisch uw wielmaat. Indien nodig, kunt u handmatig uw wielmaat invoeren in de instellingen van de snelheidsensor. De wielmaat wordt aan weerszijden van de band aangegeven. Dit is geen volledige lijst. U kunt ook de omtrek van uw wiel meten of een van de rekenmachines op internet gebruiken.
  • Pagina 120 Bandafmeting Wielmaat (mm) 20 × 1,75 1515 20 × 1-3/8 1615 22 × 1-3/8 1770 22 × 1-1/2 1785 24 × 1 1753 24 × 3/4 (tubulair) 1785 24 × 1-1/8 1795 24 × 1,75 1890 24 × 1-1/4 1905 24 ×...

  • Pagina 121: Symbooldefinities

    Bandafmeting Wielmaat (mm) 29 x 2.2 2298 29 x 2.3 2326 650 x 20C 1938 650 x 23C 1944 650 × 35A 2090 650 × 38B 2105 650 × 38A 2125 700 × 18C 2070 700 × 19C 2080 700 × 20C 2086 700 ×...
  • Pagina 122 Maart 2023 GUID-31D23DBB-57C2-4DF7-A0C9-8D1A00AB4BE7 v4...

Inhoudsopgave