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10) WATTS CONSTANTS : Cet entraînement ajuste automatiquement la résistance pour vous maintenir dans une plage
de Watts définie et maintient votre niveau d'intensité d'exercice souhaité.
1) Sélectionnez le programme Watts constants en utilisant
2) Sélectionnez le temps en utilisant
3) Sélectionnez les watts désirés en utilisant
4) Appuyez sur START
11) PROGRAMME D'INTERVALLE DE WATTS : Vous permet de choisir une valeur WATT élevée et une valeur WATT basse.
Le programme d'intervalle bascule entre les valeurs WATT élevées et basses, ce qui permet un entraînement très
intense et efficace.
1) Sélectionnez le programme Watts constants en utilisant et appuyez sur enter.
2) Sélectionnez le temps en utilisant et appuyez sur Enter.
3) Sélectionnez la cible de watts faibles souhaitée et appuyez sur Enter.
4) Sélectionnez la cible de watts élevées souhaitée et appuyez sur Enter.
5) Appuyez sur START
Remarque : Les programmes watts sont liés aux tr / min. La résistance changera automatiquement en fonction de votre
vitesse de pédalage et veille à garder votre entraînement dans votre watt cible. Veuillez ne pas pédaler trop lentement
ou trop vite. Si vous êtes hors de la zone cible, l'écran LCD affichera un signe de flèche à côté de la colonne tr / min pour
vous indiquer d'ajuster votre vitesse. Flèche vers le haut pour accélérer vos tr / min et flèche vers le bas pour ralentir
votre entraînement.
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et appuyez sur ENTER.
et appuyez sur ENTER.
pour commencer le programme.
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et appuyez sur ENTER.
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