Uw tijd in elke trainingszone weergeven
Voordat u uw tijd in elke trainingszone kunt weergeven, moet u uw toestel koppelen met een compatibele
hartslagmeter of vermogensmeter, een activiteit voltooien en de activiteit opslaan.
Door uw tijd in elke hartslag- en vermogenszone te bekijken, kunt u de intensiteit van uw training beter
afstemmen. U kunt uw vermogenszones
hartslagzones instellen,
pagina 46) aanpassen aan uw doelen en mogelijkheden. U kunt een gegevensveld
aanpassen om uw tijd in trainingszones tijdens uw rit weer te geven
pagina 59).
1 Selecteer Geschiedenis > Ritten.
2 Selecteer een rit.
3 Selecteer Overzicht.
4 Selecteer een optie:
• Selecteer HS-zones.
• Selecteer Vermogenszones.
Een rit verwijderen
1 Selecteer Geschiedenis > Ritten.
2 Veeg een rit naar links en selecteer
Gegevenstotalen weergeven
U kunt de totalen van verzamelde gegevens weergeven die u hebt opgeslagen op uw toestel, zoals het aantal
ritten, tijd, afstand en calorieën.
Selecteer Geschiedenis > Totalen.
Gegevenstotalen verwijderen
1 Selecteer Geschiedenis > Totalen.
2 Selecteer een optie:
• Selecteer
om alle gegevenstotalen uit de geschiedenis te verwijderen.
• Selecteer een activiteitprofiel om de verzamelde gegevenstotalen voor een enkel profiel te verwijderen.
OPMERKING: Opgeslagen activiteiten worden op deze manier niet gewist.
3 Selecteer
.
Garmin Connect
U kunt contact houden met uw vrienden op Garmin Connect. Garmin Connect biedt u de hulpmiddelen om te
volgen, te analyseren, te delen en elkaar aan te moedigen. Leg de prestaties van uw actieve lifestyle vast, zoals
hardloopsessies, wandelingen, fietstochten, zwemsessies, hikes, triatlons en meer.
U kunt uw gratis Garmin Connect account maken wanneer u uw toestel met uw telefoon koppelt met behulp van
de Garmin Connect app, of u kunt naar
Uw activiteiten opslaan: Nadat u een activiteit met uw toestel hebt voltooid en opgeslagen, kunt u die activiteit
uploaden naar Garmin Connect en deze zo lang bewaren als u zelf wilt.
Uw gegevens analyseren: U kunt meer gedetailleerde informatie over uw activiteit weergeven, zoals tijd,
afstand, hoogte, hartslag, verbrande calorieën, cadans, een bovenaanzicht van de kaart, tempo- en
snelheidsgrafieken, en instelbare rapporten.
OPMERKING: Voor sommige gegevens hebt u een optioneel accessoire nodig, zoals een hartslagmeter.
54
(Uw vermogenszones instellen,
.
connect.garmin.com
gaan.
pagina 49) en hartslagzones
(Een gegevensscherm toevoegen,
(Uw
Geschiedenis