Inhoudsopgave
Advertenties
Segmentopties
Selecteer Training > Segmenten > Segmentopties.
Afslagbegeleiding: Hiermee schakelt u afslagaanwijzingen in of uit.
Inspanning automatisch kiezen: Activeert of deactiveert de automatische aanpassing van uw doelen op basis
van uw huidige prestaties.
Zoeken: Hiermee kunt u opgeslagen segmenten op naam zoeken.
Schakel in/uit: Hiermee kunt u de op het toestel geladen segmenten in- of uitschakelen.
Standaardprioriteit leider: Hiermee kunt u de volgorde voor doelstellingen selecteren tijdens het racen van een
segment.
Wis: Hiermee kunt u alle of meerdere opgeslagen segmenten van het toestel verwijderen.
Een segment verwijderen
1 Selecteer Training > Segmenten.
2 Selecteer een segment.
3 Selecteer
>
.
Indoortrainingen
Het toestel bevat een indooractiviteitenprofiel als GPS is uitgeschakeld. Als GPS is uitgeschakeld, zijn er geen
snelheids- en afstandsgegevens beschikbaar, tenzij u over een compatibele sensor of indoortrainer beschikt die
deze gegevens naar het toestel verzendt.
Een indoortrainer gebruiken
Voordat u een compatibele indoortrainer kunt gebruiken, moet u de trainer koppelen met uw toestel met behulp
van ANT+
®
technologie
(De draadloze sensoren koppelen,
U kunt uw toestel met een indoortrainer gebruiken om weerstand te simuleren terwijl u een koers, activiteit of
workout volgt. GPS is automatisch uitgeschakeld, als u een indoortrainer gebruikt.
1 Selecteer Training > Indoortrainer.
2 Selecteer een optie:
• Selecteer Vrije rit om het weerstandsniveau handmatig aan te passen.
• Selecteer Volg een koers om een opgeslagen koers te volgen
• Selecteer Volg een activiteit om een opgeslagen rit te volgen
• Selecteer Volg een workout om een opgeslagen workout te volgen
OPMERKING: De weerstand van de trainer verandert op basis van de cursus- of ritinformatie. Bij sommige
compatibele trainers kunt u de helling en het doelvermogen instellen.
3 Selecteer een koers, activiteit of workout.
4 Selecteer Rijden.
5 Druk op
om de activiteitentimer te starten.
Weerstand instellen
1 Selecteer Training > Indoortrainer > Stel weerstand in.
2 Selecteer
or
om de weerstandskracht van de trainer in te stellen.
3 Druk op
om de activiteitentimer te starten.
4 Selecteer zo nodig
Training
or
om de weerstandskracht tijdens uw training aan te passen.
pagina 49).
(Koersen,
pagina 29).
(Een rit maken,
(Workouts,
pagina 3).
pagina 6).
11
Advertenties
Inhoudsopgave
