Inhoudsopgave
Advertenties
DE HARTSLAGMETERBORSTBAND GEBRUIKEN
1. Bevestig de zender aan de elastische band. De lengte van de borstband is individueel aan te
passen met het klemmechanisme.
2. Span de band zo strak mogelijk rond de borstkas, maar niet zo dat de band oncomfortabel zit.
3. Bevestig de band om de borstkas met de zender in het midden van uw romp met het logo naar
buiten gericht (sommigen moeten de zender iets links van het midden plaatsen). De zender
moet direct onder de borstspieren zitten.
4. Trek de band aan de voorkant een stukje van de huid. Maak de achterkant van de zender met
de elektrodes (de 2 geribbelde ovale deeltjes aan de achterkant van de band en aan beide zijden
van de zender) nat met wat speeksel of water.
Vocht is de beste geleider voor het meten van de hartslagsignalen. Het is aan te bevelen om de
zender een paar minuten voor de training begint te bevestigen, het duurt soms een tijdje voor
een krachtig, stabiel signaal doorkomt. Na 'opwarmen' neemt dit probleem af.
5. Het trainingstoestel moet binnen bereik zijn - afstand tussen zender/ontvanger - om een sterk
stabiel signaal te verkrijgen. Deze afstand kan variëren, maar over het algemeen is het het beste om zo dicht mogelijk bij het
bedieningspaneel te blijven voor een duidelijke weergave van de hartslag.
6. Als de zender rechtstreeks op de blote huid gedragen wordt, is een goede werking verzekerd. Wordt de zender gedragen over
een T-shirt, is het nodig deel van het shirt waarop de elektroden rusten vochtig te maken.
OPMERKING: de zender wordt automatisch geactiveerd wanneer er activiteiten van de gebruiker worden gedetecteerd en
automatisch uitgeschakeld wanneer er geen activiteit opgevangen wordt. Hoewel de zender waterbestendig is, kan vocht een negatief
effect hebben en valse signalen doorgeven, de zender moet daarom na gebruik volledig afgedroogd worden om de levensduur van de
batterij te verlengen (de geschatte levensduur van de zender is ongeveer 2500 uur). Gebruik Panasonic CR2032 batterijen.
29
Advertenties
Inhoudsopgave
