Inhoudsopgave
Advertenties
PROGRAMMEERBARE FUNCTIES INSTELLEN EN GEBRUIKEN
Persoonlijke instellingen kunnen ingevoerd worden bij elk programma door op de programmatoets te drukken en daarna op de
ENTER-knop. Trainen zonder nieuwe instellingen in te voeren, kan door direct op de STARTKNOP te drukken, hierdoor wordt het
programmeren van gegevens omzeild en begint het trainingsprogramma meteen.
Het Message Center geeft de juiste instructies om persoonlijke instellingen te wijzigen.
Als een programma wordt gestart zonder dat er instellingen worden veranderd, zullen de opgeslagen instellingen of de standaard
instellingen worden gebruikt.
OPMERKING: de standaardinstellingen voor leeftijd en gewicht zullen veranderen als een nieuw getal wordt ingevoerd. De laatste
ingevoerde leeftijd en het laatste ingevoerde gewicht zal worden opgeslagen als nieuwe standaardinstelling. Als leeftijd en gewicht bij het
eerste gebruik worden ingevoerd, is het niet nodig om dit voor elke training opnieuw in te geven, tenzij iemand anders daarna de gegevens
zou hebben veranderd.
PROGRAMMEERBARE FUNCTIES
MANUEEL
Met dit programma kan de trainingsbelasting zelf worden ingesteld. Druk op MANUAL en dan op ENTER om het programma te
starten en volg de instructies in het Message Center.
1. Druk op MANUAL en daarna op ENTER.
2. Vul de leeftijd in door de LEVEL + / LEVEL- knoppen of het numerieke toetsenbord te gebruiken en druk vervolgens op ENTER.
Het getal wordt opgeslagen en het volgende scherm opent.
3. Vul het gewicht in door de LEVEL + / LEVEL- knoppen of het numerieke toetsenbord te gebruiken en druk vervolgens op
ENTER. Het getal wordt opgeslagen en het volgende scherm opent.
4. Geef de tijd in door de LEVEL + / LEVEL- knoppen of het numerieke toetsenbord te gebruiken en druk opnieuw op ENTER. De
instellingen worden opgeslagen en de training begint als er op de Start-toets wordt gedrukt. Door weer op ENTER te drukken,
kunnen de instellingen worden gewijzigd.
21
Advertenties
Inhoudsopgave
