4.3
Bediening
1. Sluit de stroomkabel aan en de console schakelt in met een lang piepen. Alle seg-
menten van het LCD-display lichten 2 seconden lang op. (afbeelding A).
2. Op de console verschijnt het hoofdmenu (afbeelding B).
3. In het hoofdmenu blinkt het eerste trainingsprogramma MANUAL op; de gebruiker
kan UP (naar boven) en DOWN (naar beneden) drukken om een programma te kiezen.
4.4
Programma's
4.4.1 Quick Start and Manual / Snelstart en handmatig:
Voor de training in handmatige modus kan de gebruiker de waarden TIME (duur), DIS-
TANCE (afstand), CALORIES (calorieën) en PULSE target (doelhartfrequentie) instellen.
Na het inschakelen kan de gebruiker op de START/STOP-knop drukken om direct in de
handmatige modus zonder enige instellingen te trainen.
Het level kan tijdens de training door het drukken van UP (naar boven) of DOWN
(naar beneden) veranderd worden.
26
Afbeelding A
Afbeelding B
EX90 PLUS