Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto 9 Peak Pro
4. Het vastleggen van een oefening
Naast de 24-uursactiviteitenmeting kun je je horloge gebruiken om trainingen of andere
activiteiten vast te leggen om zo gedetailleerde feedback te ontvangen en je voortgang te
volgen.
Om een training vast te leggen:
1. Doe een hartslagsensor om (optioneel).
2. Veeg vanuit de tijdweergave omlaag of druk op de bovenste knop.
3. Selecteer de sportmodus die je wilt gebruiken door omhoog te scrollen en selecteer door
op de middelste knop te drukken.
4. Elke sportmodus heeft verschillende opties. Veeg omhoog of druk op de onderste knop
om er doorheen te bladeren en pas ze aan door op de middelste knop te drukken.
5. Boven de startindicator verschijnt een set met pictogrammen. Dit hangt af van welke
sportmodus je gebruikt (zoals hartslag en gekoppelde gps):
Het pijltje (gekoppelde gps) licht grijs op terwijl je zoekt en wordt groen zodra er een
•
signaal is gevonden.
Het hartpictogram (hartslag) licht grijs op tijdens het zoeken en zodra een signaal is
•
gevonden, verandert het in een gekleurd hart dat bevestigd is aan een riem als je een
hartslagsensor gebruikt, of een gekleurd hart zonder de riem als je de optische
hartslagsensor gebruikt.
Het pictogram aan de linkerkant is alleen zichtbaar als je een POD hebt gekoppeld en
•
wordt groen als het POD-signaal wordt gevonden.
Er is ook een geschatte batterij zichtbaar, wat je aangeeft hoeveel uur je kunt trainen
voordat de batterij leeg is.
Als je een hartslagsensor gebruikt, maar het pictogram alleen groen wordt (wat betekent
dat de optische hartslagsensor actief is), controleer dan of de hartslagsensor gekoppeld
is, zie 3.11. Koppelen van pods en sensoren en probeer het opnieuw.
Je kunt wachten tot alle pictogrammen groen zijn (aanbevolen voor meer nauwkeurige
data) of het vastleggen starten wanneer je wilt, door Start te selecteren.
Zodra de opname is gestart, wordt de geselecteerde hartslagbron vergrendeld en kan
deze tijdens de lopende trainingssessie niet meer worden gewijzigd.
6. Tijdens het vastleggen kun je met de middelste knop of door het aanraakscherm te
gebruiken indien dit is ingeschakeld schakelen tussen displays.
7. Druk op de bovenste knop om het vastleggen te pauzeren. Stop en sla op door
Beëindigen te selecteren.
22
Advertenties
Inhoudsopgave
