Inhoudsopgave
Advertenties
Life Fitness-conditietest
U.S. Navy FYSIEKE
VAARDIGHEIDSTEST
(Physical Readiness Test,
PRT)
U.S. Army Physical Fitness
Test (fysieke conditietest
van de Amerikaanse
krijgsmacht, PFT)
U.S. Marines FYSIEKE
CONDITIETEST (Physical
Fitness Test, PFT)
Air Force Fitness Test
(fysieke conditietest van
Amerikaanse luchtmacht)
WFI Submax Protocol
Physical Efficiency Battery
(PEB, of fysieke
efficiëntietesten)
Individual Physical
Proficiency Test (Individuele
vaardigheidstest, IPPT)
Candidate Physical Ability
Test (Test van het fysieke
vermogen van kandidaten)
Met een 5-minuten durende submaximale test om VO2 max. te voorspellen wordt de
cardiovasculaire conditie gemeten en kunnen om de 4-6 weken verbeteringen in het
uithoudingsvermogen worden gemeten. Zie
informatie.
Het is een 5-minuten durende test gebaseerd op de tijd waarin de vereiste afstand
wordt afgelegd. De test wordt door de Amerikaanse marine en marineopleidingen
gebruikt om het aërobe vermogen te meten.
Een 5-minuten durende fysieke prestatietest ter beoordeling van het
uithoudingsvermogen van de spieren en de fitheid van hart en longen.
Een fysieke prestatietest ter beoordeling van het uithoudingsvermogen van de spieren
en de fitheid van hart en longen.
Een fysieke prestatietest ter beoordeling van het uithoudingsvermogen van de spieren
en de fitheid van hart en longen.
Een submax-test met beoordeling om de aerobische capaciteiten van een
brandweerman te voorspellen. Deze test verhoogt de snelheid en helling automatisch
(alleen loopband) tot een streefhartslag is bereikt. Deze evaluatie vervangt de Gerkin-
test. Zodra de streefhartslag meer dan 15 seconden wordt overschreden, gaat het
programma in een afkoelingsmodus.
Die worden toegepast bij de Amerikaanse federale ordehandhaving, de Amerikaanse
FBI (Federal Bureau of Investigation) en andere federale organisaties voor het in dienst
nemen en houden van personeel op federaal niveau.
Is het gedeelte van 2,4 kilometer van een standaard conditietest die wordt gebruikt
door de strijdkrachten, politie en civiele bescherming van Singapore.
Wordt gebruikt om het vermogen te voorspellen om elementaire
brandbestrijdingstaken uit te voeren, ontwikkeld door de International Association of
Fire Fighters. De test begint met een opwarmperiode van 20 seconden met een
ingestelde stappensnelheid van 50 stappen per minuut, gevolgd door de 3 minuten
durende test met een ingestelde stappensnelheid van 60 stappen per minuut.
Pagina 24 van 60
Fittests
Life Fitness-conditietest
voor meer
Advertenties
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
