Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. PFEVEX71316.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Sticker met
Serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten
dienst (zie informatie hieronder)
of neem contact op met de winkel
waar u dit product gekocht heeft
wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form LE TOUR DE FRANCE
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form LE TOUR DE FRANCE
- Pagina 1 Modelnr. PFEVEX71316.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
PROFORM is een geregistreerd handelsmerk van ICON Health & Fitness, Inc. IFIT is een geregistreerd handels merk van ICON Health & Fitness, Inc. LE TOUR DE FRANCE is een geregistreerd handelsmerk van Société du Tour de France. App Store is een handelsmerk van Apple Inc., geregistreerd in de VS en andere landen. Android en Google Play zijn handelsmerken van Google Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt om het risico op brandwonden, brand, elektrische schok of ernstig letsel aan personen te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. - Pagina 4 16. Wees voorzichtig bij het monteren en demon- 18. Te veel oefeningen doen kan leiden tot teren van de trainingsfiets. ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt, kortademig of duizelig wordt tijdens het 17. Houd tijdens het gebruik van de trainings- oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en fiets uw rug recht.
-
Pagina 5: Voordat U Begint
Noteer het productnummer en het serienum ® ® De LE TOUR DE FRANCE trainingsfiets is anders dan mer voordat u met ons contact opneemt. De plaats elke andere trainingsfiets. De LE TOUR DE FRANCE waar u de stickers met het productnummer en het... -
Pagina 6: Onderdeel Identificatieschema
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let op: Als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. -
Pagina 7: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Zie bladzijde 6 om kleine onderdelen te kunnen worden. herkennen. • Plaats alle onderdelen op een open plek en • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het volgende gereedschap nodig: verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar een kruiskopschroevendraaier... - Pagina 8 3. Als er verzendschroeven in de Voorste Stabilisator (22) zitten verwijdert u deze en gooit u deze weg. Bevestig de Voorste Stabilisator (22) aan de Basis (1) met twee M10 x 58mm Schroeven (74). 4. Bevestig de Waterfleshouder (8) aan het Onderstel (2) met twee #8 x 10mm Schroeven (110);...
- Pagina 9 6. Maak de Knop van de Zitting (29) los en trek deze naar buiten. Schuif de Drager van de Zitting (4) in de Buis van de Zitting (3) en laat de Knop van de Zitting (29) in een van de afstelgaten los in de Drager van de Zitting.
- Pagina 10 8. Tip: Vermijd het afknellen van de Hoofddraad (68) bij deze stap. Zoek de Buisknop (47) aan de voorkant van het Onderstel (2). Maak de Buisknop los en trek Vermijd het deze naar buiten. afklemmen van de Hoofddraad (68) Schuif vervolgens de Buis van het Handvat (6) in het Onderstel (2) en laat de Buisknop (47) in een van de afstelgaten los in de Buis van het Handvat.
- Pagina 11 10. Tip: Vermijd het knellen van de draden tij- dens deze stap. Vermijd dat de draden bekneld Bevestig het Handvat (7) aan de Drager van het raken Handvat (105) met vier M6 x 16mm Schroeven (103); draai al de Schroeven aan en draai ze vast.
- Pagina 12 12. Zoek naar het Rechter Pedaal (62). Draai met gebruik van de meegeleverde platte sleutel het Rechter Pedaal (62) stevig naar rechts goed vast in de Rechter Crankarm (64). Draai het Linker Pedaal (61) stevig naar links in de Linker Crankarm (niet getoond). BELANGRIJK: U moet het Linkerpedaal naar links draaien om het te bevestigen.
-
Pagina 13: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te TYPE E steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor 1. - Pagina 14 DE HOOGTE VAN DE ZITTING AFSTELLEN DE HOOGTE VAN HET HANDVAT AFSTELLEN Voor een effectieve oefening moet de zitting op de Om de hoogte van juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste het handvat af stand staan moeten uw knieën tijdens het fietsen wat te stellen, maakt gebogen zijn.
-
Pagina 15: Belangrijk
DE PEDALEN GEBRUIKEN DE TABLETHOUDER GEBRUIKEN Om pedalen te BELANGRIJK: De tablethouder is ontwikkeld om te gebruiken met de meeste kleine tablets. Plaats gebruiken, steekt Teenkooi geen ander elektronisch apparaat of object in de u uw schoenen in de teenkooien tablethouder. - Pagina 16 DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL De wattoefening past de weerstand van de peda len aan om uw wattvermogen bij een doelniveau te Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw houden. oefeningen thuis effectiever en leuker te maken. U kunt ook terwijl u oefent, naar uw favoriete U kunt de helling (weerstand) van de trainingsfiets oefeningmuziek of audioboeken luisteren via de...
- Pagina 17 HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN 3. Uw gewicht invoeren. BELANGRIJK: Laat, wanneer de trainingsiets aan Druk op de toename koude temperaturen blootgesteld is geweest, de toets en de afnametoets loopband tot kamertemperatuur komen voordat u Wt (gewicht) om uw de elektriciteit inschakelt.
- Pagina 18 5. Wijzig desgewenst van versnelling. 7. Volg uw vooruitgang met de krachtring en stel desgewenst een vermogendoel in. Let op: De trainingsfiets simuleert versnellingen; er is geen echte versnelling. De krachtring biedt een visuele Ononderbroken balk Als u fietst, kunt u van representatie van versnelling wisselen om uw vermogen in...
- Pagina 19 BELANGRIJK: Het doelvermogen is uitsluitend RPM: Uw snelheid in rotaties per minuut (rpm) bedoeld als motivatie. Zorg ervoor dat u op een tempo stapt, een versnellingsinstelling en een Speed: Uw trapsnelheid in mijlen of kilometers per hellingniveau hebt dat aangenaam voor u is. uur.
- Pagina 20 9. Draag desgewenst een hartslagmonitor en meet 2. Uw gewicht invoeren. uw hartslag. Druk op de toename U kunt een optionele hartslagmonitor dragen om toets en de afnametoets uw hartslag te meten. Voor meer informatie over Wt (gewicht) om uw de optionele hartslagmonitor, zie bladzijde 23.
- Pagina 21 6. Meet desgewenst uw hartslag. De krachtring toont een knipperend lampje dat het vermogendoel voor het segment weergeeft. Het ononderbroken balkje vertegenwoordigt het daad Zie stap 9 op bladzijde 20. werkelijke vermogen. Let op: In de krachtring wordt 7. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer u het vermogen weergegeven in watt per kilogram lichaamsgewicht.
- Pagina 22 4. Voer een doelwattinstelling in. Druk op de toenametoets en de afname- toets Watts/Kg om de doelwatt-instelling op Druk op de toename elk mogelijk moment tijdens de oefening te wijzigen. toets en de afnametoets Watts/Kg om een doelwattinstelling in te De oefening zal zo door blijven gaan.
- Pagina 23 DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR Open dan de iFit app en volg de instructies om een iFit account aan te maken en instellingen aan te Of uw doel is om passen. vet te verbran 2. Sluit uw smart-toestel aan op het den of om uw cardiovasculair bedieningspaneel.
- Pagina 24 HOE UW HARTSLAGMONITOR TE VERBINDEN Het bedieningspaneel MET HET BEDIENINGSPANEEL kan gewicht, trapsnel heid en afstand Het bedieningspaneel is compatibel met alle weergeven in standaard BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren. of metrische meeteen heden. Er verschijnt een Druk op de Bluetooth Smart knop op het M voor metrische kilometers of een E voor Engelse bedieningspaneel om uw BLUETOOTH Smart hart...
-
Pagina 25: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN DE TRAININGSFIETS ONDERHOUDEN Verwijder vervolgens de vier #8 x 1/2" Schroeven (95) en het Elektronische Scherm (98). Zoek vervolgens de Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale Snelheidssensor (35), en maak de twee #8 x 19mm Tekschroeven (97) los. - Pagina 26 DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN Indien de pedalen slippen tijdens het trappen, dient de aandrijfriem te worden afgesteld. Om de aandrijfriem af te stellen, zet u eerst de stroomschakelaar in de Off (uit) -stand en neemt u het stroomsnoer uit het stopcontact. Zoek vervolgens het toegangsgat (G) aan de onderkant van het Rechter Scherm (12).
-
Pagina 27: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Voor maximale vetverbranding, dient u te oefenen WAARSCHUWING: met uw hartslag in het middelste nummer van uw trainingszone. Voordat u begint met dit of een ander oefeningenprogramma, dient u een arts te Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart consulteren. -
Pagina 28: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. PFEVEX71316.0 R0316A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Basis Beugel van het Besturingspaneel Onderstel Tussenstuk Buis van de Zitting Crankkatrol Drager van de Zitting Crank Zitting Katrolmagneet Buis van het Handvat M8 x 16mm Schroef Handvat Lager Waterfleshouder Borgring Bedieningspaneel Huls van het Onderstel... - Pagina 29 Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Ontvanger/Draad Veer #8 x 1/2" Zelftappende Schroef 1/4" Slotmoer M6 x 16mm Schroef #8 x 10mm Schroef Dop van de Drager van het Handvat #8 x 6mm Schroef Drager van het Handvat #8 x 19mm Schroef Remblok/Vergrendelingen –...
-
Pagina 30: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. PFEVEX71316.0 R0316A... -
Pagina 31: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. PFEVEX71316.0 R0316A... -
Pagina 32: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...