Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form Le Tour de France
Pagina 1
Modelnr. PFEVEX71413.3 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. PROFORM is een geregistreerd handelsmerk van ICON Health & Fitness, Inc. | LE TOUR DE FRANCE is een geregistreerd handelsmerk van Société du Tour de France. | ANT+™ is een handelsmerk van Garmin Ltd. of haar dochterondernemingen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1.
Noteer het productnummer en het serienum- ® De LE TOUR DE FRANCE trainingsfiets is anders mer voordat u met ons contact opneemt. De plaats dan elke andere gewone oefenfiets. Om thuis van de waar u de stickers met het productnummer en het...
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus- sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd.
MONTAGE • Montage moet door twee personen uitgevoerd • Om kleine onderdelen te herkennen, zie pagina 5. worden. • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het • Leg alle onderdelen op een open plek en verwijder volgende gereedschap nodig: het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkings- een kruiskopschroevendraaier materiaal pas weg als de montage helemaal klaar Montage kan makkelijker zijn met uw eigen set...
Pagina 7
3. Als er schroeven in de Achterste Stabilisator (23) zitten die voor de verzending gebruikt zijn, verwijder die dan en gooi ze weg. Maak de Achterste Stabilisator (23) aan de Basis (1) vast met twee M10 x 58mm Schroeven (74). 4.
Pagina 8
5. Tip: u kunt desgewenst uw eigen zadel aan de Zadeldrager (4) vastmaken. Maak de bevestiging (niet afgebeeld) onder het Zadel (5) los en verwijder het Zadel. Maak dan uw eigen zadel vast en maak de bevestiging weer vast. Draai de Zadeldrager (4) zoals afgebeeld. Draai de aangegeven M8 x 15mm Schroef met Ronde Kop (115) los en schuif de Zadeldrager (4) op de Buis van het Zadel (3).
Pagina 9
7. Laat een twee persoon het Stuur (7) bij de Drager van het Stuur (105) houden. Zoek naar een van de resterende draadban- den in de Drager van het Stuur (105). Maak het aangegeven uiteinde van de draadband aan de Rechter Verlengdraad (107) vast.
Pagina 10
10. Tip: vermijd dat de draden bekneld raken. Maak het Bedieningspaneel (9) aan de Drager van het Stuur (105) vast met vier M4 x 12mm Schroeven (111). Vermijd dat de draden bekneld raken 11. Maak de Lade (8) aan het Onderstel (2) vast met twee M4 x 10mm Schroeven (116).
HOE DE TRAININGFIETS TE GEBRUIKEN HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te TYPE E steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio- neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor Steek het aangegeven uiteinde van het snoer in de elektriciteit om zodoende het risico van elektrische het stopcontact van de onderstel.
Pagina 12
FUNCTIES VAN DE TRAININGSFIETS HOE DE CONFIGURATIE VAN DE TRAININGSFIETS BIJ TE STELLEN Watts Meting Om een correcte vorm te bevorderen en om voor een Elke trainingsfiets wordt apart geijkt om uw uithou- juiste training van de spieren te zorgen kan de trai- dingsvermogen te meten en om u direct toezicht ningsfiets bijgesteld worden zodat deze matcht met de te laten houden op uw watts en OPM op het...
Pagina 13
Hoe de Buis van het Zadel bij te Stellen HOE DE TRAININGSFIETS WATERPAS TE STELLEN Voor een effec- tieve training Als de trainingsfiets moet het zadel op bij gebruik lichtjes de juiste hoogte op de vloer wiebelt, Buis staan. Wanneer draai dan aan één van het de pedalen in de...
Pagina 14
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL MAAK MET IFIT.COM UW TRAININGSDOELEN EEN Upload uw workout resultaten op de iFit WERKELIJKHEID cloud en houd u prestaties bij. Met uw nieuwe iFit compatibele trainingsfiets, kunt u een reeks mogelijkheden op iFit.com gebruiken om uw Stel voor uw workouts de na te streven trainingsdoelen werkelijkheid te laten worden: calorie, tijd, afstand of watts in.
MOGELIJKHEDEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN Het geavanceerde bedieningspaneel biedt een reeks BELANGRIJK: laat de loopband, wanneer deze aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, mogelijkheden om uw workouts thuis effectiever en op kamertemperatuur komen voordat u de stroom leuker te maken.
Pagina 16
HOE DE TOUCHSCREEN TE GEBRUIKEN krijgen, om iFit-workouts te downloaden, en om andere mogelijkheden van het bedieningspaneel te Het bedieningspaneel heeft een tablet met een full-co- gebruiken. Zie HOE DE DRAADLOOS NETWERK- lor touchscreen. De volgende informatie zal u helpen INSTELLING TE GEBRUIKEN op pagina 25 om om u de geadvanceerde technologie van de tablet het bedieningspaneel op uw draadloos netwerk...
Pagina 17
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE Verander van versnellingen door op de toetsen op GEBRUIKEN de schakelaars te drukken. Aandacht: nadat u op een toets gedrukt heeft zal het heel eventjes duren 1. Raak het scherm aan of begin met trappen om voordat de trainingsfiets naar de gewenste ver- het bedieningspaneel in te schakelen.
Pagina 18
6. Las desgewenst intervals in. 7. Draag een hartslagmonitor en meet desgewenst uw hartslag. U kunt wanneer dan ook, tijdens een workout, het interval scherm gebruiken om uw prestatie over U kunt een optionele hartslagmonitor dragen korte tijdsperioden te meten. Tik op of schuif een- om uw hartslag te meten.
Pagina 19
Raak eerst de wielren toets aan de onderkant van Aandacht: het na te streven calorieën doel is het scherm aan om een Le Tour de France workout te kiezen. Het menu van de workouts zal op het een schatting van het aantal calorieën dat u scherm verschijnen.
Pagina 20
HOE EEN STEL-EEN-DOEL-IN WORKOUT TE De workout zal zo doorgaan totdat u het ingestelde GEBRUIKEN doel bereikt. Een samenvatting van de workout zal op het scherm verschijnen. Raak, na het bekijken 1. Raak het scherm aan of begin met trappen om van de samenvatting van de workout, de Finish het bedieningspaneel in te schakelen.
Pagina 21
HOE EEN IFIT WORKOUT TE GEBRUIKEN Wanneer u een iFit-workout kiest zal het scherm de naam, de geschatte duur, en de afstand van Aandacht: u moet toegang tot een draadloos netwerk de workout aangeven. Het scherm zal ook het hebben (zie HOE DE DRAADLOOS NETWERK- geschatte aantal calorieën aangeven dat u tijdens INSTELLING TE GEBRUIKEN op pagina 25) om de workout zult verbranden.
Pagina 22
HOE DE INSTELLING VAN HET APPARAAT TE de Enable checkbox of de Disable checkbox aan. GEBRUIKEN Raak dan op het scherm de terug-toets aan. 1. Kies het hoofdmenu van de instellingen. 6. Kies een tijd voor de timeout. Schakel het bedieningspaneel in en kies het hoofd- Het bedieningspaneel heeft een timeout functie.
Pagina 23
9. Verberg de versnellingen toets of laat deze zien. 12. Schakel het straatzicht in of uit. Het bedieningspaneel heeft een optie om de Het scherm kan voor sommige workouts een kaart versnellingen toets te verbergen om te voorkomen aangeven. Raak eerst de Street View (straatzicht) dat niet-geautoriseerde gebruikers toegang tot het toets aan om het straatzicht in of uit te schake- hoofdmenu van de instellingen krijgen.
Pagina 24
HOE DE ONDERHOUDSINSTELLING TE De trainingsfiets zal automatisch naar de maximale GEBRUIKEN hellingstand stijgen, naar de minimale hellingstand dalen en dan naar de uitgangsstand terugkeren. 1. Kies het hoofdmenu van de instellingen. Hierdoor wordt het hellingsysteem geijkt. Zie stap 1 op pagina 22. BELANGRIJK: houd huisdieren, voeten en andere voorwerpen tijdens het ijken van het 2.
Pagina 25
HOE DE DRAADLOOS NETWERK-INSTELLING TE Raak het gewenste netwerk aan wanneer een GEBRUIKEN lijst met netwerken verschijnt. Aandacht: u zult de naam van uw netwerk (SSID) nodig hebben. Als uw Het bedieningspaneel heeft een draadloos netwerk-in- netwerk een wachtwoord heeft, dan zult u ook het stelling zodat u een draadloos netwerk verbinding kunt wachtwoord moeten kennen.
Pagina 26
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN Zie HOE DE TOUSCHSCREEN TE GEBRUIKEN op pagina 16 om een toetsenbord te gebruiken. Steek een audiokabel met 3,5 mm mannelijke uitein- den (niet meegeleverd) in de audioaansluiting op het Schuif eerst uw vinger langs het scherm naar bene- bedieningspaneel en in de audioaansluiting van uw den om het URL veld te bekijken om indien nodig een MP3-speler, CD-speler, of andere eigen audio-speler...
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN HOE DE TRAININGSFIETS TE ONDERHOUDEN HOE DE AANDRIJFRIEM BIJ TE STELLEN Controleer alle onderdelen van de trainingsfiets Indien de pedalen tijdens het trappen slippen, dient de regelmatig en draai ze goed aan. Vervang versleten aandrijfriem bijgesteld te worden. onderdelen meteen.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN met uw hartslag in het middelste nummer van uw WAARSCHUWING: trainingszone. Voordat u begint met dit of een ander Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart oefeningenprogramma, dient u een arts te en vaatsysteem te versterken dan moet u een aer- consulteren.
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. PFEVEX71413.3 R0714A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Basis Schakelaar Onderstel Borgring Buis van het Zadel Regulateur Zadeldrager Beugel van de Regulateur Zadel Tussenstuk Buis van het Stuur Krukas/Koppelkatrol Stuur M4 Tussenring Lade Magneet Bedieningspaneel Schroef van de Krukas Bovenste Scherm Lager Linker Scherm...
Pagina 30
Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving M4 x 12mm Zelftapper Krukas M4 x 19mm Schroef #8 x 1/2" Schroef Scherm voor de Elektronica #8 x 1/2" Glanzende Schroef 1/4" Moer M4 x 15mm Schroef met Ronde M10 Borgmoer Bladveerschakelaar/Draad M4 x 10mm Schroef Naaf van de Krukas M4 x 14mm Schroef Tussenstuk van de Krukas...
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol- gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...