Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form LE TOUR DE FRANCE
Pagina 1
Modelnr. PFEVEX71516.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
Let op: De stickers worden mogelijk niet op ware grootte weergegeven. IFIT en PROFORM zijn geregistreerde handelsmerk van ICON Health & Fitness, Inc. LE TOUR DE FRANCE is een geregistreerd handelsmerk van Société du Tour de France. Het BLUETOOTH woord-teken en de logo’s zijn ®...
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt om het risico op brandwonden, brand, elektrische schok of ernstig letsel aan personen te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1.
Pagina 4
16. Wees voorzichtig bij het monteren en demon- 18. Te veel oefeningen doen kan leiden tot teren van de trainingsfiets. ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt, kortademig of duizelig wordt tijdens het 17. Houd tijdens het gebruik van de trainings- oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en fiets uw rug recht.
Noteer het productnummer en het serienum ® ® De LE TOUR DE FRANCE trainingsfiets is anders dan mer voordat u met ons contact opneemt. De plaats elke gewone trainingsfiets. LE TOUR DE FRANCE trai waar u de stickers met het productnummer en het...
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let op: Als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd.
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Zie bladzijde 6 om kleine onderdelen te kunnen worden. herkennen. • Plaats alle onderdelen op een open plek en • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het volgende gereedschap nodig: verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar een kruiskopschroevendraaier...
Pagina 8
3. Als er verzendschroeven in de Achterste Stabilisator (23) zitten verwijdert u deze en gooit u deze weg. Maak de Achterste Stabilisator (23) aan de Basis (1) vast met twee M10 x 58mm Schroeven (74). 4. Gebruik een klein stukje van een plastic tas om uw vingers schoon te houden en breng wat van Smeervet het meegeleverde smeervet aan op de zijkan...
Pagina 9
5. Tip: U kunt uw eigen zadel desgewenst bevestigen aan de Drager van het Zadel (4). Maak de bevestigingshardware los (niet afgebeeld) onder het Zadel (5) en verwijder het Zadel. Bevestig vervolgens uw eigen zadel en maak de bevestigingshardware weer vast. Richt de Drager van het Zadel (4) zoals getoond.
Pagina 10
7. Laat een tweede persoon het Handvat (7) bij de Drager van het Handvat (105) houden. Vind een van de resterende draadbanden (E) in de Drager van het Handvat (105). Bevestig de aangegeven onderkant van het draadband aan het Rechter Verlengsnoer (107). Trek dan aan het andere eind van het binddraad totdat het Rechter Verlengsnoer door de Drager van het Handvat is getrokken.
Pagina 11
10. Tip: Vermijd dat de draden bekneld raken. Maak het Bedieningspaneel (9) aan de Drager van het Handvat (105) met vier M4 x 12mm Schroeven (111). Vermijd dat de draden bekneld raken 11. Maak de Houder (8) aan het Onderstel (2) vast met twee M12 x 10mm Schroeven (116).
HET GEBRUIKEN VAN DE TRAININGSFIETS HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te TYPE E steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor 1.
Pagina 13
FUNCTIES VAN DE TRAININGSFIETS DE GEOMETRIE VAN DE TRAININGSFIETS AFSTELLEN Watt Meten De trainingsfiets kan worden afgesteld op de geometrie Elke trainingsfiets wordt individueel gekalibreerd om van uw gewone fiets om een juiste vorm te promoten uw uitgangsvermogen te meten en u in staat te stellen en om zeker te zijn van een juiste training van de spie...
Pagina 14
De Zadelstang Afstellen De Drager van het Handvat Afstellen Voor een effectieve Om de stand van oefening moet de drager van het het zadel op de handvat aan te juiste hoogte zijn. passen aan uw Wanneer de peda terreinfiets, maakt len in de laagste u de aangegeven stand staan moeten...
Pagina 15
DE PEDALEN GEBRUIKEN DE IPAD-HOUDER GEBRUIKEN Om pedalen te gebruiken, steekt u uw schoenen in de BELANGRIJK: De iPad houder is ontwikkeld om te ® gebruiken met de meest gebruikte formaten iPads. teenkooien en trekt u aan de uiteinden van de teenrie Plaats geen iPad mini of ander elektronisch appa- men.
Pagina 16
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM MAAK UW FITNESSDOELEN WERKELIJKHEID Upload uw oefeningsresultaten naar de iFit MET IFIT.COM cloud en volg uw vooruitgang. Met uw nieuw iFitcompatibele fitnessapparatuur, kunt u een diversiteit aan functies gebruiken op iFit.com om Stel calorie, tijd en afstandsdoelen in voor uw fitnessdoelen werkelijkheid te maken: uw oefeningen.
Druk Daarnaast biedt het bedieningspaneel een keuze uit de stroomschakelaar in de Le Tour de France oefeningen. Elke oefening wijzigt resetstand. automatisch de helling (weerstand) van de trainingfiets net als een echt terrein van de Tour de France waar...
Pagina 18
Voor gebruik van de handmatige modus, zie blad zijde 19. Voor gebruik van een Le Tour de France Open op uw computer, smartphone, tablet, of ander internetgeschikt apparaat een internet oefening, zie bladzijde 21. Voor gebruik van een browser en ga naar www.iFit.com.
Pagina 19
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE 4. Wijzig desgewenst van versnelling. GEBRUIKEN U kunt de trainingsfiets zo instellen dat 1. Begin met trappen of druk op een toets om het hij een gewone fiets simuleert. Om de ver- bedieningspaneel aan te zetten. snellingsoptie(s) voor de trainingsfiets te selecteren, kijkt u bij DE INSTELLINGEN VAN De display zal aangaan wanneer u het bedie...
Pagina 20
Distance (afstand): Deze display instelling zal de De matrix heeft verschillende displaymodi. Druk getrapte afstand in mijlen of kilometers aangeven. op de toets Display (weergave) of een van de toename of afnametoetsen naast de Entertoets Elevation (verhoging): Wanneer een oefening is totdat de gewenste weergave wordt getoond.
Pagina 21
Smart hartslagmonitoren. Om een Le Tour de France oefening te selecteren, ® drukt u herhaaldelijk op de toets Le Tour de France Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw hart tot de naam van de gewenste oefening verschijnt slag worden getoond op het scherm.
Pagina 22
BELANGRIJK: De trainingsfiets zal, wanneer EEN IFIT-OEFENING GEBRUIKEN het huidig segment van de oefening eindigt, automatisch aan de geprogrammeerde helling- Voor gebruik van een iFitoefening heeft u het vol sniveau van het volgend segment aangepast gende nodig: worden. • Toegang tot een draadloos netwerk. Voor het instel Let op: Het calorieëndoel is een schatting van len van een draadloze netwerkverbinding met het het aantal calorieën dat u tijdens de oefening...
Pagina 23
4. Kies een gebruiker. Let op: U kunt handmatig de hellinginstellingen overschrijven door te drukken op de toetsen U kunt, als er meer dan één gebruiker is geregis Quick % Grade (directe hellingverandering). BELANGRIJK: De trainingsfiets zal, wanneer treerd bij uw iFitaccount, overschakelen op andere het huidig segment van de oefening eindigt, gebruikers in het iFithoofdscherm.
Pagina 24
DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL Contrast: Het contrastniveau van het scherm VERANDEREN verschijnt in de matrix. Druk op de toets volume verhogen of verlagen om het contrastniveau af te Het bedieningspaneel heeft een instellingenmodus stellen. waarmee u gebruiksinformatie kunt inzien, instellingen van he bedieningspaneel kunt personaliseren, en een Firmware Update: Controleer voor de beste draadloze netwerkverbinding kunt instellen en beheren.
Pagina 25
Entertoets drukken. gewenste letter, nummer of symbool te kiezen. Als u klaar bent met het invullen van het wachtwoord, Let op: Indien u een Le Tour de Franceoefening drukt u op de toets Done (voltooid). gebruikt als de hellingvergrendeling is inge...
Pagina 26
5. Gebruik WiFi–Advanced (WiFi geavanceerd) om HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN een draadloze verbinding op te zetten. Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin Met deze optie kunt u een draadloze internetver stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit binding instellen met uw computer, smartphone, u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet tablet, of andere WiFitoestel.
PROBLEMEN OPLOSSEN DE TRAININGSFIETS ONDERHOUDEN DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale wer Indien de pedalen slippen tijdens het trappen, dient de king en vermindering van slijtage. Controleer steeds bij aandrijfriem te worden afgesteld. gebruik alle onderdelen van de trainingsfiets en draai Om de aandrijfriem af te stellen, zet u eerst de ze goed vast.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN met uw hartslag in het middelste nummer van uw WAARSCHUWING: trainingszone. Voordat u begint met dit of een ander Aerobic-oefening—Als het uw doel is om uw hart oefeningenprogramma, dient u een arts te en vaatsysteem te versterken dan moet u een consulteren.
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. PFEVEX71516.0 R0716A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Basis Beugel van het Besturingspaneel Onderstel Tussenstuk Zadelstang Crank/Koppelkatrol Drager van het Zadel M4 Tussenring Zadel Magneet Buis van het Handvat Crankschroef Handvat Lager Houder Duwmoer Bedieningspaneel Huls van het Onderstel Bovenste Scherm Zwenkas Linker Scherm...
Pagina 30
Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Snelheidssensor/Draad Crank Crankhub #8 x 1/2" Schroef Cranktussenstuk #8 x 1/2" Heldere Schroef M8 Borgmoer M8 x 15mm Schroef met Ronde Kop Drager van het Handvat M4 x 10mm Schroef M8 x 20mm Schroef M4 x 14mm Schroef 350mm Rechter Verlengsnoer M8 x 30mm Schroef 350mm Linker Verlengsnoer...
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...