Inhoudsopgave
Advertenties
Als uw hartslag is gevonden zal het hartsymbooltje
in het scherm met elke hartslag knipperen, een of
twee streepjes zullen verschijnen en uw hartslag
wordt aangegeven. Voor een correcte hartslag-
meting, houd u de contactpunten ongeveer 15
seconden vast.
Als uw hartslag niet wordt weergegeven, ga dan
na of u uw handen zoals eerder beschreven op
de sensoren hebt geplaatst. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt of houd de contacten
niet te stevig vast. Voor de beste werking, maak
de contactpunten schoon met een zacht doek;
gebruik nooit alcohol, schuur- of chemische
middelen om de contactpunten schoon te
maken.
6. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator heeft verschil
lende snelheidsinstellingen.
Druk herhaaldelijk op de toe
name en afnametoetsen van
de ventilator om een ventilatorsnelheid te kiezen of
om de ventilator uit te zetten.
Aandacht: de ventilator gaat automatisch uit wan
neer de pedalen ongeveer 30 seconden lang niet
bewegen.
7. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer u
klaar bent met oefenen.
Als de pedalen enkele seconden niet bewegen,
dan zult u een pieptoon horen en het bedienings
paneel zal blijven stilstaan.
Als de pedalen enkele minuten niet bewegen
en niet op de toetsen gedrukt wordt, dan zal het
bedienings paneel uitgeschakeld worden en zullen
de displays gereset worden.
Druk de schakelaar in de stand Off (uit) en trek
de stekker uit wanneer u met oefenen klaar bent.
BELANGRIJK: als u dit niet doet dan kunnen
de elektrische onderdelen van de elliptische
trainer voortijdig slijten.
22
Advertenties
Inhoudsopgave
