Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

NordicTrack ELITE 11.0 Gebruikershandleiding pagina 19

Inhoudsopgave

Advertenties

FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedienings paneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
U kunt, als u de handmatige instelling gebruikt, de
weerstand van de pedalen en de helling van het
onderstel met één druk op de knop wijzigen. Het
bedienings paneel zal tijdens uw oefening doorlopend
trainingsinformatie weergeven. U kunt ook uw hartslag
meten door gebruik te maken van de handgreep met
hartslagmonitor of door middel van een optionele
borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 27 voor
meer informatie).‫‏‬
Het bedienings paneel biedt ook een keuze aan vooraf
ingestelde oefeningen. Elke oefening regelt automa­
tisch de weerstand van de pedalen en de hellingsgraad
van het loopvlak en vraagt u om de pedaalsnelheid te
variëren naargelang u de doeltreffende oefening door­
loopt. U kunt ook een op u afgestemd oefeningendoel
instellen met de vooraf ingesteld doel­oefening.
Het bedienings paneel heeft een iFit­modus zodat het
bedienings paneel op uw draadloze netwerk aange­
sloten kan worden door middel van een optionele
iFit­module. U kunt, met de iFit­modus, persoonlijke
oefeningen downloaden, uw eigen oefeningen samen­
stellen, resultaten van uw oefening bijhouden, tegen
andere iFit­hardlopers racen en vele andere keuzes
raadplegen. Om op enig moment een iFit-module
te kopen gaat u naar www.iFit.com of belt u met
het telefoonnummer op de voorkant van deze
handleiding.
U kunt zelfs, terwijl u oefent, uw MP3­speler of
CD­speler op het geluidssysteem van het bedienings­
paneel aansluiten en naar uw favoriete muziek of
audioboeken luisteren.
U kunt ook de oplaadpoort op het bedienings paneel
gebruiken om uw USB­geschikte apparaat tijdens uw
oefeningen te gebruiken.
Voor gebruik van de handmatige modus, zie blad­
zijde 20. Voor gebruik van een vooraf ingestelde
oefening, zie bladzijde 23. Voor gebruik van een
oefening met een vooraf ingesteld doel, zie blad­
zijde 25. Voor gebruik van een iFit-oefening, zie
bladzijde 26. Voor gebruik van het geluidssysteem,
zie bladzijde 27. Voor gebruik van de oplaad-
poort, zie bladzijde 27. Voor het wijzigen van de
bedienings paneelinstellingen, zie bladzijde 28.
Aandacht: als er een laagje plastic op het display ligt,
moet u dat verwijderen.
Aandacht: het bedienings paneel kan de snelheid en de
afstand in kilometers of mijlen weergeven. Om te zien
welk meetsysteem is gekozen, kijkt u naar stap 3 op
bladzijde 28. Om het eenvoudig te houden, verwijzen
alle instructies in deze paragraaf naar mijlen.
HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN
BELANGRIJK: laat, wanneer de elliptische trainer
aan koude temperaturen blootgesteld is geweest,
deze tot kamertemperatuur komen voordat u
hem inschakelt. Als u dit niet doet kunt u het
bedienings paneel of andere elektrische onderdelen
beschadigen.
Steek het stroomsnoer in
(zie HOE DE SNOER IN
STOPCONTACT TE STE­
KEN op bladzijde 15). Zoek
vervolgens naar de schake­
laar op het onderstel bij het
stroomsnoer. Druk de scha­
kelaar in de reset­stand.
het display gaat dan aan en het bedienings paneel is
klaar voor gebruik.
Aandacht: wanneer u het apparaat voor de eerste
keer aanzet, wordt het hellingsysteem mogelijk
automatisch gekalibreerd. Tijdens het kalibreren,
beweegt het loopvlak omhoog en omlaag. Wanneer
het hellingloopvlak stopt met bewegen, wordt het hel­
lingsysteem gekalibreerd.
BELANGRIJK: als het hellingsysteem niet auto-
matisch kalibreert, zie HET HELLINGSYSTEEM
KALIBREREN op bladzijde 29 en kalibreer het
hellingsysteem handmatig.
BELANGRIJK: het bedienings paneel heeft een
demo-instelling, die ontwikkeld is voor als de
elliptische trainer in een winkel geëtaleerd wordt.
Wanneer de demo-instelling aangezet wordt,
zal het bedienings paneel een vooraf ingestelde
presentatie laten zien wanneer u klaar bent met
oefenen. Om de demo-modus uit te zetten kijkt u
bij stap 3 op bladzijde 28.
19
Reset­
stand

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Ntevel99915.0

Inhoudsopgave