2 TRAINEN MET UW HARTSLAGMETER
2.1 Uw hartslagband omdoen
Doe de band om zoals weergegeven en schakel over naar de modus
(TRAINEN)
TRAINING
om het meten van uw hartslag te beginnen. Maak beide contactoppervlakken (1) vochtig
met water of gel voordat u de band omdoet. Zorg dat de band gecentreerd is op uw
borstkas.
1
2
3
4
WAARSCHUWING: Als u een pacemaker, defibrillator of ander geïmplanteerd
elektronisch apparaat hebt, dan gebruikt u de hartslagband op uw eigen risico. Voordat u
deze gebruikt, raden we u aan om onder supervisie van een arts een inspanningstest te doen
met uw Suunto hartslagmeter en band. Aan inspanning zijn risico's verbonden, inj het
bijzonder voor personen die een tijd niet actief geweest zijn. We raden u sterk aan om met
uw huisarts te overleggen voordat u begint met regelmatig sporten.
10