Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Afstand-programma
1.
Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in METER
PROGRAMMA
2.
Druk op ENTER
3.
Druk op UP/DOWN om , METER in te stellen op de gewenste trainingsafstand.
De standaardwaarde is1000 METER. Elke stap met de pijltjestoets duurt 100 METER.
4.
Wanneer u klaar bent met het instellen van de meters, drukt u op ENTER
5.
Druk START/STOP om de training te starten.
Tijdens de training lopen de meters af.
6.
Druk op START/STOP, om de training te pauzeren.
7.
Druk op START/STOP om door te gaan met trainen.
TIME
kiezen
UP/DOWN
ENTER
drukken
drukken
Doelafstand kiezen
TARGET METERS
kiezen
UP/DOWN
ENTER
drukken
drukken
START/STOP
drukken
27
Advertenties
Inhoudsopgave
