Pagina 3
Beste klant, Bedankt dat u gekozen heeft voor een kwaliteitsvol trainingstoestel van het merk cardiostrong®, het merk dat sportharten sneller doet slaan. cardiostrong® biedt een breed palet aan fitnessapparatuur voor thuis zoals cross- en elliptical trainers, ergometers, loopbanden en roeitrainers aan. Cardiostrong- toestellen zijn de optimale toestellen voor iedereen die thuis wil trainen, onafhankelijk van hun doelen en fitheid.
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens LED - weergave van snelheid in km/u trainingsduur in min trainingsafstand in km trapfrequentie (toerental per minuut) calorieverbruik hartfrequentie (bij gebruik van de handsensoren of een borstband) watt weerstandsniveau Gebruikersaccounts: Trainingsprogramma‘s totaal: Manuele programma‘s: Ingestelde programma‘s: Wattgestuurde programma‘s: Hartfrequentie-georiënteerde programma‘s: Gebruikersspecifieke programma‘s:...
Zodra u tekens van zwakte, misselijkheid, duizeligheid, pijn, ademnood of andere abnormale symptomen herkent, beëindig dan uw training onmiddellijk en consulteer in geval van nood uw huisarts. Zonder voorgaande afspraak met uw handelaar is het verboden om het toestel te openen. BC50...
Elektrische veiligheid Het toestel heeft een stroomaansluiting nodig van 220 - 230V met 50 hertz stroomspanning. Het toestel mag enkel met de meegeleverde adapter rechtstreeks direct in een geaard stop- contact aangesloten worden, het gebruik van meervoudige s tekkerdozen e.d. is te vermijden. Verlengkabels moeten voldoen aan de VDE-richtlijnen.
Vervang daarom beschadigde of versleten onderdelen onmiddellijk. Neemt u in dat geval contact op met met de contractant. Tot aan de reparatie mag het toestel niet verder gebruikt worden. Gebruik indien nodig enkel originele cardiostrong-vervangonderdelen. Controleer eenmaal per maand de stevigheid van alle schroefverbindingen.
Storingen en probleemdiagnose Het toestel ondergaat tijdens de productie regelmatig kwaliteitscontroles. Er kunnen echter storingen of defecten aan het toestel optreden. Vaak zijn onderdelen verantwoordelijk voor deze storingen, vervangen is meestal voldoende. De vijf meest voorkomende problemen en hun oplossing vindt u in volgend overzicht.
MONTAGE Verpakkingsinhoud De verpakkingsinhoud bestaat uit de in de afbeelding weergegeven onderdelen inclusief een stroomkabel met stroomstekker. Indien een afgebeeld onderdeel ontbreekt, kunt u contact opnemen met de contractant. BC50...
1) Monteer de voorste steunvoet (3) en de achterste steunvoet (2) aan het hoofdframe (1) met behulp van een veerring (7), een inbusschroef (9) en een afstandsbus (13). 2) Stel de gewenste hoogte in door aan het wiel aan de achterste doppen (29&30) te draaien. BC50...
Pagina 13
Stap 2: 1) Voer deze montagestap uit met 2 personen. 2) Schuif eerst de bekleding van de stuurbuis (64) naar omhoog zoals in afbeelding (a). Verbind daarna de bovenste computerkabel (52A) met de onderste computerkabel (52B) zoals in afb. (b). 3) Verbind de bovenste handpolskabel (46) met de onderste handpolskabel (47).
Pagina 14
1) Monteer de bovenste handpolskabel (46) aan de computer (60). 2) Monteer de computer (60) op de stuurbuis (5) met behulp van de schroeven (111&110). 3) Monteer de linker en rechter pedalen (16&106) aan de krukassen (105 & 15). BC50...
Pagina 15
Stap 4: 1) Monteer het stuur (48) op het hoofdframe (1) met behulp van de inbusschroef (8) en de gebogen onderlegring (11). 2) Verbind de stekker van de onderste handpolskabel (47) met de bovenste handpolskabel (46).
Pagina 16
3) Verbind de adapter (39) met de adapteraansluiting vooraan aan het toestel. 4) De rugleuning kan met behulp van de draaiknop (35) op de gewenste hoek ingesteld worden. 5) Het zitje kan in horizontale richting aan uw lengte aangepast worden met behulp van de verstelhendel (41). BC50...
Pagina 18
Wattweergave van 0 - 999 watt Weergave van de hartfrequentie met staafdiagram. De Pulse (hartfrequentie; gebruiker kan een doelhartfrequentie aangeven. Zodra hartslagen per minuut) de ingegeven frequentie overschreden wordt, weerklinkt een signaal. Weergave van de weerstandsniveaus met een Level (weerstand) staafdiagram BC50...
Toetsenfuncties Berekenen van het lichaamsvetaandeel: Houd de “BODY FAT”-to- ets gedurende 2 seconden ingedrukt om de gebruikersgegevens te veranderen. Geslacht A = AGE (leeftijd in jaar) H = HEIGHT (lengte in cm) W = WEIGHT (gewicht in kg) Testen van de herstelhartfrequentie Instellingen resetten of wisselen naar het startbeeldscherm Training starten en stoppen Bevestigen van de input...
Bevestig elke input met de ENTER-toets. Programma‘s Het LCD-display geeft 16 symbolen voor de programmakeuze in volgende sequentie weer: • M (handmatige training): • Verschillende profielen voor ingestelde trainingsprogramma‘s: • Hartsymbool (hartfrequentie-georiënteerd trainingsprogramma): • W (wattgestuurd trainingsprogramma): • U (gebruikersspecifiek trainingsprogramma): BC50...
4.5.1 M - Handmatig programma Kies bij de programmakeuze het manuele programa „M“ uit. Stel daarna met de pijltoetsen UP en DOWN het gewenste belastingsniveau (level) in en druk op ENTER ter bevestiging. Het belastingsniveau kan tijdens de training op elk moment aangepast worden. Wanneer 3 seconden lang geen belastingsverandering uitgevoerd wordt, wisselt het display naar wattweergave.
START/STOP-toets om de training te starten. Bij wattprogramma‘s wordt de wattwaarde door automatische aanpassing van de weerstand constant gehouden. Wanneer u sneller trapt, verlaagt de weerstand; wanneer u langzamer trapt, verhoogt de weerstand. De wattwaarde kan tijdens de training handmatig aangepast worden. BC50...
4.5.5 U - Gebruikersspecifiek programma Gebruik de pijltoetsen UP en DOWN om het gebruikersprogramma „U“ uit te kiezen. Gebruik de pijltoetsen UP en DOWN om een gebruikersprogramma op te stellen (USER-Program). Geef met de pijltoetsen voor elk segment het belastingsniveau in en druk op de ENTER-toets ter bevestiging.
Fitnesslevel Hartfrequentie per minuut Zeer goed 75 - 84 Goed 85 - 94 Gemiddeld 95 - 119 Voldoende 120 - 129 Slecht 130 - 135 Zeer slecht Druk opnieuw op de RECOVERY-toets om terug te keren naar het hoofdmenu. BC50...
Hartfrequentiemeting Polsmeting via handsensoren De in de cockpit of aan de armstangen geïntegreerde handsensoren maken het mogelijk om de pols te registreren. Een meting van uw polsslag krijgt u door met beide handen gelijktijdig de sensoren losjes vast te houden. Door de hartslag ontstaan er bloeddrukschommelingen. De daardoor veroorzaakte veranderingen van de elektrische huidweerstand worden via de sensoren gemeten.
Pagina 26
(90%) ligt bij ca. 157 slagen/min. = (220 - leeftijd) x 0,9. Harfrequentiediagram voor belastingsintensiteit Leeftijd Maximale pols (220 – leeftijd) 90% van de maximale pols – Anaerobe (maximale) belastingstraining 75% van de maximale pols – Cardiovasculaire training (cardiotraining) 55% van de maximale pols – Vetverbranding (gewichtsregulering) BC50...
GARANTIE-INFORMATIE Trainingstoestellen van cardiostrong® ondergaan een strenge kwaliteitscontrole. Indien een bij ons gekocht fitnesstoestel toch niet feilloos zou functioneren, betreuren wij dit ten zeerste en vragen wij u om u aan onze vermelde klantendienst te wenden. Graag staan wij u ook telefonisch via de techniek-hotline te woord.
Daarom hebben wij ook belang bij een snelle en onbureaucratische oplossing van uw aanvraag. Houd daarom a.u.b. uw klantennummer en het serienummer van het defecte toestel in handbereik. BC50...
RECYCLAGE Dit toestel mag aan het einde van zijn levensduur niet bij het normale huisafval gezet worden, maar moet bij een verzamelpunt voor het recycleren van elektrische en elektronische toestellen afgegeven worden. Meer informatie verkrijgt u bij de bevoegde recyclageplaats van uw gemeentebestuur. Het materiaal is volgens hun markering recycleerbaar.
9:00 - 21:00 9:00 - 18:00 10:00 - 17:00 Serienummer en modelnaam Vind het serienummer voor het opbouwen van uw toestel op het witte etiket en schrijf het in het overeenkomstige veld. Serienummer: Merk / categorie: Modelnaam: cardiostrong ergometer BC50 BC50...