Gerelateerde Handleidingen voor CARDIOSTRONG Aquastream
Samenvatting van Inhoud voor CARDIOSTRONG Aquastream
- Pagina 1 Montage- en gebruiksaanwijzing max. 150 kg ~ 60 Min. 35 kg L 206 | B 55 | H 83-128 CSTAS.01.06 Art. Nr. CST-AS Aquastream...
- Pagina 2 Aquastream...
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Inhoudsopgave ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Elektrische veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage GEBRUIKSAANWIJZING Aanduidingen op de console Functie van de toetsen Functies Programma’s 3.4.1 Tijdprogramma 3.4.2 Afstand-programma 3.4.3 Calorieprogramma 3.4.4 Roeislagprogramma 3.4.5 Intervall 20/10 programma 3.4.6 Interval 20/30 programma 3.4.7 Aangepast intervalprogramma 3.4.8 SPM-Programma... - Pagina 4 Foutcodes en foutopsporing Onderhouds- en inspectietermijnen AANBEVOLEN ACCESSOIRES BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT Aquastream...
- Pagina 5 Bedankt voor je aankoop van een kwaliteitsvol trainingsapparaat van het merk cardiostrong. cardiostrong biedt sport- en fi tnessapparaten aan voor thuissport op hoog niveau en uitrusting voor fi tness-studio’s en zakelijke klanten. Bij cardiostrong fi tnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
-
Pagina 6: Opmerking
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden! OPMERKING Deze aanwijzing bevat aanvullende nuttige informatie. Bewaar deze handleiding zorgvuldig voor informatiedoeleinden, voor onderhoudswerkzaamheden of voor het bestellen van vervangonderdelen. Aquastream... -
Pagina 7: Algemene Informatie
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens LCD-weergave van: Roeislagen, slagen per minuut Trainingstijd in min Afstand in meters Tijd/500 m: gemiddeld/huidig Calorieverbruik in kcal Hartslag (bij gebruik van een borstband) Watt Weerstandssysteem: Water-Weerstand Stroomvoorziening: DC-Adapter Weerstandsniveaus: Micro-instelling Capaciteit watertank: 9,7 L Totaal aantal trainingsprogramma’s: Hartslaggestuurde programma’s: Wattgestuurde programma’s: Vooringestelde programma’s:... -
Pagina 8: Persoonlijke Veiligheid
Zorg ervoor dat niemand zich tijdens de training in het bewegingsbereik van het apparaat bevindt, om jou en andere personen niet in gevaar te brengen. OPGELET Er mogen geen voorwerpen van welke aard dan ook in de openingen van het apparaat worden gestoken. Aquastream... -
Pagina 9: Elektrische Veiligheid
Elektrische veiligheid ⚠ GEVAAR Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training, vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel. ⚠... -
Pagina 10: Plaats Van Opstelling
(meer dan 70%) zoals zwembaden is niet toegestaan. Om hoogwaardige vloerbekleding (parket, laminaat, kurk, tapijten) te beschermen tegen drukplaatsen en zweet en om lichte oneff enheden uit te lijnen, moet je een vloerbeschermmat gebruiken. Trainingszone Aanbevolen vrije ruimte Aquastream... -
Pagina 11: Montage
MONTAGE Algemene informatie ⚠ GEVAAR Laat geen gereedschap en verpakkingsmateriaal zoals folie of kleine onderdelen rondslingeren, dit kan verstikkingsgevaar voor kinderen veroorzaken. Houd kinderen verwijderd van het apparaat tijdens de montage. ⚠ WAARSCHUWING Neem de op het apparaat aangebrachte aanwijzingen in acht om het risico op verwondingen te verminderen. -
Pagina 12: Inbegrepen In De Levering
In geval van klachten moet je onmiddellijk de verkoper contacteren. ⚠ VOORZICHTIG Als er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn, mag je het apparaat niet monteren. Achterste steun Hoofdframe Voorste steun Aluminium rail Zadel Pedalen Adapter Pomp Slang Schroeven M6x30 Sluitringen M6 Gereedschap Schroeven M8x16 Sluitringen M8 Aquastream... -
Pagina 13: Montage
Montage Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de beschreven volgorde uit. OPMERKING Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt. Indien u problemen heeft met het bekijken van de grafi eken, raden wij u aan om de PDF- handleiding die u in de webwinkel vindt, op uw eindapparaat (bijv. - Pagina 14 VOORZICHTIG Trek niet aan de watertank bij het opstellen van het hoofdframe. Let er op dat de watertank de grond niet raakt. Plaats het hoofdframe (A) samen met het piepschuim. Demonteer de twee schroeven. Verwijder de verpakkingsbuis. Verpakkingsbuis Gereedschap: Aquastream...
- Pagina 15 Stap 3: Montage van de pedalen Monteer het pedaal (F) aan het hoofdframe (A) met vier schroeven (J1) en vier sluitringen (J2). Gereedschap: Afb. 3-1 Afb. 3-2...
- Pagina 16 Verwijder de houder en plaats de greep op de handgreepbeugel (Afb. 4-2) Verwijder de twee voorgemonteerde schroeven (J3), de beide sluitringen (J5) en verwijder de papieren buis (Afb. 4-3). Bewaar de schroeven en sluitringen voor de volgende stap. Afb. 4-1 Afb. 4-2 Houder Papieren buis Afb. 4-3 Gereedschap: Papieren buis Aquastream...
- Pagina 17 Stap 5: Montage van de voorste steun Bevestig de voorste steun (D) aan het hoofdframe (A) met de twee schroeven (J3) en twee sluitringen (J5) uit de vorige stap. Gereedschap: Stap 6: Montage van de achterste steun OPGELET Let op de richting van de achterste steun. Monteer de achterste steun (B) aan de aluminium rail (C) met twee schroeven (J3) en twee sluitringen (J4).
- Pagina 18 Zorg ervoor dat de rolwagen nog kan glijden nadat de tape is doorgesneden Knip de riem af waarmee de rolwagen aan de aluminium rail is bevestigd. Monteer de aluminium rail (C) aan het hoofdframe (A) met vier schroeven (J3) en vier sluitringen (J4). Band Gereedschap: Aquastream...
- Pagina 19 Stap 8: Montage van het zadel Verwijder de vier vooraf geïnstalleerde schroeven (J3) en sluitringen (J4) van het zadel. Monteer het zadel (G) op de rolwagen van de aluminium rail (C) met de eerder verwijderde schroeven en sluitringen. Leg de roeitrainer op de grond Draai nu de schroeven uit de vorige stap vast.
- Pagina 20 Herhaal deze stappen voor het andere pedaal. Trek de pedaalriemen strak wanneer je de beweging maakt. Knop Pedaalriemen Stap 10: Pas de hoeken van de console, consolemast en smartphonehouder aan Pas de hoeken indien nodig aan en vergrendel ze in de gewenste positie Aquastream...
- Pagina 21 Stap 11: Het apparaat aansluiten op het stroomnet OPGELET Het apparaat mag niet op een stekkerdoos worden aangesloten, anders kan niet worden gegarandeerd dat het apparaat van voldoende stroom wordt voorzien. Technische fouten kunnen het gevolg zijn. Steek de netstekker in een stopcontact dat voldoet aan de elektrische veiligheidsinstructies in het hoofdstuk over elektrische veiligheid.
- Pagina 22 De pijl op de pomp geeft de richting van de waterstroom aan. Aanbevolen waterniveau Volg de instructies op het waterniveau indicatorlabel om het water tussen het minimum- en maximumniveau te vullen. Maximale vulinhoud: 9,7 Liter Minimale vulinhoud: 7 Liter Aquastream...
- Pagina 23 Stap13: Het vullen van de watertank ⚠ VOORZICHTIG Het water in de tank mag niet worden gedronken en moet na gebruik worden weggegooid. OPGELET Gebruik schoon en gefi lterd water om de watertank te vullen. Als de waterkwaliteit te slecht is, wordt het aanbevolen gedestilleerd water te gebruiken. Verwijder de achterste deksel van de watertank, de vuldop en de tankdop.
-
Pagina 24: Gebruiksaanwijzing
GEBRUIKSAANWIJZING OPMERKING Maak je vóór het begin van de training vertrouwd met alle functies en instellingen van het apparaat. Vraag een vakman de nodige uitleg over het juiste gebruik van dit apparaat. Aanduidingen op de console Aquastream... -
Pagina 25: Functie Van De Toetsen
Geeft de trainingstijd weer TIME Weergavebereik: 0:00 tot 99:59 minuten Geeft de benodigde trainingstijd/500m weer TIME/500M Weergavebereik: 0:00 tot 99:59 minuten Toont de gemiddeld benodigde trainingstijd/500 m TIME/500M AVG Weergavebereik: 0:00 tot 99:59 seconden Geeft de afgelegde afstand weer METERS Weergavebereik: 0 tot 99999 meter Geeft het aantal roeislagen weer STROKES... -
Pagina 26: Functies
Druk op START/STOP, om de training te starten. Tijdens de training loopt de tijd af. Druk op START/STOP, om de training te pauzeren. Druk op START/STOP om door te gaan met trainen. Doeltijd kiezen TIME kiezen ENTER UP/DOWN UP/DOWN ENTER START/STOP drukken drukken drukken drukken drukken Aquastream... -
Pagina 27: Afstand-Programma
3.4.2 Afstand-programma Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in METER PROGRAMMA Druk op ENTER Druk op UP/DOWN om , METER in te stellen op de gewenste trainingsafstand. De standaardwaarde is1000 METER. Elke stap met de pijltjestoets duurt 100 METER. Wanneer u klaar bent met het instellen van de meters, drukt u op ENTER Druk START/STOP om de training te starten. -
Pagina 28: Calorieprogramma
Druk op START/STOP, om de training te starten. De CALORIEN lopen tijdens de training af. Druk op START/STOP, om de training te pauzeren. Druk op START/STOP om door te gaan met trainen. Doelcalorieën CALORIE kiezen kiezen START/STOP UP/DOWN ENTER UP/DOWN ENTER drukken drukken drukken drukken drukken Aquastream... -
Pagina 29: Roeislagprogramma
3.4.4 Roeislagprogramma Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in STROKES PROGRAMMA. Druk op ENTER. Druk op UP/DOWN om STROKES in te stellen op de gewenste roeislagen. De standaardwaarde is 300 roeislagen. Elke stap met de pijltjestoets is 10 roeislagen. Nadat u STROKES hebt ingesteld, drukt u op ENTER. -
Pagina 30: Intervall 20/10 Programma
Tijdens de training loop de CYCLUS af. Druk op START/STOP, om de training te pauzeren. Druk op START/STOP om door te gaan met trainen. Doelcyclus kiezen INT 20/10 kiezen ENTER UP/DOWN START/STOP UP/DOWN ENTER drukken drukken drukken drukken drukken Aquastream... -
Pagina 31: Interval 20/30 Programma
3.4.6 Interval 20/30 programma Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in INT 20/30 PROGRAM. Druk op ENTER. Druk op UP/DOWN, om CYCLE in te stellen op de gewenste trainingscyclus. De standaardinstelling is 10 cycli. Elke stap met de pijltjestoets is 1 cyclus. In elke CYCLUS zijn 20 seconden training en 30 seconden rust inbegrepen. -
Pagina 32: Aangepast Intervalprogramma
Druk op START/STOP, om de training te pauzeren. Druk op START/STOP om door te gaan met trainen. INT CUST kiezen Trainingstijd kiezen Ruststijd kiezen ENTER UP/DOWN ENTER UP/DOWN UP/DOWN drukken drukken drukken drukken drukken Doelcyclus kiezen ENTER ENTER UP/DOWN START/STOP drukken drukken drukken drukken Aquastream... -
Pagina 33: Spm-Programma
3.4.8 SPM-Programma Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in SPM PROGRAMMA. Druk op ENTER. Druk op UP/DOWN, om de SPM aan te passen aan de gewenste roeislagen in 1 minuut. De standaardwaarde is 30 roeislagen. Elke stap met de pijltjestoets is 1 roeislag. Druk op ENTER en dan op START/STOP, om de training te starten. -
Pagina 34: Raceprogramma
YOU LOSE: als je de race als laatste beëindigt. CUSTOM TIME/500M kiezen kiezen UP/DOWN drukken RACE kiezen HIGH/MEDIUM/LOW/CUSTOM Doel-afstand kiezen kiezen UP/DOWN ENTER UP/DOWN ENTER UP/DOWN drukken drukken drukken drukken drukken ENTER START/STOP drukken drukken Aquastream... -
Pagina 35: Hartslaggestuurde Programma's
3.4.10 Hartslaggestuurde programma’s ⚠ WAARSCHUWING Je trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp. Met de console ingeschakeld: Druk op UP/DOWN totdat de trainingsmodus verandert in TARGET HR PROGRAM. -
Pagina 36: Recovery-Programma
Gemiddeld Voldoende Onvoldoende Zeer onvoldoende 5. 3 KHZ-borstband /Bluetooth-borstband OPMERKING Er wordt geen borstband meegeleverd. Wanneer je een borstband draagt, zendt deze een hartslagsignaal uit. Wanneer de console het hartslagsignaal ontvangt, wordt de hartslag op de console weergegeven. Aquastream... -
Pagina 37: Bluetooth En Fi Tnessapps
Bluetooth en fi tnessapps De console van dit fi tnessapparaat is uitgerust met een bluetoothinterface. Denk eraan dat uw mobiele apparaat compatibel moet zijn met de bluetoothinterface van het fi tnessapparaat (Bluetooth 4.0). Om trainingsapps te gebruiken, activeert u bluetooth op uw mobiele apparaat (tablet of smartphone) en opent u de fi tnessapp. -
Pagina 38: Tips Om Correct Te Roeien
Knie uitstrekken Fout Aan het einde van de beweging strekt de gebruiker het been en de knie volledig uit. Juist Houd ook aan het einde van de beweging de knie altijd lichtjes gebogen in plaats van ze volledig te strekken. Aquastream... - Pagina 39 Te ver naar voren leunen Fout Het lichaam wordt te ver naar voren gebogen. De scheenbenen zijn eventueel niet langer verticaal. Het hoofd en de schouders wijzen in de richting van de voeten. Het lichaam bevindt zich dus in een zwakke positie om de beweging uit te voeren. Juist De scheenbenen zijn verticaal.
-
Pagina 40: Opslag En Transport
Ga achter het apparaat staan en til het op, tot het gewicht van het apparaat op de transportwieltjes steunt. Nu kun je het apparaat gemakkelijk verplaatsen. Als de transportweg langer is, moet het apparaat gedemonteerd en veilig verpakt worden. Kies de nieuwe opstelplaats, rekening houdend met de aanwijzingen in paragraaf 1.4 van deze gebruiksaanwijzing. Aquastream... -
Pagina 41: Probleemoplossing, Verzorging En Onderhoud
PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit. ⚠ VOORZICHTIG Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen. Wend je in dit geval tot je verkoper. -
Pagina 42: Afvalverwijdering
Volgens hun markering zijn de materialen recycleerbaar. Met de recyclage, de terugwinning van grondstoff en of andere vormen van recycling van oude en afgedankte apparaten lever je een belangrijke bijdrage aan de bescherming van het milieu. Aquastream... -
Pagina 43: Aanbevolen Accessoires
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en effi ciënter te maken, raden wij je aan om je fi tnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Voor roeitrainers is dit bijvoorbeeld een vloermat die ervoor kan zorgen dat je fi tnessapparatuur steviger staat en de vloer beschermt tegen zweet, of silliconenspray waarmee je de bewegende delen in goede conditie houdt. -
Pagina 44: Bestellen Van Vervangonderdelen
Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat vermeld op een witte sticker. De precieze positie van deze sticker vind je op de volgende afbeelding. Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: cardiostrong / roeitrainer Modelnaam: Aquastream Artikelnummer CST-AS... -
Pagina 45: Onderdelenlijst
Onderdelenlijst Naam (ENG) Aantal FRAME PULLEY COVER (L) PULLEY COVER (R) CHAIN COVER (L) CHAIN COVER (R) HEX SOCKET HEAD CAP SCREW M6x65mm WASHER M6xΦ16x1.5T STRAP PULLEY BEARING 6000ZZ SLEEVE Φ10xΦ6.2x48.8mm C CLIP HANDLEBAR HANGER HEX SOCKET FLAT HEAD CAP SCREW M6X12mm DECORATION TUBE STRAP WHEEL SUPPORT PILLAR Φ15xΦ6x30.5mm A18-1... - Pagina 46 BELT 190J8 FRONT COVER OF WATER TANK A59-1 BUSHING Φ25xΦ40x10mm(NOK) A59-2 BUSHING Φ25xΦ40x10mm(TPO) BLOCKING RING BEARING 6005ZZ C CLIP WATER TANK FIXING PLATE WATER TANK PLUG WATER TANK CAP REAR COVER OF WATER TANK COUNTERSUNK HEAD PHILLIPS TAPPING SCREWS M4x10mm Aquastream...
- Pagina 47 TRUSS HEAD PHILLIPS SCREWS M4x12mm MAGNET Φ5x3T WATER TANK CAP COVER AXLE Φ25x485mm WATER TANK CONNECTOR PROPELLER A75-1 CONNECTION RING A75-2 CONNECTION RING HEX SOCKET HEAD CAP SCREW M6x10mm BUSHING Φ25xΦ28x20L PLUG O RING Φ177.17x5.33T REAR STABILIZER FIXING PLATE TRUSS HEAD PHILLIPS TAPPING SCREWS M4x12mm SLIDING TRACK REAR COVER OF SLIDING TRACK ROUND HEAD PHILLIPS SCREWS M2x6mm...
- Pagina 48 HEX SOCKET HEAD CAP SCREW M6x10mm TRUSS HEAD PHILLIPS TAPPING SCREWS M4x12mm TRUSS HEAD PHILLIPS TAPPING SCREWS M4x19mm HEX NUT M6 HEX SOCKET HEAD CAP SCREW M6x16mm WASHER ΦM6xΦ13xΦ1T CLINCH NUTS ADAPTOR PACKAGING TUBE SIDE COVER 20x40mm HEX SOCKET HEAD CAP SCREW M8x30mm Aquastream...
- Pagina 49 STRAP HOLDER WATER LEVEL STICKER DECORATION STICKER STICKER FOAM M1-B HANDLEBAR FOAM SIDE COVER Φ28.6 ALUMINUM HANDLE COVER IRON BUCKLE T SHAPE SCREW NUT M6XΦ16X15mm WIRE 400mm DC LINE 620mm WIRE620mm WIRE300mm SENSOR WIRE 6x25x150mm...
-
Pagina 50: Detailtekening
Detailtekening Aquastream... -
Pagina 51: Garantie
GARANTIE Trainingsapparaten van cardiostrong® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fi tnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline. - Pagina 52 Daarom zijn wij ook voorstander van een snelle en onburokratische oplossing van jouw vraag. Houd daarom altijd je klantnummer en het serienummer van het defecte apparaat bij de hand. Aquastream...
-
Pagina 53: Contact
CONTACT TECHNIK TEKNIK OG SERVICE TECHNIQUE & SERVICE �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 +33 (0) 189 530984 +49 4621 4210-945 +49 4621 42 10 933 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fi tshop.dk info@fi tshop.fr ��... -
Pagina 54: Webshop En Sociale Media
Hiervoor doet het bedrijf een beroep op talrijke sportwetenschappers, fi tnesstrainers en topsporters. Bezoek ons op onze socialemediakanalen of onze blog! Aquastream... - Pagina 56 Aquastream...