Inhoudsopgave
Advertenties
2. Controleer of het bedieningspaneel oplicht en in de slaapstand staat.
3. Houd de rails goed vast en stap op de voetplaten.
4. Begin met lopen.
5. Kijk na of de onderste hartritmekabel niet over de hendel schuurt tijdens de bediening.
6. Druk op Snel starten.
7. Voer de eenheid door het volledige weerstandsbereik.
Druk eerst op de knop Weerstand + totdat de eenheid de hoogste belasting bereikt heeft (het scherm geeft
100 weer). Druk vervolgens op de Weerstand --knop totdat de eenheid de laagste belasting bereikt heeft (het
scherm geeft 0 weer).
Wanneer eenheid de ingestelde helling en weerstand bereikt, zullen de displays stoppen met flikkeren en
continu verlicht blijven om aan te geven dat de gewenste instellingen bereikt zijn.
8. Voer de eenheid door het volledige hellingsbereik.
Druk eerst op de toets Hellingsgraad, totdat de eenheid zijn hoogste helling bereikt (de display geeft 20 weer).
Druk vervolgens op de Hellingsgraad-knop totdat de eenheid de laagste helling bereikt heeft (het scherm
geeft 0 weer).
WAARSCHUWING: Gevaar voor bewegende delen en vallen.
• Om ernstig letsel te vermijden wacht u totdat de voetplaten volledig stil staan voordat u van de
eenheid afstapt.
• De bewegende onderdelen kunnen niet onmiddellijk worden gestopt, de eenheid is niet voorzien
van een vrijloop.
9. Druk tweemaal op Stop om de helling terug te brengen tot de startpositie, het trainingsoverzicht te beëindigen
en het scherm opnieuw in slaapstand te schakelen.
10. Wacht totdat de voetplaten volledig stilstaan voordat men afstapt.
Houd de rails vast om zelf stabiel te staan, als men van de eenheid afstapt.
Bevestiging tijd en datum
De eerste keer dat de eenheid ingeschakeld wordt, vraagt deze de gebruiker om de huidige tijd en datum te
bevestigen. Snel starten, Trainingen, Instelling of Stoppen zal deze eis overslaan, maar deze zal opnieuw worden
weergegeven, als de eenheid wordt ingeschakeld, totdat de tijd en de datum correct ingesteld zijn.
1.
Druk op de toets ENTER
en vervolgens minuten (MM) en vervolgens AM/PM/24.
2.
Druk op de toetsen HOGER
3.
Druk op de toets ENTER
4.
Druk op de toetsen HOGER
5.
Druk op de toets ENTER
6.
Druk op de toets ENTER
Ga door met deze procedure voor de datum. Datumformaat is [JJJJ] [MM] [DD]. J - Jaar, M - Maand en D - Dag.
om te beginnen met het bewerken van de tijd, beginnend met de uren (HH)
en LAGER
om het uur te selecteren.
om te accepteren en te beginnen met het bewerken van de minuten.
en LAGER
om de minuten te selecteren.
om te accepteren en te beginnen met het instellen van het AM/PM/24 uur.
om de tijd te accepteren.
Pagina 24 van 55
Advertenties
Inhoudsopgave
