Inhoudsopgave
Advertenties
WAARSCHUWING:
zorgsmaatregelen en belangrijke instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
hometrainer voor gebruik te lezen. ICON is niet aansprakelijk voor letsel of schade veroorzaakt
door gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw arts voordat u begint met een
trainingsprogramma. Dit is vooral belangrijk
voor personen boven de 35 jaar of personen met
een medische geschiedenis.
2.
in deze handleiding.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-
naar om zich ervan te vergewissen dat allen die
van alle voorzorgsmaatregelen.
4.
verhuur of in een instelling.
5.
op een vlakke ondergrond en leg een matje er-
onder om de vloer te beschermen. Zorg ervoor
dat u een ruimte heeft van minimaal 90 cm aan
aan beide kanten.
6. Controleer en draai alle onderdelen regelma-
tig vast. Vervangen zonder te wachten versleten
onderdelen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
Om het risico van ernstig letsel te verminderen, vragen wij u om de voor-
BEWAAR DEZE HANDLEIDING
7. Kinderen jonger dan 12 en huisdieren
moeten op elk moment uit de buurt van de
8. Personen met een gewicht meer dan
130 kg mogen de fiets niet gebruiken.
9. Draag geschikte kleding wanneer u de
tijd gymschoenen om uw voeten tijdens het
trainen te beschermen.
-
10.
Houd het stuur vast bij het opstap-
11. De pols-sensor is geen medisch appa-
raat. Vele factoren kunnen de nauwkeurig-
heid van de meting van de hartslag beïn-
vloeden. De pols-sensor is een eenvoudige
begeleiding voor het meten van een algeme-
ne hartslag, als hulpmiddel bij uw workouts.
12.
Houd uw rug recht terwijl u de ellip-
tische trainer gebruikt, en buig uw rug niet.
13.
Te veel oefenen kan leiden tot ernstig
letsel of tot de dood. Als u pijn voelt of dui-
zelig wordt tijdens het oefenen, dient u on-
middellijk te stoppen en af te koelen.
-
Advertenties
Inhoudsopgave
