Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Model No. PFEVEX74918.0
Serienummer
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
KLANTENDIENST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie hier-
onder) of neem contact op met de
winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
207 082 883
Maandag–Vrijdag 08:00–17:00
Website:
iconsupport.eu/nl
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze
handleiding door voordat u dit
apparaat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Sticker
met Serie-
nummer
iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form 325 CSX+
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form 325 CSX+
- Pagina 1 Model No. PFEVEX74918.0 Serienummer GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serie- nummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hier- onder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUDSOPGAVE PLAATSING WAARSCHUWINGSSTICKER ............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding, en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt om het risico op ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade opgelopen door dit product of tijdens het gebruik van dit product. 1. -
Pagina 4: Voordat U Begint
VOORDAT U BEGINT Bedankt dat u voor de nieuwe trainingsfiets van deze handleiding als u na het doorlezen van de PROFORM 523 CSX + hebt gekozen. Fietsen is een handleiding nog vragen hebt. Noteer van dit product ® effectieve training voor het verbeteren van het hart- en het model- en serienummer voordat u contact met ons vaatstelsel, het opbouwen van uithoudingsvermogen opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn. -
Pagina 5: Onderdelenoverzicht
ONDERDELENOVERZICHT Raadpleeg onderstaande afbeelding voor een overzicht van alle kleine onderdelen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het hoofdnummer van het onderdeel. U vindt alle onderdelen terug in de ONDERDELENLIJST achterin deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen aan. Let op: Als er een onderdeel lijkt te ontbreken, controleer dan eerst of het vooraf al is gemonteerd. -
Pagina 6: Montage
MONTAGE • Monteer de krachtapparatuur met twee personen. U hebt behalve het meegeleverde gereedschap ook het volgende gereedschap nodig: • Plaats alle onderdelen op een open plek en een kruiskopschroevendraaier verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar een verstelbare moersleutel bent met de montage. - Pagina 7 3. Draai de Voorste Stabilisator (2), zoals op de sticker wordt afgebeeld. Laat een tweede persoon de voorkant van het Onderstel (1) optillen. Bevestig vervolgens zelf de Voorste Stabilisator (2) aan het Onderstel met twee M10 x 80mm-schroeven (21). 4. Draai de Afstelhendel (6), zoals wordt afgebeeld. Bevestig de Afstelhendel (6) aan de Remas (37) met twee M6 x 16mm-schroeven (33), twee Gespleten M6-tussenringen (34) en twee...
- Pagina 8 6. Draait de Zitting (10) en het Zittingonderstel (9), zoals wordt afgebeeld. Bevestig de Zitting (10) aan het Zittingonderstel (9) met vier M6 x 40mm-schroeven (27). Draai eerst alle Schroeven aan en draai ze daarna vast. 7. Bevestig het Zittingonderstel (9) aan de Zitting- drager (7) met vier M8 x 40mm-schroeven (28).
- Pagina 9 8. Draai de Rugleuning (11), zoals wordt afgebeeld. Bevestig de Rugleuning (11) aan het Rugleuning- onderstel (8) met twee M6 x 40mm-schroeven (27). 9. Verwijder de Accessoireshouder (5) van het Linker- en Rechtervoorscherm (57, 58). Leg de Accessoireshouder even weg. Tip: Gebruik een standaardschroevendraaier om de lipjes op de Accessoireshouder los te maken.
- Pagina 10 10. Tip: Klem de Hoofddraad (77) niet af. Houd de Staander (4) tegen het Onderstel (1). Bevestig de Staander met vier M8 x 15mm-schroeven (24). Draai eerst alle Schroeven aan en draai ze daarna vast. Draai de Accessoireshouder (5) en de Kap van het Bedieningspaneel (16), zoals wordt Klem de afgebeeld.
- Pagina 11 12. Laat een tweede persoon het Bedieningspaneel (15) bij het Handvat (14) houden. Sluit vervol- gens zelf de draden van het Bedieningspaneel aan op de Hoofddraad (77) en op de Draad van de Hartslagsensor (50). Steek het overtollige draad in het Handvat (14). Tip: Zorg dat de draden niet klem komen te zitten.
- Pagina 12 14. Pak het Rechterpedaal (13). Draai met een verstelbare moersleutel het Rechterpedaal rechtsom vast in de Rechtercrankarm (71). Draai het Linkerpedaal (niet afgebeeld) linksom vast in de Linkercrankarm (niet afgebeeld). BELANGRIJK: U moet het Linker- pedaal linksom draaien om het te bevestigen. Stel de rechterriem (F) af op de gewenste stand en druk de uiteinden van de riem in de lipjes (G) op het Rechterpedaal (13).
-
Pagina 13: De Trainingsfiets Gebruiken
DE TRAININGSFIETS GEBRUIKEN DE STROOMADAPTER INSTEKEN DE ZITTING AFSTELLEN BELANGRIJK: Als de trainingsfiets aan koude U kunt de zitting naar temperaturen is blootgesteld, moet u deze op voren of naar ach- kamertemperatuur laten komen voordat u de teren afstellen in de stroomadapter (A) aansluit. - Pagina 14 DE TRAININGSFIETS WATERPAS STELLEN DE TABLETHOUDER GEBRUIKEN Als u merkt dat de BELANGRIJK: De tablethouder (G) is ontwikkeld voor de meest voorkomende tabletformaten. Plaats trainingsfiets tijdens geen ander elektronisch apparaat of object in de het gebruik wiebelt, dan draait u aan één tablethouder.
- Pagina 15 BEDIENINGSPANEEL- OVERZICHT BEDIENINGSPANEELFUNCTIES Via de geluidsinstallatie van het bedieningspaneel luistert u terwijl u traint naar uw favoriete muziek of Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzes om uw audioboeken. trainingen thuis effectiever en leuker te maken. Zie bladzijde 16 voor informatie over de handma- tige modus.
- Pagina 16 DE HANDMATIGE MODUS GEBRUIKEN schatting weer van het aantal calorieën dat u hebt verbrand. Kiest u een calorietraining, dan geeft het 1. Begin te fietsen of druk op een toets op het display het geschatte aantal calorieën weer dat u bedieningspaneel om het aan te zetten.
- Pagina 17 Scanmodus - deze scanmodus geeft doorlopend Stop met fietsen of druk op de toets End (einde) verschillende trainingsinformatie weer. Druk op de om het bedieningspaneel te pauzeren. Als het toets Scan (B) om de scanmodus aan te zetten. De bedieningspaneel wordt onderbroken, knippert de scanindicator (D) en het woord SCAN worden dan tijd op het display.
- Pagina 18 Als uw hartslag wordt gedetecteerd, wordt uw Als u de pedalen enkele minuten niet beweegt en hartslag op het display weergegeven. Houd de niet op de toetsen drukt, dan schakelt het bedie- contactpunten ongeveer 15 seconden vast voor ningspaneel uit en wordt het display gereset. een correcte meting.
- Pagina 19 EEN VOORAF INGESTELDE TRAINING Tijdens het oefenen wordt u aangespoord om zo GEBRUIKEN dicht mogelijk bij de doelsnelheid van het huidige segment te blijven. Als TOO SLO (te langzaam) 1. Begin te fietsen of druk op een toets op het in het display wordt weergegeven, dan fietst u te bedieningspaneel om het aan te zetten.
- Pagina 20 Time Workouts (tijdtraining) - elke tijdtraining DE OPTIONELE BORSTKASHARTSLAGMONITOR is onderverdeeld in segmenten van één minuut. U kunt het weerstandsniveau en uw trapsnelheid Het maakt niet tijdens elk segment van een Tijdtraining naar wens uit of u vet wilt aanpassen. verbranden of uw hart- en Dit blijft zo doorgaan tot het laatste segment...
- Pagina 21 UW TABLET OP HET BEDIENINGSPANEEL 5. Ontkoppel uw tablet van het bedieningspaneel. AANSLUITEN Selecteer in de iFit–Smart Cardio Equipment-app Het bedieningspaneel ondersteunt Bluetooth- eerst de ontkoppelingsoptie. Houd vervolgens de verbindingen naar tablets via de iFit–Smart Cardio toets iFit Sync op het bedieningspaneel ingedrukt Equipment-app en naar compatibele hartslagmonito- tot de ledverlichting op het bedieningspaneel groen ren.
- Pagina 22 DE BEDIENINGSPANEELINSTELLINGEN WIJZIGEN Totale Afstand - de letters MI of KM worden op het display weergegeven. Het display geeft dan 1. Selecteer de instellingenmodus. de totale afstand (in mijlen of kilometers) op de trainingsfiets weer. Druk hiervoor op de toets Settings (instellingen). Het eerste instellingenscherm wordt dan op het dis- play weergegeven.
-
Pagina 23: Onderhoud En Probleemoplossing
ONDERHOUD EN PROBLEEMOPLOSSING ONDERHOUD Zoek de Snelheidssensor (78). Draai de M4 x 12mm- schroef met tussenringkop (65) los. Regelmatig onderhoud is belangrijk voor een optimale werking en de vermindering van slijtage. Controleer de onderdelen elke keer dat de trainingsfiets wordt gebruikt en draai ze goed vast. -
Pagina 24: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet Verbranden – Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende Voordat periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. u begint met dit of een ander oefeningen- Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt programma, dient u een arts te consulteren. -
Pagina 25: Onderdelenlijst
ONDERDELENLIJST Modelnummer PFEVEX74918.0 R1218A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel M8 x 20mm-schroef Voorste stabilisator M6 x 13mm-schroef Achterste stabilisator Bovenste rol Staander Onderste rol Accessoireshouder Rolas Afstelhendel Dragerbalk Zittingdrager Dragerbalkbumper Rugleuningonderstel M4 x 16mm-schroef Zittingonderstel Draad van de hartslagsensor Zitting Handvatkap Rugleuning M4 x 16mm-aardschroef... -
Pagina 26: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnummer PFEVEX74918.0 R1218A... -
Pagina 27: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnummer PFEVEX74918.0 R1218A... -
Pagina 28: Reserveonderdelen Bestellen
RESERVEONDERDELEN BESTELLEN Raadpleeg de voorkant van deze handleiding voor het bestellen van reserveonderdelen. Houd de volgende infor- matie bij de hand als u contact met ons opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn. • het model- en serienummer van het product (zie de voorkant van deze handleiding) •...