Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnummer NETL82406.0
Serienummer
Schrijf het serie nummer van het appa-
raat hierboven voor toekomstige refe-
rentie.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raadple-
ging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack EX 3600
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack EX 3600
- Pagina 1 Modelnummer NETL82406.0 Serienummer GEBRUIKSAANWIJZING Schrijf het serie nummer van het appa- raat hierboven voor toekomstige refe- rentie. Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con- tact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..........Laataste Pagina Aandacht: U kunt in het midden van deze handleiding een GEDETAILLEERDE TEKENING vinden. NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor- matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische schok of persoonlijk letsel te verminderen. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige- 12. Loop nooit op de loopband wanneer de elec- naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge- triciteit uitgeschakeld is. - Pagina 4 21. Als u iFIT-kaarten gebruikt, dan zult u een inkomende snoer van een antenne-ontla- elektronische pieptoon horen als de snelheid dingseenheid, de grootte van aardingscon- en/of de helling van de loopband verandert. ductors, plaatsing van een antenne-ontla- Luister naar het “piep” geluid en ben er op dingseenheid, aansluiting van aardingselek- voorbereid dat de snelheid en/of hellingstand trodes en de vereisten voor de aardingselek-...
- Pagina 5 Stroomsnoeren Aardings- Afstands- klem isolators Huisaansluiting Mast Naar buitenantenne- aansluiting of loopband Inkomende English Translati 233005 antennedraad Aardings- Huisaansluitingsapparatuur Antenneontladingseenheid draad Aardingsdraad Aardingselectrodesysteem voor Aardings- Aardings- de stroomaansluiting (b.v. Contact- klemmen klemmen jumper Metalen waterbuis binnenshuis) Optionele Antenne-aardingselektrode die 2,44m in de grond wordt geleid (Als dat vereist is vol- gens de plaatselijke voorschriften).
-
Pagina 6: Voordat U Begint
En wanneer u de loopband niet ge- mer bij de hand hebt voordat u belt. Het modelnummer bruikt kunt u de EX 3600 loopband inklappen zodat hij is NETL82406.0. Het serienummer bevindt zich op een minder ruimte in beslag neemt dan andere loopbanden. -
Pagina 7: Montage
(76)–4 1” Tek Screw (82)–4 MONTAGE 1/2” Screw (10)–3 3/4” Tek Screw (58)–8 lt (77)–2 De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. - Pagina 8 2. Steek de Rechter Staander (74) in de aangegeven hou- der op de Basis (83); zorg ervoor dat de Kooi-beugels (76) niet van de Rechter Staander worden losge- maakt (raadpleeg de inzet-tekening). Zorg er ook voor dat de Draadkoker van de Staander (75) niet ge- kneld raakt.
- Pagina 9 5. Verwijder de Veerpen (102) van het onderste uiteinde van de Gasveer (88). Duw het onderste uiteinde van de Gasveer (88) op het bolletje van de houder op de Basis (83). Als het nodig is, draai het Onderstel (48) en de Gasveer om het uiteinde van de Gasveer op dezelfde hoogte als het bolletje op de Houder houder te brengen.
- Pagina 10 8. Druk de Grendelhuls (96) in de Linker Staander (73). Als het nodig is, gebruik een rubberen hamer om de huls he- Knop lemaal in de Staander te slaan. Verwijder de knop van de pen. Zorg ervoor dat de kraag en de veer zich zoals getoond op de pen bevinden.
- Pagina 11 Voordat u de persoonlijke televisie kunt gebruiken, moet u de antenne, een 75 ohm CATV-kabel of een vi- deotoestel aan de 75 ohm antenneaansluiting van het onderstel van de loopband aansluiten. Opmerking: Er wordt geen antenne, kabel of adapter bijgeleverd. HOE EEN ANTENNE AAN TE SLUITEN 300 Ohm Platte Draad 1.
-
Pagina 12: Hoe De Borstkas-Sensor Te Gebruiken
HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN • Bewaar de borstkas-sensor op een warme en droge plaats. De borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borst- Bewaar de borstkas-sensor niet in een plastic zak of kas-band en de sensor (zie de tekening hieronder). enig andere verpakking die vocht kan vasthouden. -
Pagina 13: Gebruik En Bijstellen
GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE AL INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen. - Pagina 14 Sleutel Klip WAARSCHUWINGEN doelwaarden kunt bereiken bij uw oefensessie. Bijvoor- beeld: u kunt ongewenste kilo’s verliezen met het afval- De sticker op het bedieningspaneel is in het Engels. Het programma van 8 weken of u kunt trainen voor een lange- meegeleverde blad met stickers bevat dezelfde informatie afstandsloop met het Marathonpro-gramma.
- Pagina 15 Als de Gebruikerstoets wordt ingedrukt, verschij- HOE DE STROOM IN TE SHAKELEN nen de woorden USER 1 SELECTED (gebruiker 1 geselecteerd) of USER 2 SELECTED (gebruiker 2 geselecteerd) op de display. Om te kiezen tussen De stekker in het stop- Gebruiker 1 en 2, druk één of twee keer op de contact steken (zie pa- Gebruikerstoets.
- Pagina 16 Als de instellingenmodus is geselecteerd, zal op door INSTRUCTION (instructie) te selecteren als de display het woord ENGLISH (engels) of ME- audio-instelling [AUDIO TRAINER]. Als u de TRIC (metriek) verschijnen om aan te geven welk “Aan”-instelling [ON] kiest, dan zal uw persoonlijke meetsysteem u hebt gekozen.
- Pagina 17 druk op de Start-toets, de Versnellingstoets of een HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUI- van de twaalf sneltoetsen voor de Snelheidsins- telling. De hellingstand van de loopband veranderen De sleutel volledig in het bedieningspaneel zoals gewenst. steken. Om de helling van de loopband te wijzigen, druk Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op op een van de twaalf sneltoetsen [ZIP INCLINE] pagina 15.
- Pagina 18 Als de handmatige modus is geselecteerd, dan zijn Verwijder er acht weergaven voor de display mogelijk. eerst de plas- Naargelang van de displayweergave zal er ver- tic velletjes schillende informatie over de oefensessie worden geplakt over weergegeven. Bijvoorbeeld: bij de eerste display- de metalen weergave wordt de verlopen tijd en de gewandelde contactpunten...
- Pagina 19 herhaaldelijk op de DISPLAY-toets om de ge- HOE EEN CARDIOPROGRAMMA TE GEBRUIKEN wenste displayweergave te kiezen. Als u de eerste of de tweede weergave kiest, dan zal een profiel De sleutel volledig in het bedieningspaneel van de snelheidsinstellingen van het programma op steken.
- Pagina 20 U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstel- ling op enig moment tijdens het programma te hoog of te laag is deze handmatig bijstellen door op de Snelheids of Hellingstoetsen te drukken. Hoe de loopband dan ook zal wanneer het vol- gend segment van het programma start auto- matisch de snelheid en de helling voor het vol- Als u een Calorieprogramma hebt geselecteerd,...
- Pagina 21 Uw hartslag meten als u dat wilt. HOE EEN AFSTANDSPROGRAMMA TE GEBRUI- Zie stap 7 op pagina 18. Zet desgewenst de ventilatoren aan. De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken. Zie stap 8 op pagina 18. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan- Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op neer u stopt met uw oefening.
- Pagina 22 Selecteer een displayweergave en programmeer Als u een Bestandsprogramma hebt geselecteerd, de gewenste snelheid en helling. dan zullen de naam van het programma, de maxi- male helling van het programma en de maximale Als u een Bestandsprogramma hebt geselecteerd, snelheid op de display worden weergegeven. kunt u kiezen tussen drie displayweergaven.
- Pagina 23 niveau geprogrammeerd voor alle segmenten (be- HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARSLAG TE halve voor de eerste twee segmenten). Bij het GEBRUIKEN tweede Hartslagprogramma, wordt een doelhart- slagniveau geprogrammeerd voor elk segment. Aandacht: Dezelfde na te streven hartslaginstelling kan voor twee of meerdere segmenten worden ge- WAARSCHUWING: Gebruik programmeerd.
- Pagina 24 U kunt handmatig de snelheid of de helling instel- Als u het eerste Hartslagprogramma hebt geselec- ling aanpassen wanneer deze te hoog of te laag teerd, dan zal het programma doorgaan totdat u op ligt door op de Snelheid of de Helling toetsen van de Stop-toets drukt.
- Pagina 25 Druk op de Start-toets om het programma te HOE EEN IFIT-KAART TE GEBRUIKEN laten beginnen. De sleutel volledig in het bedieningspaneel ste- Even nadat u op de toets drukt zal de loopband au- ken. tomatisch de eerste snelheid en hellingstand van het programma instellen.
-
Pagina 26: Belangrijk
HOE DE PERSOONLIJKE TELEVISIE TE BEDIENEN HOE DE TELEVISIE-INSTELLINGEN-MODUS TE GEBRUIKEN BELANGRIJK: Voordat u de televisie bedient, moet u de antenne, een 75 ohm CATV-kabel of een VI- Het bedieningspaneel heeft een televisie-instellingen- DEOTOESTEL aan de 75 ohm antenne-aansluiting modus om de instellingen van de televisie bij te stellen van de loopband aansluiten of een DVD-speler of en de kanalen in het geheugen van de televisie op te een videotoestel op de audio/video RCA-plug aan... - Pagina 27 Druk opnieuw op de Stroomtoets en kies een HOE HET KUSSEN (SCHOK)-SYSTEEM BIJ TE video-omroepsysteem voor alle kanalen. STELLEN Om een video-omroepsysteem voor alle kanalen De loopband bevat een regelbaar kussen (schok)-sys- te kiezen, druk op de Volumetoetsen totdat het ge- teem die het schokeffect vermindert als u op de loop- wenste video-omroepsysteem op het scherm ver- band loopt of rent.
-
Pagina 28: De Loopband Inklappen En Verplaatsen
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband inklapt. U kunt als u dit niet doet de loopband voor altijd beschadigen. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel en trek de stekker uit het stopcontact. - Pagina 29 HOE DE LOOPBAND TE VERPLAATSEN 1. Houdt het uiteinde van de loopband vast zoals aangege- ven. Trek, met gebruik van uw linker hand, de sluitknop naar links en houdt deze vast. Laat de loopband lang- zaam zakken totdat het onderstel voorbij de sluitpin is. Laat de sluitknop langzaam los.
-
Pagina 30: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld OPLOSSING: a. - Pagina 31 Zoek de Sensor (14) en de Magneet (12) aan de linker- kant van de Katrol (11). Draai de Katrol zodanig dat de Magneet gelijk staat met de Sensor. Zorg ervoor dat de afstand tussen de Magneet en de Sensor on- geveer 3 mm is.
- Pagina 32 SYMPTOM: Die Neigung des Laufgeräts ändert sich nicht richtig OPLOSSING: a. Druk terwijl de sleutel in het bedieningspaneel is geschoven op een van de helling toetsen. Haal de sleutel er uit terwijl de helling van de loopband zich aanpast. Steek de sleutel na een paar seconden weer in het bedieningspaneel.
-
Pagina 33: Richtlijnen Voor Uw Conditie
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal WAARSCHUWING: van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig Stel voor maximale vet verbranding, de snelheid en ander oefenprogramma begint. -
Pagina 34: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. NETL82406.0 R0706A De GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding bekijken om de onderdelen die hieron- der opgesomd staan te kunnen vinden. Onder-deel Onder-deel nr. Aantal Beschrijving nr. Aantal Beschrijving Kap van de Voetkussentje Achterwiel Voetkussentje Bout van Achterwiel Kussen voor het Platform Rechter Achter Beschermkapje... - Pagina 35 Onder-deel Onder-deel nr. Aantal Beschrijving nr. Aantal Beschrijving Waarschuwingssticker van het Slot MP3-draad Veerpenkit Elektriciteitssnoer Filter Draad Elektriciteitssnoer Adapter Bout van de Spanwiel Arm Ferriet Motorbus A/V Ingang Draad van Controller/Helling Plug Houder van de Helling Stop 6” Witte Draad, 2F Tussenstuk voor de Stophouder 6”...
- Pagina 36 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. NETL82406.0 R0706A...
- Pagina 37 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. NETL82406.0 R0706A...
-
Pagina 38: Het Bestellen Van Onderdelen
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (NETL82406.0) • de NAAM van het product (NordicTrack EX 3600 loopband) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) •...