Pagina 1
All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIKSAANWIJZING Modelnummer NETL81906.1 Serienummer Schrijf het serie nummer van het appa- raat hierboven voor toekomstige refe- rentie. Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con- tact op met de winkel waar u dit...
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..........Laataste Pagina Aandacht: U kunt in het midden van deze handleiding een GEDETAILLEERDE TEKENING vinden. NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN All manuals and user guides at all-guides.com WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor- matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische schok of persoonlijk letsel te verminderen. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige- 12.
Pagina 4
All manuals and user guides at all-guides.com 21. Als u iFIT-kaarten gebruikt, dan zult u een 24. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog elektronische pieptoon horen als de snelheid goed vast zitten en verstevig ze indien nodig. en/of de helling van de loopband verandert. Luister naar het “piep”...
VOORDAT U BEGINT All manuals and user guides at all-guides.com Fijn dat u de nieuwe NordicTrack EX 3300 loopband Raadpleeg, mocht u nog vragen hebben, de kaft van hebt gekozen. De EX 3300 heeft een uitgebreid scala deze gebruiksaanwijzing. Om u beter van dienst te...
MONTAGE All manuals and user guides at all-guides.com De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld.
Pagina 7
All manuals and user guides at all-guides.com 2. Steek de Rechter Staander (74) in de aangegeven hou- der op de Basis (83); zorg ervoor dat de Kooibeugels (76) niet van de Rechter Staander worden losge- maakt (raadpleeg de inzet-tekening). Zorg er ook voor dat de Draad van de Staander (75) niet gekneld raakt.
Pagina 8
All manuals and user guides at all-guides.com 5. Verwijder de Veerpen (102) van het onderste uiteinde van de Gasveer (88). Duw het onderste uiteinde van de Gasveer (88) op het bolletje van de houder op de Basis (83). Als het nodig is, draai het Onderstel (48) en de Gasveer om het uiteinde van de Gasveer op dezelfde hoogte als het bolletje op de Houder...
Pagina 9
All manuals and user guides at all-guides.com 8. Druk de Grendelhuls (96) in de Linker Staander (73). Als het nodig is, gebruik een rubberen hamer om de huls he- Knop lemaal in de Staander te slaan. Verwijder de knop van de pen. Zorg ervoor dat de kraag en de veer zich zoals getoond op de pen bevinden.
HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN • Bewaar de borstkas-sensor op een warme en droge plaats. Bewaar de borstkas-sensor niet in een plastic De borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borstkas- zak of enig andere verpakking die vocht kan vasthou- band en de sensor (zie de tekening hieronder).
GEBRUIK EN BIJSTELLEN All manuals and user guides at all-guides.com DE AL INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen.
Pagina 12
All manuals and user guides at all-guides.com Sleutel Klip DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN Op het bedieningspaneel kunt u ook het nieuwe iFIT Interactief Oefensysteem kiezen. Bij het iFIT-systeem De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het kunt u de Interactieve Oefenkaarten van iFIT in het be- engels.
Pagina 13
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN De stekker in het stop- contact steken (zie pa- Reset gina 11). Zoek naar de Positie aan/uit knop bij het snoer van de loopband. Als de Gebruikerstoets wordt ingedrukt, verschij- Plaamts de aan/uit nen de woorden USER 1 SELECTED (gebruiker 1 knop in de aan positie.
Pagina 14
All manuals and user guides at all-guides.com Als de instellingenmodus is geselecteerd, zal op audio-instelling [AUDIO TRAINER]. Als u de de display het woord ENGLISH (engels) of ME- “Aan”-instelling [ON] kiest, dan zal uw persoonlijke TRIC (metriek) verschijnen om aan te geven welk trainer u helpen bij uw iFIT-oefensessies.
Pagina 15
All manuals and user guides at all-guides.com een van de twaalf sneltoetsen voor de HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUI- Snelheidsins-telling. De hellingstand van de loopband veranderen De sleutel volledig in het bedieningspaneel zoals gewenst. steken. Om de helling van de loopband te wijzigen, druk Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op op een van de twaalf sneltoetsen [ZIP INCLINE] pagina 13.
Pagina 16
All manuals and user guides at all-guides.com Als de handmatige modus is geselecteerd, dan zijn Verwijder er acht weergaven voor de display mogelijk. eerst de plas- Naargelang van de displayweergave zal er ver- tic velletjes schillende informatie over de oefensessie worden geplakt over weergegeven.
Pagina 17
All manuals and user guides at all-guides.com «Als u de eerste of de tweede weergave kiest, HOE EEN CARDIOPROGRAMMA TE GEBRUIKEN dan zal een profiel van de snelheidsinstellingen van het programma op de display verschijnen. Een pijltje onderaan het profiel zal uw vorderin- De sleutel volledig in het bedieningspaneel gen aangeven.
Pagina 18
All manuals and user guides at all-guides.com U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstel- ling op enig moment tijdens het programma te hoog of te laag is deze handmatig bijstellen door op de Snelheids of Hellingstoetsen te drukken. Hoe de loopband dan ook zal wanneer het volgend seg- ment van het programma start automatisch de snelheid en de helling voor het volgende seg-...
Pagina 19
All manuals and user guides at all-guides.com Druk op de START-toets om het programma te HOE EEN BESTANDSPROGRAMMA AAN TE laten beginnen. MAKEN Even nadat u op de toets heeft gedrukt zal de De sleutel volledig in het bedieningspaneel loopband beginnen te draaien. Houdt u vast aan steken.
Pagina 20
All manuals and user guides at all-guides.com Druk op de START-toets om het programma te HOE EEN BESTANDSPROGRAMMA TE GEBRUI- laten beginnen. Even nadat u op de toets heeft gedrukt zal de De sleutel volledig in het bedieningspaneel loopband automatisch de eerste snelheid en hel- steken.
Pagina 21
All manuals and user guides at all-guides.com Hartslag-programma, wordt hetzelfde doelhart- HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARTSLAG slagniveau geprogrammeerd voor alle segmenten TE GEBRUIKEN (behalve voor de eerste twee segmenten). Bij het WAARSCHUWING: tweede Hartslagprogramma, wordt een doelhart- slagniveau geprogrammeerd voor elk segment. Gebruik Aandacht: Dezelfde na te streven hartslaginstel- de programmaʼs voor de hartslag niet wanneer...
Pagina 22
All manuals and user guides at all-guides.com Aan het einde van elk segment, zult u een reeks ling van de loopband automatisch worden gewij- pieptonen horen. zigd. Als u het eerste Hartslagprogramma hebt geselec- U kunt handmatig de snelheid of de helling instel- teerd, dan zal het programma doorgaan totdat u op ling aanpassen wanneer deze te hoog of te laag de STOP-toets drukt.
Pagina 23
All manuals and user guides at all-guides.com Druk op de START-toets om het programma te HOE EEN IFIT-KAART TE GEBRUIKEN laten beginnen. De sleutel volledig in het bedieningspaneel Even nadat u op de toets drukt zal de loopband steken. automatisch de eerste snelheid en hellingstand van het programma instellen.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband inklapt. U kunt als u dit niet doet de loopband voor altijd beschadigen.
Pagina 25
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE LOOPBAND UIT TE KLAPPEN 1. Houdt het uiteinde van de loopband vast zoals aangege- ven. Trek, met gebruik van uw linker hand, de sluitknop naar links en houdt deze vast. Laat de loopband lang- zaam zakken totdat het onderstel voorbij de sluitpin is.
PROBLEMEN OPLOSSEN All manuals and user guides at all-guides.com U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met onze klantendienst.
Pagina 27
All manuals and user guides at all-guides.com Zoek de Sensor (20) en de Magneet (12) aan de linker- kant van de Katrol (11). Draai de Katrol zodanig dat de Magneet gelijk staat met de Sensor. Zorg ervoor dat 3 mm de afstand tussen de Magneet en de Sensor onge- veer 3 mm is.
Pagina 28
All manuals and user guides at all-guides.com SYMPTOM: Die Neigung des Laufgeräts ändert sich nicht richtig OPLOSSING: a. Druk terwijl de sleutel in het bedieningspaneel is geschoven op een van de helling toetsen. Haal de sleutel er uit terwijl de helling van de loopband zich aanpast. Steek de sleutel na een paar seconden weer in het bedieningspaneel.
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE All manuals and user guides at all-guides.com WAARSCHUWING: te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. NETL81906.1 All manuals and user guides at all-guides.com R1008A De GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding bekijken om de onderdelen die hieron- der opgesomd staan te kunnen vinden. Onder- deelnr. Aantal Beschrijving Onder- deelnr. Aantal Beschrijving Kap van de Voetkussentje Achterwiel Linker Voetleuning...
Pagina 31
All manuals and user guides at all-guides.com Onder- deelnr. Aantal Beschrijving Onder- deelnr. Aantal Beschrijving Waarschuwingssticker van het Slot Aardingsdraad van het bedieningspa- Veerpenen neel Zwarte Draad M/R Groene Draad von 4” met Toroid, Groene Draad, van het Sticker F/R w/ring iFIT-kaartstel Zwarte Draad von 6”, m/w...
Pagina 32
All manuals and user guides at all-guides.com...
Pagina 33
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. NETL81906.1 All manuals and user guides at all-guides.com R1008A Zie voor een beschrijving van de on- derdelen de LIJST MET ONDERDE- LEN op pagina 30 – 31.
Pagina 34
All manuals and user guides at all-guides.com...
Pagina 35
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. NETL81906.1 All manuals and user guides at all-guides.com R1008A...
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (NETL81906.1) • de NAAM van het product (NordicTrack EX 3300 loopband) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) •...