Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnummer NETL82905.0
Serienummer
Het serienummer kunt u in de hieron-
der aangegeven plaats vinden. Schrijf
het serie nummer van het apparaat
hierboven voor toekomstige referentie.
Sticker met serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgs-
maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKSAANWIJZING
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack E3800
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack E3800
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com Modelnummer NETL82905.0 Serienummer GEBRUIKSAANWIJZING Het serienummer kunt u in de hieron- der aangegeven plaats vinden. Schrijf het serie nummer van het apparaat hierboven voor toekomstige referentie. Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN ..........Laataste Pagina Opgelet: U kunt in het midden van deze handleiding een GEDETAILLEERDE TEKENING vinden. NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor- matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische schok of persoonlijk letsel te verminderen. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige- 12. - Pagina 4 All manuals and user guides at all-guides.com 21. U zult een “piep” geluid horen wanneer tijdens 24. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog het gebruik van de iFIT.com programma’s de goed vast zitten en verstevig ze indien nodig. snelheid en/of de hellingstand van de loopband veranderd wordt/worden.
-
Pagina 5: Voordat U Begint
En wan- mer bij de hand hebt voordat u belt. Het modelnummer neer u de loopband niet gebruikt kunt u de E3800 loop- is NETL82905.0. Het serienummer bevindt zich op een band inklappen zodat hij minder ruimte in beslag neemt sticker op de loopband (zie kaft van deze handleiding). -
Pagina 6: Montage
1/2” Silver Screw All manuals and user guides at all-guides.com (48)–1 Spacer Screw (60)–2 w (123)–2 MONTAGE De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. - Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Maak vier Kussentjes van de Basis (99) vast aan de basis van de Staanders (69) met vier 1" Schroeven (148). Aandacht: Een vervang Kussentje van de Basis kan mee- geleverd zijn. Gebruik dat Kussentje van de Basis om een versleten Kussentje te vervangen.
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Laat een tweede persoon het bedieningspaneel vasthou- den bij de Staanders (69). Maak het Bovenste Draadhar- Bediening- nas (98) en de Polsdraad (66) vast aan de draden van het spaneel bedieningspaneel. De connectors moeten gemakkelijk in elkaar passen en vastbinden.
-
Pagina 9: Hoe De Borstkas-Sensor Te Gebruiken
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN • Bewaar de borstkas-sensor op een warme en droge plaats. Bewaar de borstkas-sensor niet in een plas- De borstkas-sensor bestaat uit twee delen: de borst- tic zak of enig andere verpakking die vocht kan vast- kas-band en de sensor (zie de tekening hieronder). -
Pagina 10: Gebruik En Bijstellen
All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE AL INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen. - Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com Opgelet: Het kan zijn dat er op het be- Sleutel Klip dieningspaneel een plastic vel zit. DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN meerde trainingen aangeboden. Ieder programma re- gelt automatisch de snelheid en de hellingstand van de De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het loopband om uw oefening doeltreffend te maken.
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com Om het controlepaneel handmatig te bedienen, Uzelf aanduiden als gebruiker A of als gebrui- volg de stappen beginnende op bladzijde 12. Om een ker B. voorgeprogrammeerd programma te gebruiken, zie bladzijde 15. Om een op maat eigen programma te Het bedieningspaneel kan programma instellingen maken en gebruiken, zie bladzijden 17 en 18.
- Pagina 13 All manuals and user guides at all-guides.com De Tijd zone van de dis- De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. play zal de verlopen tijd aangeven. Aandacht: De display zal wanneer een Druk op de Hellingstoename of -afname toets of programma gekozen is op een van de 12 1-staps Helling toetsen om de de overblijvende tijd aan-...
- Pagina 14 All manuals and user guides at all-guides.com Druk,om de gelopen of gerende afstand tijdens getal 1 zal onder het woord “Fan” (ventilator) op uw workout nog eens te zien, nog een keer op de de display verschijnen. Druk een tweede keer op kilometerteller toets.
- Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com paar seconden lang op de display opflikkeren. Het HOE VOORAF INGESTELDE PROGRAMMA’S TE profiel in het schema zal ook veranderen om de GEBRUIKEN verandering in snelheid van het programma weer te geven. Druk op de Save toets om de nieuwe in- tensiteit voor verdere oefeningen op te slaan.
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com U kunt wanneer de snelheids- en/of de hellingsin- De ventilator aan doen als u dat wilt. stellingen van het programma te hoog of te laag zijn de zwaarte van het programma bijstellen door Zie stap 8 op pagina 14.
- Pagina 17 All manuals and user guides at all-guides.com Raadpleeg HOE UW EIGEN PROGRAMMA SAMEN TE het schema. STELLEN Ieder seg- ment heeft De sleutel volledig in het bedieningspaneel Huidig Segment één instelling steken. voor de hel- ling en voor Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN pa- de snelheid.
- Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com De snelheid HOE UW EIGEN PROGRAMMA TE GEBRUIKEN van het eer- ste segment zal aangege- De sleutel volledig in het bedieningspaneel Huidige Segment ven worden steken. in de eerste Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN pa- kolom van gina 12.
- Pagina 19 All manuals and user guides at all-guides.com Druk op de Stop-toets om het programma tijdelijk Uzelf aanduiden als gebruiker A of als gebrui- te stoppen. De tijd zal op de display beginnen op ker B. te flikkeren. Druk op de Start-toets of the Sne- lheidstoename toets om het programma weer op Zie stap 2 op pagina 12.
- Pagina 20 All manuals and user guides at all-guides.com De na te U kunt wanneer de snelheids- en/of de hellingsin- streven hart- stellingen van het programma te hoog of te laag slag instel- zijn de zwaarte van het programma bijstellen door ling voor het op de Hartslag toename of-afname toetsen te Huidig Segment eerste seg-...
- Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE SLUITEN HOE UW LOOPBAND AAN TE SLUITEN OM IFIT.COM PROGRAMMA'S TE GEBRUIKEN Opgelet: Zie instructie A als uw stereo van een AUDIO OUT plug is voorzien. Zie instructie B als uw stereo van een 3,5 mm LINE OUT plug is voor- Om de iFIT.com MP3 oder CD’s te kunnen gebrui- zien.
- Pagina 22 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE A. Steek één eind van de 3,5mm bij 3,5mm lange ste- OUT plug heeft die niet gebruikt wordt.
- Pagina 23 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN HOE DE IFIT.COM MP3, CD EN VIDEO PRO- RAMMA’S TE GEBRUIKEN Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een AUDIO OUT plug heeft die niet gebruikt wordt. Zie instructie B als de AUDIO OUT plug al in gebruik TDe loopband moet aangesloten zijn op uw MP3 spe- is.
- Pagina 24 All manuals and user guides at all-guides.com • Zorg ervoor dat de letters iFIT op de display U zult tijdens een CD of video programma een verschijnen en dat de tijd op de display niet “piep” geluid horen wanneer de snelheid en/of de helling gaat/gaan veranderen.
- Pagina 25 All manuals and user guides at all-guides.com Houdt u vast aan de handleuningen, stap op de H OE DE PROGRAMMA’S DIRECT VAN ONZE band en begin te oefenen. U zult tijdens het pro- WEBSITE TE GEBRUIKEN gramma een “piep” geluid horen wanneer de snel- heid en/of de helling instelling gaat/gaan verande- ren.
-
Pagina 26: Belangrijk
All manuals and user guides at all-guides.com DE INFORMATIE INSTELLING/DEMO INSTELLING Druk eerst op de Start toets om alle programma’s tot origi- Het bedieningspaneel biedt een informatie instelling nele instellingen terug te bren- die het aantal gebruikte uren op de loopband en het gen. -
Pagina 27: De Loopband Inklappen En Verplaatsen
All manuals and user guides at all-guides.com DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband inklapt. U kunt als u dit niet doet de loopband voor altijd beschadigen. - Pagina 28 All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE LOOPBAND UIT TE KLAPPEN 1. Houdt het uiteinde van de loopband vast zoals aangege- ven. Trek de slotpen naar links en houd hem in die posi- tie vast. Scharnier de loopband omlaag totdat het frame voorbij de pen op de slotpen is.
-
Pagina 29: Problemen Oplossen
All manuals and user guides at all-guides.com PROBLEMEN OPLOSSEN U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met onze klantendienst. - Pagina 30 All manuals and user guides at all-guides.com Zoek de Sensor (10) en de Magneet (7) aan de linker- kant van de Katrol (8). Draai de Katrol zodanig dat de 3 mm Magneet gelijk staat met de Sensor. Zorg ervoor dat de afstand tussen de Magneet en de Sensor ongeveer 3 mm is.
- Pagina 31 All manuals and user guides at all-guides.com PROBLEEM: De hartslag monitor werkt niet goed. OPLOSSING: a. Kijk bij PROBLEMEN MET DE BORSTKAS-SENSOR OPLOSSEN op pagina 9 wanneer de hartslag monitor niet goed werkt. b. Wanneer de hartslag monitor nog steeds niet goed werkt vervang dan de batterij.
-
Pagina 32: Richtlijnen Voor Uw Conditie
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal WAARSCHUWING: van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig Stel voor maximale vet verbranding, de snelheid en ander oefenprogramma begint. - Pagina 33 All manuals and user guides at all-guides.com VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN De juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek u langzaam, vermijdt krachtige inspanning. 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren.
-
Pagina 34: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. NETL82905.0 R0805A De GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding bekijken om de onderdelen die hieron- der opgesomd staan te kunnen vinden. Onder- Aantal Beschrijving Onder- Aantal Beschrijving deelnr. deelnr. - Pagina 35 All manuals and user guides at all-guides.com Onder- Aantal Beschrijving Onder- Aantal Beschrijving deelnr. deelnr. Kussen voor de Basis Nylon Tussenring van de Arm 3/4” Schroef Moer van de Beugel Eindkapje voor het Wiel Katroltussenring van de Arm Verlengstukken van het Been Katrol van de Arm Eindkapje van Verlengpoot Arm Tussenstuk...
- Pagina 36 All manuals and user guides at all-guides.com...
- Pagina 37 All manuals and user guides at all-guides.com...
-
Pagina 38: Het Bestellen Van Onderdelen
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het produkt (NETL82905.0) • de NAAM van het produkt (NordicTrack E3800 loopband) • het SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) •...