Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. NTL15421-INT.4
Serienr.
Schrijf het serienummer in het vakje
hierboven voor latere raadpleging.
Serienummer-
sticker
LEDENZORG
Indien u assistentie nodig heeft,
verzoeken wij u uw product op
onze website iFITsupport.eu te
registreren.
Telefoonnummer: 207 082 883
Openingstijden: maandag–vrijdag
08.00–17.00 uur
OPGELET
Lees alle voorzorgsmaatregelen
en instructies in deze handleiding
door voordat u deze apparatuur
gebruikt. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack EXP 10i
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack EXP 10i
- Pagina 1 Modelnr. NTL15421-INT.4 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer in het vakje hierboven voor latere raadpleging. Serienummer- sticker LEDENZORG Indien u assistentie nodig heeft, verzoeken wij u uw product op onze website iFITsupport.eu te registreren. Telefoonnummer: 207 082 883 Openingstijden: maandag–vrijdag 08.00–17.00 uur OPGELET Lees alle voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Let op: De stickers worden mogelijk niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK en IFIT zijn geregistreerd handelsmerken van iFIT Inc. Wi-Fi is een geregistreerd handelsmerk van Wi-Fi Alliance. WPA en WPA2 zijn handelsmerken van Wi-Fi Alliance. Het Bluetooth woordmerkteken en de ®... -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u uw loopband gebruikt om het risico op brandwonden, brand, elektrische schok of letsel aan personen te verminderen. iFIT aanvaardt geen verantwoordelijkheid voor persoonlijk letsel of materiële schade opgelopen door dit product of door het gebruik van dit product. - Pagina 4 19. Wees voorzichtig bij het op- en afstappen houdt. Gebruik de loopband niet als deze is van de loopband. Ga altijd op de voetleunin- ingevouwen. gen staan wanneer de loopbandriem wordt gestart of gestopt. Houd bij gebruik van de 26. Verander de helling van de loopband niet loopband de handleuningen altijd vast.
-
Pagina 5: Voordat U Begint
Dank u dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK u nog vragen hebben nadat u de handleiding hebt ® EXP 10I loopband gekozen heeft. De EXP 10I loop- doorgelezen. Noteer het modelnummer en serie- band kent een indrukwekkende reeks mogelijkheden nummer van het product voordat u contact met ons die ontwikkeld zijn om uw trainingen thuis effectiever opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn. -
Pagina 6: Onderdeel Idenficatieschema
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Gebruik de onderstaande tekeningen om kleine onderdelen te herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het referentienummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind van deze handleiding. Het nummer naast het referentienummer is het aantal dat wordt gebruikt voor de montage. Let op: Als er een onderdeel van de kit met bevestigingsonderdelen lijkt te ontbreken, controleer dan eerst of het vooraf al is gemonteerd. -
Pagina 7: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen worden • Linker onderdelen worden met “L” of “Left” aange- uitgevoerd. geven en rechter onderdelen worden met “R” of “Right” aangegeven. • Leg alle onderdelen op een open plek en ver- wijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het •... - Pagina 8 2. Zorg ervoor dat het stroomsnoer niet op het stopcontact is aangesloten. Verwijder de band die de Draad van de Staander (90) aan de voorkant van de Basis (98) bevestigt. Zoek vervolgens naar de Rechterstaander (84). Laat een tweede persoon de Rechterstaander bij de Basis (98) houden.
- Pagina 9 4. Houd de Rechterstaander (84) tegen de Basis (98). Zorg ervoor dat de Draad van de Staander (90) niet bekneld raakt. Bevestig de Rechterstaander (84) en een Wiel (99) met twee 3/8" x 2 3/8" Schroeven (5), een 3/8" x 1 1/4" Schroef (7), een 3/8" x 1 3/4" Schroef (6), en vier 3/8"...
- Pagina 10 6. Bevestig de Linker- en de Rechterhandleuning (81, 82) op de Linker- en de Rechterstaander (83, 84) met vier 5/16" x 2 1/2" Schroeven (8) en vier 5/16" Sterringen (12); draai de Schroeven nog niet volledig vast. Zorg ervoor dat de Draad van de Staander (90) aan de rech- terkant niet bekneld raakt.
-
Pagina 11: Belangrijk
8. BELANGRIJK: Gebruik geen elektrisch gereedschap en draai de #10 x 3/4" Schroeven (4) niet te vast, om de Dwarsstang (87) niet te beschadigen. Richt de Dwarsstang (87) zoals afgebeeld. Maak de Dwarsstang aan de Handleuningen (81, 82) vast met vier #10 x 3/4" Schroeven (4) en vier #10 Sterringen (11). - Pagina 12 10. Maak de bedieningspaneelmodule (G) vast aan de Handleuningen (81, 82) met vier 1/4" x 1/2" Schroeven (21) die u heeft verwijderd in stap 7 en vier 1/4" Sterringen (37); draai alle vier Schroeven aan, en draai ze daarna vast. Zorg dat u de bedrading (I) niet beklemt.
- Pagina 13 12. Lijn de Bovenste Kap van de Rechterhandleu- ning (78) uit met de Dwarsstang (87) en met de gaten (J) in de Rechterhandleuning (82). Druk vervolgens de Bovenste Kap van de Rechter- handleuning omlaag op de Rechterhandleuning. De voorkant van de Bovenste Kap van de Rech- terhandleuning moet rond de Bedieningspaneel- basis (101) buigen en op zijn plaats rond de Dwarsstang klikken.
- Pagina 14 14. Bevestig de Dwarsstang van de Staander (89) met vier #8 x 1/2" Schroeven (2) aan de Houder (88); draai alle vier Schroeven aan en zet ze dan vast. Draai de Schroeven niet te vast aan. 15. Let op: Indien de loopband is gemonteerd op een glad oppervlak, kan het tijdens deze stap naar voren rollen.
- Pagina 15 16. Verwijder de 5/16" Moer (36) en de 5/16" x 1 3/4" Bout (26) uit de beugel van de Basis (98). Draai vervolgens de Opbergvergrendeling (58) zoals afgebeeld. Bevestig het onderste uiteinde van de Opberg- vergrendeling (58) zoals is afgebeeld aan de beugel op de Basis (98) met de 5/16"...
- Pagina 16 18. Draai de vier 3/8" x 2 3/8" Schroeven (5) en de twee 3/8" x 1 1/4" Schroeven (7) goed vast. Draai vervolgens de twee 3/8" x 1 3/4" Schroeven (6) vast; zorg ervoor dat de Wielen (99) vrij kunnen blijven draaien. Plaats vervolgens de Binnenste Linkerba- siskap (96) op het onderste uiteinde van de Linkerstaander (83).
-
Pagina 17: De Loopband Gebruiken
DE LOOPBAND GEBRUIKEN HET STROOMSNOER INSTEKEN Volg de stappen hieronder om het stroomsnoer in te steken. Dit apparaat moet geaard zijn. Mocht het niet goed functioneren of defect raken, dan biedt aarding de 1. Steek het aangegeven uiteinde van het stroomsnoer weg van minste weerstand voor de stroom, waar- (A) in de aansluiting (B) op de loopband. -
Pagina 18: Diagram Van Het Bedieningspaneel
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN Met een iFIT-abonnement hebt u onbeperkt toegang tot de bibliotheek van iFIT met duizenden studio- en Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedie- bestemmingstrainingen. U kunt zelfs uw eigen trainin- ningspaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen gen creëren, resultaten van uw trainingen registreren, in andere talen op het meegeleverde stickervel. - Pagina 19 DE STROOM INSCHAKELEN HET TOUCHSCREEN GEBRUIKEN BELANGRIJK: Laat, wanneer de loopband aan Het bedieningspaneel bevat een tablet met een kleu- koude temperaturen blootgesteld is geweest, de rentouchscreen. De volgende informatie zorgt ervoor loopband op kamertemperatuur komen voordat u dat u bekend raakt met de geavanceerde technologie de elektriciteit inschakelt.
-
Pagina 20: Het Bedieningspaneel Instellen
HET BEDIENINGSPANEEL INSTELLEN 5. Het hellingssysteem kalibreren. Stel het bedieningspaneel in voordat u de loopband Druk eerst op de menutoets (symbool van drie horizontale lijnen), dan op Settings (instellingen), voor de eerste keer gaat gebruiken. dan op Maintenance (onderhoud), dan op Calibrate 1. -
Pagina 21: De Handmatige Modus Gebruiken
DE HANDMATIGE MODUS GEBRUIKEN 4. De hellingstand van de loopband veranderen zoals gewenst. 1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel. Druk om de helling van de loopband te veranderen, Zie DE STROOM INSCHAKELEN op bladzijde op de helling-toenametoets en -afnametoets, of 19. -
Pagina 22: Een Aanbevolen Training Gebruiken
6. Zet de ventilator indien gewenst aan. EEN AANBEVOLEN TRAINING GEBRUIKEN De ventilator heeft Let op: Het bedieningspaneel moet zijn aangesloten meerdere snelheidsin- op een draadloos netwerk (zie VERBINDEN MET EEN stellingen waaronder DRAADLOOS NETWERK op bladzijde 28) om een een automatische aanbevolen training te gebruiken. - Pagina 23 4. Start de training. Als u de training wilt beëindigen, drukt u op het scherm om de training te pauzeren en volgt u de Druk op Start Workout (training starten) om de aanwijzingen op het scherm om de training te training te starten.
-
Pagina 24: Een Teken-Uw-Eigen-Kaart-Training Creëren
EEN TEKEN-UW-EIGEN-KAART-TRAINING 4. Uw training opslaan. CREËREN Druk op Save New Workout (nieuwe training Let op: Het bedieningspaneel moet zijn aangesloten opslaan) op het scherm. Indien gewenst kunt u de op een draadloos netwerk (zie VERBINDEN MET EEN titel van de training wijzigen of een beschrijving DRAADLOOS NETWERK op bladzijde 28) om een toevoegen. -
Pagina 25: Een Ifit-Training Gebruiken
EEN IFIT-TRAINING GEBRUIKEN 4. Selecteer een iFIT-training vanaf het startscherm of de trainingsbibliotheek. Het bedieningspaneel moet zijn aangesloten op een draadloos netwerk (zie VERBINDEN MET EEN Druk op de toetsen onderaan het scherm voor het DRAADLOOS NETWERK op bladzijde 28) om een selecteren van het startscherm (toets Home) of de iFIT-training te gebruiken. - Pagina 26 6. Indien gewenst een lijst met favoriete iFIT- DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL trainingen creëren. WIJZIGEN BELANGRIJK: Een aantal van de instellingen en de Om een iFIT-training als favoriet te markeren, beschreven functies is mogelijk niet ingeschakeld. bekijkt u eenvoudig het overzicht of de trainingssa- menvatting van de gewenste iFIT-training en raakt Soms kan een firmware-update ertoe leiden dat uw u de favorieten-toets (hartsymbool) aan.
- Pagina 27 3. Pas de tijdzone en andere instellingen aan. 6. Kalibreer het hellingssysteem van de loopband. Druk op Equipment Settings (apparatuur-instel- Druk op Calibrate Incline (helling kalibreren), en druk vervolgens op Begin om het hellingssysteem lingen) om de tijdzone of andere instellingen aan te passen en druk vervolgens op de gewenste te kalibreren.
-
Pagina 28: Verbinden Met Een Draadloos Netwerk
VERBINDEN MET EEN DRAADLOOS NETWERK Een informatievakje vraagt u of u verbinding wilt maken met het draadloze netwerk. Druk op Join Het bedieningspaneel is geschikt voor Wi-Fi, waardoor (verbinding maken) om verbinding met het net- werk te maken, of druk op Cancel (annuleren) om u een verbinding met een draadloos netwerk kunt opzetten. -
Pagina 29: De Kussens Afstellen
DE KUSSENS AFSTELLEN DE OPTIONELE HARTSLAGMONITOR De loopband heeft een kussensysteem dat de impact Het maakt niet tijdens het lopen of rennen op de loopband vermindert. uit of u vet wilt verbranden Verwijder eerst de sleutel uit het bedieningspaneel of uw hart- en en trek de stekker van het stroomsnoer uit om de vaatstelsel wilt kussens te kunnen afstellen. -
Pagina 30: De Loopband Inklappen En Verplaatsen
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN DE LOOPBAND INKLAPPEN DE LOOPBAND VERPLAATSEN Stel de helling in op nul voordat u de loopband Als u de loopband wilt verplaatsen, dient u deze eerst inklapt om te voorkomen dat de loopband bescha- in te klappen zoals aan de linkerkant staat beschreven. dig raakt. -
Pagina 31: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD SYMPTOOM: De stroom gaat uit tijdens gebruik Regelmatig onderhoud is belangrijk voor een optimale a. Controleer de stroomschakelaar (zie tekening c werking en om slijtage te verminderen. Controleer links). Als de schakelaar is doorgeslagen, wacht u steeds bij gebruik alle onderdelen van de loopband vijf minuten en drukt u de schakelaar weer in. - Pagina 32 SYMPTOOM: De displays van het bedieningspaneel b. Indien het bedieningspaneel niet goed opstart, of werken niet goed als het bedieningspaneel vaststaat en niet rea- geert, reset u het bedieningspaneel naar de standaard fabrieksinstellingen. BELANGRIJK: a. Indien het bedieningspaneel de snelheid of afstand Door dit te doen, wist u alle aangepaste instel- niet op de juiste wijze registreert, verwijdert u de sleutel uit het bedieningspaneel en HAALT U HET...
- Pagina 33 SYMPTOOM: De loopbandriem vertraagt als u erop SYMPTOOM: De loopbandriem ligt niet in het mid- loopt den van de voetleuningen a. BELANGRIJK: Als de loopbandriem langs de a. Mocht een verlengsnoer nodig zijn, gebruik dan voetleuningen (F) schuurt, kan de loopband- alleen een 3-dradige geleider, snoermaat 2 mm van 1,5 m of korter.
-
Pagina 34: Trainingsrichtlijnen
TRAININGSRICHTLIJNEN Aerobic-oefening – Als het uw doel is om uw hart- en WAARSCHUWING: vaatstelsel te versterken, moet u een aerobic-oefening uitvoeren die zorgt voor activiteit die grote hoeveelhe- Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of den zuurstof vereist gedurende langere perioden. Stel enig ander oefenprogramma begint. -
Pagina 35: Aanbevolen Strekoefeningen
AANBEVOLEN STREKOEFENINGEN De juiste manier voor verschillende basisstrekoefeningen wordt rechts getoond. Beweeg langzaam tijdens het strekken – spring nooit op. 1. Teen aanraken strekoefening Sta met lichtgebogen knieën en buig langzaam vanuit uw heupen naar voren. Houd uw rug en schouders ontspannen terwijl u zover mogelijk naar beneden reikt, richting uw tenen. -
Pagina 36: Opmerkingen
OPMERKINGEN... - Pagina 37 OPMERKINGEN...
-
Pagina 38: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. NTL15421-INT.4 R1221A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving M4 x 13mm Schroef Plastic Band #8 x 1/2" Schroef Vergrendelingsdwarsstang #8 x 3/4" Schroef Aandrijfmotor #10 x 3/4" Schroef Motorriem 3/8" x 2 3/8" Schroef Opbergvergrendeling 3/8" x 1 3/4" Schroef Onderstel 3/8"... - Pagina 39 Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Linkerhouder Kapklem Rechterhouder Snelheidssensor Ventilator Clip Ventilatorschroef Magneet Ondersteldop van het Bedienings- Huls van de Motor paneel Filter Onderstel van het Bedieningspaneel #8 Moer Aardedraad van het Bedienings- #8 x 1/2" Machineschroef paneel Motorisolator Kabelbinder – Gebruikershandleiding Sleutel/Clip Let op: Technische gegevens zijn onderhevig aan wijzigingen zonder voorafgaande kennisgeving.
-
Pagina 40: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. NTL15421-INT.4 R1221A... -
Pagina 41: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. NTL15421-INT.4 R1221A... -
Pagina 42: Gedetailleerde Tekening C
GEDETAILLEERDE TEKENING C Modelnr. NTL15421-INT.4 R1221A 6 10... -
Pagina 43: Gedetailleerde Tekening D
GEDETAILLEERDE TEKENING D Modelnr. NTL15421-INT.4 R1221A... -
Pagina 44: Vervangingsonderdelen Bestellen
VERVANGINGSONDERDELEN BESTELLEN Raadpleeg de voorkant van deze handleiding voor het bestellen van vervangingsonderdelen. Om ons te helpen u van dienst te zijn, dient u de volgende informatie bij de hand te houden wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het product (zie de kaft van deze handleiding) •...