Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. Fitbit Handleidingen
  4. Fitness-trackers
  5. Charge 4
  6. Gebruikershandleiding
Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding

Fitbit Charge 4 Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails Zie ook voor Charge 4:
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Gebruikershandleiding
Versie 1.1

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor Fitbit Charge 4

Samenvatting van Inhoud voor Fitbit Charge 4

  • Pagina 1 Gebruikershandleiding Versie 1.1...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    De Charge 4 instellen ........................7 Je tracker opladen ..........................7 Instellen op je telefoon of tablet ....................... 8 Je gegevens in de Fitbit-app bekijken ................... 9 Fitbit Premium ontgrendelen ....................10 De Charge 4 dragen ........................11 Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens trainingssessies ....... 11 Rechts- of linkshandig ..........................
  • Pagina 3 Een plaats toevoegen of verwijderen ..................22 Meldingen ............................23 Meldingen instellen ..........................23 Inkomende meldingen bekijken ....................... 23 Meldingen beheren..........................24 Meldingen uitschakelen ........................24 Telefoongesprekken accepteren of weigeren ................25 Berichten beantwoorden ........................25 Tijd bijhouden ..........................27 De Alarmen-app gebruiken .......................
  • Pagina 4 Je standaardbetaalpas wijzigen ....................40 Betalen voor vervoer..........................41 Updaten, opnieuw opstarten en wissen ................42 De Charge 4 bijwerken ........................42 De Charge 4 opnieuw opstarten ..................... 42 De Charge 4 wissen ..........................43 Problemen oplossen ........................44 Hartslagsignaal ontbreekt ......................... 44 Gps-signaal ontbreekt ........................
  • Pagina 5 Douane-unie .............................. 51 China ................................51 India ................................53 Indonesië ..............................53 Israël ................................53 Japan ................................53 Mexico................................. 53 Marokko ..............................54 Nigeria ................................54 Oman ................................54 Pakistan ..............................54 Filipijnen ..............................54 Taiwan ................................ 55 Verenigde Arabische Emiraten ......................57 Vietnam ..............................57 Zambia ................................

  • Pagina 6: Aan De Slag

    Aan de slag Verleg je grenzen nog verder met ingebouwde gps, gepersonaliseerde hartslagfuncties, tot zeven dagen batterijduur en meer op de Fitbit Charge 4. Neem even de tijd om onze volledige veiligheidsinformatie te bekijken op fitbit.com/safety. De Charge 4 is niet ontworpen om medische of wetenschappelijke gegevens te verschaffen.

  • Pagina 7: De Charge 4 Instellen

    Opmerking: de oplaadkabel van de Charge 4 heeft een grijze connector aan de onderkant van de clip. De lader van de Charge 3 werkt niet met de Charge 4. De Charge 4 opladen: 1. Sluit de oplaadkabel aan op een USB-poort van je computer, een UL-...

  • Pagina 8: Instellen Op Je Telefoon Of Tablet

    Op een volledig opgeladen tracker wordt een pictogram van een volle batterij met een glimlach weergegeven. Instellen op je telefoon of tablet Stel je Charge 4 in met de Fitbit-app. De Fitbit-app is compatibel met de meeste populaire telefoons en tablets. Zie voor meer informatie fitbit.com/devices.

  • Pagina 9: Je Gegevens In De Fitbit-App Bekijken

    Google Play Store voor Android-telefoons 2. Installeer de app en open deze. • Als je al een Fitbit-account hebt, log je in op je account > tik je op het tabblad Vandaag > je profielafbeelding > Apparaat instellen. • Als je nog geen Fitbit-account hebt, tik je op Word lid van Fitbit, waarna je een reeks vragen beantwoordt om een Fitbit-account aan te maken.

  • Pagina 10: Fitbit Premium Ontgrendelen

    Fitbit Premium ontgrendelen Fitbit Premium helpt je bij het opbouwen van gezonde gewoontes door op maat gemaakte trainingen te bieden, inzichten in hoe je gedrag je gezondheid beïnvloedt, en gepersonaliseerde plannen om je te helpen je doelen te bereiken. Een Fitbit...

  • Pagina 11: De Charge 4 Dragen

    De Charge 4 dragen Plaats de Charge 4 om je pols. Als je een ander formaat van je bandje wilt vastmaken of een extra bandje hebt gekocht, ga je voor instructies naar 'Het bandje verwisselen' op pagina 13. Plaatsing voor alledaags gebruik vs. dragen tijdens...

  • Pagina 12: Rechts- Of Linkshandig

    Rechts- of linkshandig Voor nauwkeurigere metingen is het belangrijk om aan te geven of je de Charge 4 aan je dominante of niet-dominante hand draagt. Je voorkeurshand is de hand die je gebruikt om te schrijven en eten. De polsinstellingen zijn in eerste instantie ingesteld voor de niet-dominante hand.

  • Pagina 13: Het Bandje Verwisselen

    Het bandje verwisselen De Charge 4 wordt geleverd met een bandje in small eraan bevestigd en een extra onderste bandje in large in de verpakking. Je kunt zowel het bovenste als het onderste bandje verwisselen voor bandjes die apart worden verkocht op fitbit.com.

  • Pagina 14: Een Nieuw Bandje Bevestigen

    Een nieuw bandje bevestigen Om een nieuw bandje te bevestigen, duw je deze in het uiteinde van de tracker, totdat je voelt dat deze op zijn plaats klikt. Controleer of het bandje correct bevestigd is aan de tracker door het voorzichtig heen en weer te schuiven wanneer je problemen hebt met het bevestigen van het bandje of wanneer dit los lijkt te zitten.

  • Pagina 15: Basisbeginselen

    De Charge 4 heeft een pmoled-aanraakscherm en 1 knop. Navigeer op de Charge 4 door op het scherm te tikken, van links naar rechts en van boven naar beneden te vegen, of op de knop te drukken. Als de tracker niet wordt gebruikt, wordt het scherm uitgeschakeld om de batterij te sparen.

  • Pagina 17: Snelle Instellingen

    Snelle instellingen Houd de knop ingedrukt en veeg naar links op de Charge 4 om bepaalde instellingen sneller te openen. Tik op een instelling om deze in of uit te schakelen. Wanneer je de instelling uitschakelt, wordt het pictogram donker weergegeven met een streep erdoorheen.

  • Pagina 18: Instellingen Aanpassen

    Hartzonemeldingen Schakel de hartzonemeldingen in of uit die je tijdens elke activiteit ontvangt. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Tik op een instelling om die aan te passen. Veeg omhoog om de volledige lijst met instellingen te bekijken. Het batterijniveau controleren Veeg omhoog op de wijzerplaat.

  • Pagina 19: Apparaatvergrendeling Instellen

    Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Het scherm uitschakelen Om het scherm van de Charge 4 uit te schakelen wanneer dat niet wordt gebruikt, bedek je de wijzerplaat van de tracker kort met je andere hand, druk je op de knop of draai je je pols van je lichaam af.

  • Pagina 20: Apps En Wijzerplaten

    3. Blader door de beschikbare wijzerplaten. Tik op een wijzerplaat om een gedetailleerde weergave ervan te zien. 4. Tik op Selecteren om de wijzerplaat aan je Charge 4 toe te voegen. Apps openen Veeg vanaf de wijzerplaat naar links om de apps te bekijken die op je tracker zijn geïnstalleerd.

  • Pagina 21: Lifestyle

    Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Agenda Koppel de agenda van je telefoon in de Fitbit-app om aankomende afspraken voor vandaag en morgen te zien in de Agenda-app Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com. Weer...

  • Pagina 22: Een Plaats Toevoegen Of Verwijderen

    4. Tik op Plaats toevoegen en voeg maximaal twee extra locaties toe of tik op Bewerken > het X-pictogram om een locatie te verwijderen. Houd er rekening mee dat je je huidige locatie niet kunt verwijderen. 5. Synchroniseer je tracker met de Fitbit-app om de bijgewerkte locaties op je tracker te bekijken.

  • Pagina 23: Meldingen

    Meldingen Om je op de hoogte te houden, kan de Charge 4 oproep-, sms-, agenda- en app- meldingen van je telefoon weergeven. Houd je tracker binnen negen meter afstand van je telefoon om meldingen te ontvangen. Meldingen instellen Zorg ervoor dat de Bluetooth op je telefoon is ingeschakeld en dat je telefoon meldingen kan ontvangen (dit is meestal in te stellen via Instellingen >...

  • Pagina 24: Meldingen Beheren

    Alles wissen. Meldingen uitschakelen Schakel bepaalde meldingen uit in de Fitbit-app of schakel alle meldingen uit in de snelle instellingen op de Charge 4. Wanneer alle instellingen zijn uitgeschakeld, trilt je tracker niet en wordt het scherm niet ingeschakeld wanneer je telefoon een melding ontvangt.

  • Pagina 25: Telefoongesprekken Accepteren Of Weigeren

    Telefoongesprekken accepteren of weigeren Als je een iPhone of Android-telefoon (8.0+) aan de Charge 4 hebt gekoppeld, kun je inkomende oproepen accepteren of weigeren. Als je een telefoon met een oudere versie van Android OS hebt, kun je oproepen op je tracker weigeren, maar niet accepteren.
  • Pagina 26 3. Kies een tekstantwoord uit de lijst met snelle antwoorden of tik op het emoji- pictogram om een emoji te kiezen. Ga voor meer informatie, inclusief hoe je snelle antwoorden kunt aanpassen, naar help.fitbit.com.

  • Pagina 27: Tijd Bijhouden

    Druk op de knop om het alarm uit te zetten. Je kunt het alarm zo vaak uitstellen als je wilt. De Charge 4 stelt het alarm automatisch uit als je het alarm langer dan één minuut negeert.

  • Pagina 28: Activiteit En Slaap

    In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je tracker is geregistreerd. Een dagelijks activiteitendoel bijhouden De Charge 4 houdt je voortgang bij richting een dagelijks doel van jouw keuze. Als je je doelstelling hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie weergegeven.

  • Pagina 29: Een Doel Kiezen

    28. Je beweegactiviteiten per uur volgen De Charge 4 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen. Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten. Tien minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een...

  • Pagina 30: Een Slaapdoel Instellen

    Houd je slaapgewoontes in de gaten met de Charge 4 en krijg met de Fitbit-app inzicht in de manier waarop je slaappatronen van die van je leeftijdsgenoten verschillen. Bekijk meer informatie over je slaapscore met een Fitbit Premium-abonnement om je te helpen een betere slaaproutine op te bouwen en je als herboren te voelen bij het wakker worden.
  • Pagina 31 Na de oefening verschijnt een overzicht van je afstemming (hoe nauwlettend je de ademhalingspuls hebt gevolgd), je hartslag aan het begin en einde van de sessie, en hoeveel dagen je deze week een begeleide ademhalingssessie hebt voltooid. Alle meldingen zijn automatisch uitgeschakeld tijdens de sessie. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.

  • Pagina 32: Conditie En Training

    Tik op de Training-tegel in de Fitbit- app voor aanvullende statistieken en een kaart van je trainingsintensiteit indien je gps hebt gebruikt.
  • Pagina 33 7. Tik nogmaals op de knop en tik op Voltooien om de work-out te beëindigen. Veeg omhoog om je work-outoverzicht te bekijken. Tik op het vinkje om het overzichtsvenster te sluiten. 8. Synchroniseer je tracker en tik op de Training-tegel in de Fitbit-app om je gps- gegevens te bekijken. Opmerkingen: •...

  • Pagina 34: De Instellingen En Snelkoppelingen Van Je Trainingen Aanpassen

    De snelkoppelingen naar trainingen in de Training-app wijzigen of opnieuw rangschikken: 1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op je profielafbeelding > Charge 4-tegel. 2. Tik op Snelkoppelingen naar trainingen. • Als je een nieuwe snelkoppeling naar een training wilt toevoegen, tik je op het +-pictogram en selecteer je een training.

  • Pagina 35: Een Overzicht Van Je Work-Out Bekijken

    Een overzicht van je work-out bekijken Nadat je een work-out hebt voltooid, geeft de Charge 4 een overzicht van je statistieken weer. Synchroniseer je tracker en tik op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart van je trainingsintensiteit te zien indien je gps hebt gebruikt.

  • Pagina 36: Aangepaste Hartslagzones

    één minuut in de cardio- of piekzone = twee minuten in actieve zones De Charge 4 stelt je op twee manieren op de hoogte van minuten in actieve zones: • Even nadat je een andere hartslagzone hebt bereikt in de Training-app zodat je weet hoe hard je werkt.

  • Pagina 37: Je Activiteiten Delen

    Bekijk je algehele cardiovasculaire conditie in de Fitbit-app. Bekijk je cardioconditiescore en cardioconditieniveau, wat laat zien hoe je het doet in vergelijking met je leeftijdsgenoten. Tik in de Fitbit-app op de hartslagtegel en veeg naar links om je gedetailleerde cardioconditiestatistieken te bekijken. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.

  • Pagina 38: Muziek Beheren Met De Spotify-App

    Muziek beheren met de Spotify-app Gebruik de Spotify-Connect & Control-app op de Charge 4 om Spotify te bedienen vanaf je telefoon, computer of een ander Spotify Connect-apparaat. Navigeer tussen afspeellijsten, vind nummers leuk en schakel tussen apparaten vanaf je tracker. Houd er rekening mee dat je op dit moment met de Spotify-Connect &...

  • Pagina 39: Fitbit Pay

    Fitbit Pay De Charge 4 is voorzien van een ingebouwde NFC-chip, waarmee je je creditcards en betaalkaarten kunt gebruiken op je tracker. Creditcards en betaalkaarten gebruiken Je kunt Fitbit Pay instellen in het Wallet-gedeelte in de Fitbit-app en je tracker gebruiken voor aankopen in winkels die contactloze betalingen accepteren.

  • Pagina 40: Je Standaardbetaalpas Wijzigen

    Voor extra veiligheid moet je je Charge 4 om je pols dragen om met Fitbit Pay te kunnen betalen. Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.

  • Pagina 41: Betalen Voor Vervoer

    'Creditcards en betaalkaarten gebruiken' op pagina 39. Betaal met dezelfde kaart op je Fitbit-tracker wanneer je in- en uitcheckt bij de lezers aan het begin en einde van je reis. Zorg dat je apparaat is opgeladen voordat je aan je reis begint.

  • Pagina 42: Updaten, Opnieuw Opstarten En Wissen

    Wanneer een update beschikbaar is, verschijnt er een melding in de Fitbit-app. Nadat je de update hebt gestart, verschijnt er een voortgangsbalk op de Charge 4 en in de Fitbit-app terwijl de update wordt gedownload en vervolgens wordt geïnstalleerd.

  • Pagina 43: De Charge 4 Wissen

    De Charge 4 wissen Als je de Charge 4 aan iemand anders wilt geven of terug wilt brengen, moet je eerst je persoonsgegevens wissen: 1. Open de Instellingen-app op de Charge 4 > Over > Gebruikersgegevens wissen. 2. Veeg omhoog en tik op het vinkje om je gegevens te wissen.

  • Pagina 44: Problemen Oplossen

    De Charge 4 moet contact maken met je huid. Nadat je je arm voor korte tijd stil en recht hebt gehouden, zou je je hartslag weer moeten zien.

  • Pagina 45: Andere Problemen

    Wacht voor de beste resultaten tot de Charge 4 een signaal heeft gevonden voordat je met je work-out begint. Andere problemen Als je een van de volgende problemen ondervindt, start dan het apparaat opnieuw • Synchroniseert niet • Reageert niet op tikken, vegen of het indrukken van de knop •...

  • Pagina 46: Algemene Informatie En Specificaties

    • Een vibratiemotor Materialen De behuizing van de Charge 4 is gemaakt van plastic. Het klassieke bandje van de Charge 4 is gemaakt van flexibel, duurzaam elastomeermateriaal dat vergelijkbaar is met het materiaal van andere sporthorloges en bevat een gesp van chirurgisch roestvrij staal.

  • Pagina 47: Formaat Bandje

    Waterdicht tot 50 meter Maximale bedrijfshoogte 8.534 m Meer informatie Ga voor meer informatie over je tracker, hoe je je voortgang kunt volgen in de Fitbit- app en hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen met Fitbit Premium naar help.fitbit.com. Retourbeleid en garantie Garantie-informatie en het retourbeleid van fitbit.com vind je op...

  • Pagina 48: Juridische En Veiligheidsmededelingen

    Juridische en veiligheidsmededelingen Opmerking voor de gebruiker: juridische informatie die specifiek is voor bepaalde regio's kan ook op je apparaat worden bekeken. Om deze informatie te bekijken: Instellingen > Over > Juridische informatie VS: Verklaring van de Federal Communications Commission (FCC) Model FB417 FCC ID: XRAFB417 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device.

  • Pagina 49: Canada: Verklaring Van De Industry Canada (Ic)

    Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation.

  • Pagina 50: Europese Unie (Eu)

    Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB417 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety...

  • Pagina 51: Ip-Classificatie

    IP-classificatie Model FB417 heeft de waterdichtheidsclassificatie IPX8 onder de IEC-standaard 60529 tot een diepte van 50 meter. Model FB417 heeft de stofbestendigheidsclassificatie IPX6 onder de IEC-standaard 60529, wat aangeeft dat het apparaat stofdicht is. Raadpleeg het begin van deze sectie voor instructies over hoe je de IP-classificatie van je product kunt vinden.
  • Pagina 52 China RoHS 部件名称 有毒和危险品 Part Name Toxic and Hazardous Substances or Elements Model FB417 铅 水银 镉 六价铬 多溴化苯 多溴化二 (Pb) (Hg) (Cd) (Cr(VI)) (PBB) 苯醚 (PBDE) 表带和表扣 (Strap and Buckle) 电子 (Electronics) 电池 (Battery) 充电线 (Charging Cable) 本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制 O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在...

  • Pagina 53: India

    India Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Indonesië 66247/SDPPI/2020 3788 Israël Japan Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.

  • Pagina 54: Marokko

    Marokko AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR 22416 ANRT 2020 Date d’agrément: 24/01/2020 Nigeria Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian Communications Commission. Oman TRA/TA-R/8940/20 D090258 Pakistan PTA Approved Model No.: FB417 TAC No.: 9.208/2020 Device Type: Bluetooth Filipijnen...

  • Pagina 55: Taiwan

    Taiwan 用戶注意：某些地區的法規內容也可以在您的設備上查看。要查看內容： 設置 > 關於 > 法規信息 注意！ 依據 低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻 率、加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用， 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。 Translation: Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings > About > Regulatory Info Article 12 Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase the power, or change the characteristics and functions of the original design of the...
  • Pagina 56 若未遵照下列準則，則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼 傷、電解液洩漏及／或受傷的風險。 • 請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。 • 請勿取出或嘗試取出使用者不可自行更換的電池。 • 請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。 • 請勿使用尖銳物品取出電池。 Translation: Battery warning: This device uses a lithium-ion battery. If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical burn, electrolyte leakage and / or injury.

  • Pagina 57: Verenigde Arabische Emiraten

    Taiwan RoHS Verenigde Arabische Emiraten TRA Registered No.: ER78316/20 Dealer No.: DA35294/14 Vietnam...

  • Pagina 58: Zambia

    Zambia ZMB / ZICTA / TA / 2020 / 2 / 44 Veiligheidsverklaring Deze apparatuur is getest en in overeenstemming bevonden met de veiligheidscertificatie conform de bepalingen uit EN-normen: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013 & EN62368-1:2014 + A11:2017.
  • Pagina 59 ©2020 Fitbit, Inc. Alle rechten voorbehouden. Fitbit en het Fitbit-logo zijn handelsmerken of gedeponeerde handelsmerken van Fitbit in de Verenigde Staten en in andere landen. Een volledige lijst met handelsmerken van Fitbit staat op http://www.fitbit.com/legal/trademark-list. Vermelde handelsmerken van derden zijn het eigendom van hun respectieve eigenaren.

Inhoudsopgave