Inhoud van de verpakking ......................7 Je tracker opladen ......................... 8 De Charge 5 instellen ........................9 Je gegevens in de Fitbit-app bekijken ................. 10 Fitbit Premium ontgrendelen ....................11 De Charge 5 dragen ......................12 Plaatsing voor alledaags gebruik tegenover dragen tijdens trainingssessies ..12 Het bandje stevig vastmaken ....................
Pagina 3
Meldingen beheren ........................28 Meldingen uitschakelen ......................28 Telefoongesprekken accepteren of weigeren ..............29 Berichten beantwoorden (Android-telefoons) ..............30 Tijd bijhouden ......................... 31 Een alarm instellen ........................31 Een alarm uitzetten of uitstellen ..................31 De timer of stopwatch gebruiken ..................32 Activiteit en welzijn ......................
Pagina 4
Aankopen doen ........................48 Je standaardbetaalpas wijzigen ..................49 Betalen voor vervoer ........................49 Bijwerken, opnieuw opstarten en wissen ..............50 De Charge 5 bijwerken ......................50 Charge 5 opnieuw opstarten ....................50 De Charge 5 wissen ........................51 Problemen oplossen ......................52 Hartslagsignaal ontbreekt ......................
Pagina 5
Malaysia ............................65 Mexico .............................. 65 Morocco ............................66 Nigeria .............................. 66 Oman ..............................67 Paraguay ............................67 Philippines ............................68 Serbia ............................... 68 Singapore ............................68 South Korea ........................... 68 Taiwan .............................. 69 Thailand ............................73 United Arab Emirates ......................... 73 United Kingdom ...........................
We raden je aan onze volledige veiligheidsinformatie te bekijken op fitbit.com/safety. De Charge 5 is niet bedoeld om medische of wetenschappelijke gegevens te leveren. Inhoud van de verpakking Je Charge 5-verpakking bevat het volgende:...
Het duurt één tot twee uur voordat de batterij volledig is opgeladen. Terwijl de Charge 5 wordt opgeladen, tik je twee keer op het scherm om het scherm in te schakelen en het batterijniveau te controleren. Veeg op het batterijscherm naar rechts om Charge 5 te gebruiken.
De Charge 5 instellen Stel de Charge 5 in met de Fitbit-app voor iPhones en iPads of Android-telefoons. De Fitbit-app is compatibel met de meeste populaire telefoons. Ga naar fitbit.com/devices om te zien of jouw telefoon compatibel is. Om aan de slag te gaan: 1.
Je gegevens in de Fitbit-app bekijken Open de Fitbit-app op je telefoon om je gezondheidsstatistieken, activiteit en je slaapgegevens te bekijken, een work-out of mindfulness-sessie te kiezen en meer.
Fitbit Premium ontgrendelen Fitbit Premium is je persoonlijke informatiebron in de Fitbit-app die je helpt actief te blijven, goed te slapen en je stressniveau te beheersen. Een Premium-abonnement bevat programma's die zijn afgestemd op je gezondheids- en fitnessdoelen, gepersonaliseerde inzichten, honderden work-outs van fitnessmerken, begeleide meditaties en nog veel meer.
De Charge 5 dragen Draag de Charge 5 om je pols. Als je een ander formaat van je bandje wilt vastmaken of een extra bandje hebt gekocht, ga je voor instructies naar 'Het bandje verwisselen' op pagina 15. Plaatsing voor alledaags gebruik tegenover dragen tijdens trainingssessies Als je niet aan het trainen bent, draag je je Charge 5 een vingerbreedte boven je pols.
Let op: als je problemen ondervindt bij het verbinding maken met GPS op de Charge 5, bekijk dan het gerelateerde hulpartikel. Het bandje stevig vastmaken 1. Plaats de Charge 5 om je pols. 2. Schuif het onderste bandje door de eerste lus in het bovenste bandje.
Rechts- of linkshandig Voor nauwkeurigere metingen is het belangrijk om aan te geven of je de Charge 5 aan je dominante of niet-dominante hand draagt. Je voorkeurshand is de hand die je gebruikt om te schrijven en eten.
Het bandje verwisselen De Charge 5 wordt geleverd met een bandje in small eraan bevestigd en een extra onderste bandje in large in de verpakking. Je kunt zowel het bovenste als het onderste bandje verwisselen voor bandjes die apart worden verkocht op fitbit.com.
3. Schuif het bandje voorzichtig weg van de tracker om deze los te maken. 4. Herhaal dit aan de andere zijde. Een bandje bevestigen Om een bandje te bevestigen, duw je het in het uiteinde van de tracker totdat je hoort dat het vastklikt.
Basisnavigatie Het beginscherm is de klok. • Tik twee keer krachtig op het scherm of draai met je pols om de Charge 5 te activeren. • Veeg van boven naar beneden op het scherm om de snelle instellingen, de...
Snelle instellingen Veeg van boven naar beneden op het klokscherm, om bepaalde instellingen sneller te openen. Tik op een instelling om deze aan te passen. Wanneer je een instelling uitschakelt, wordt het pictogram donker weergegeven met een streep erdoorheen.
Pagina 18
Betaal contactloos vanaf je pols met Fitbit Pay. Betalingen Niet storen- Wanneer de instelling Niet storen is ingeschakeld: modus • Meldingen, doelvieringen en herinneringen zijn gedempt. • Het niet storen-pictogram licht op in snelle instellingen. Je kunt de instelling Niet storen en de slaapmodus niet tegelijkertijd inschakelen.
Telefoon Tik om de Vind mijn telefoon-app te openen . Ga voor meer zoeken informatie naar 'Vind mijn telefoon' op pagina 26. Schakel de waterslotinstelling in als je in het water bent, Waterslot bijvoorbeeld als je aan het douchen of zwemmen bent, om te voorkomen dat het scherm wordt geactiveerd.
Display Helderheid Wijzig de helderheid van het scherm. Wijzig of het scherm wordt ingeschakeld wanneer je je pols naar je Scherm toedraait. activeren Pas de time-out van het scherm aan voordat het scherm wordt Scherm uitgeschakeld of overschakelt op de altijd aan wijzerplaat. time-out Scherm Scherm altijd-aan in- of uitschakelen.
Andere instellingen Hartslag Schakel hartslagregistratie in of uit. Meldingen Schakel de hartslagzonemeldingen in of uit die je tijdens je hartslagzones dagelijkse activiteiten krijgt. Ga voor meer informatie naar gerelateerde Help-artikel. Trillingen Pas de trillingssterkte van je tracker aan. Kies de gps-modus. Ga voor meer informatie naar het gerelateerde Help-artikel.
• Kun je snelle antwoorden niet gebruiken • Ontvang je geen meldingen van je telefoon Laad de Charge 5 op om deze functies te gebruiken of aan te passen. Apparaatvergrendeling instellen Om je tracker veilig te houden, schakel je de apparaatvergrendeling in de Fitbit-app in.
Houd er rekening mee dat het inschakelen van deze functie invloed heeft op de batterijduur van je tracker. Wanneer Scherm altijd aan is ingeschakeld, moet de Charge 5 vaker worden opgeladen. Wijzerplaten zonder een Scherm altijd aan-modus gebruiken een standaard Scherm altijd aan-wijzerplaat.
Wijzerplaten en apps Leer hoe je je wijzerplaat kunt wijzigen en toegang krijgt tot apps op de Charge 5. De wijzerplaat veranderen De Fitbit-galerie biedt verschillende wijzerplaten om je tracker te personaliseren. 1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op het pictogram in de linkerbovenhoek Charge 5-tegel.
• Op je telefoon moet Bluetooth aanstaan en de telefoon moet zich binnen 10 meter van je Fitbit-apparaat bevinden. • De Fitbit-app moet op de achtergrond worden uitgevoerd op je telefoon. • Je telefoon moet aanstaan. Je telefoon zoeken: 1.
Meldingen van je telefoon Om je op de hoogte te houden, kan de Charge 5 oproep-, sms-, agenda- en app- meldingen van je telefoon weergeven. Houd je tracker binnen negen meter afstand van je telefoon om meldingen te ontvangen. Meldingen instellen...
• Veeg naar rechts als je het meldingenscherm wilt sluiten. Meldingen uitschakelen Schakel bepaalde meldingen uit in de Fitbit-app of schakel alle meldingen uit in de snelle instellingen op de Charge 5. Wanneer je alle meldingen uitschakelt, trilt je tracker niet en wordt het scherm niet ingeschakeld wanneer je telefoon een melding ontvangt.
Telefoongesprekken accepteren of weigeren Als je een iPhone of Android-telefoon aan de Charge 5 hebt gekoppeld, kun je inkomende oproepen accepteren of weigeren. Tik op het groene telefoonpictogram op het scherm van je tracker om een oproep te accepteren.
Reageer direct op je tracker op sms-berichten en meldingen van bepaalde apps door middel van vooraf ingestelde, snelle reacties. Houd je telefoon in de buurt met de Fitbit-app die op de achtergrond wordt uitgevoerd, zodat je kunt reageren op berichten vanaf je tracker.
Veeg omlaag vanaf de bovenkant van het scherm om het alarm negen minuten lang te laten sluimeren. Je kunt het alarm zo vaak uitstellen als je wilt. De Charge 5 stelt het alarm automatisch uit als je het alarm langer dan één minuut negeert.
De timer of stopwatch gebruiken Time gebeurtenissen met de stopwatch of stel een afteltimer in met de Timers-app op je tracker. Je kunt de stopwatch en afteltimer tegelijkertijd uitvoeren. Als Scherm altijd-aan is ingeschakeld, blijft het scherm de stopwatch of afteltimer weergeven totdat deze stopt of totdat je de app verlaat.
Premium) Slaap Slaapduur en slaapscore Als je een doel hebt ingesteld in de Fitbit-app, geeft een ring je voortgang naar dat doel weer. In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je tracker is geregistreerd.
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden De Charge 5 houdt je voortgang bij richting een dagelijks doel van jouw keuze. Als je je doel hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie weergegeven. Een doel kiezen Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met een doelstelling van 10.000 stappen per dag.
(de tijd die je doorbrengt in remslaap, lichte slaap en diepe slaap) en de slaapscore (de kwaliteit van je slaap). De Charge 5 houdt ook je geschatte zuurstofvariatie bij gedurende de nacht om je te helpen een mogelijk verstoorde ademhaling te ontdekken. Daarnaast houdt de...
8. Tik op Klaar om het overzichtsvenster te sluiten. 9. Open de Fitbit-app op je telefoon om meer details over je sessie te zien. Tik vanuit het tabblad Vandaag , tik op de Mindfulness-tegel...
Stressbeheersing-tegel. Voer dagelijks in hoe je je voelt om een duidelijker beeld te krijgen van hoe je lichaam en geest reageren op stress. Met Fitbit Premium krijg je meer details over hoe de score is opgebouwd. Ga voor meer informatie naar het gerelateerde Help-artikel.
Help-artikel. Dynamische gps op de Charge 5 laat de tracker het type gps instellen aan het begin van een training. De Charge 5 probeert verbinding te maken met de gps-sensoren op je telefoon zodat de batterij langer meegaat. Als je telefoon niet in de buurt is of beweegt, maakt de Charge 5 gebruik van de ingebouwde gps.
1. Open de Training-app en veeg omhoog om een training te zoeken. 2. Tik op de training, veeg omhoog en zorg ervoor dat Gps is ingeschakeld. 5. Zorg ervoor dat de gps-modus op de Charge 5 is ingesteld op Dynamisch of Telefoon-gps (open de Instellingen-app Gps-modus).
Als je regelmatig gebruikmaakt van gps-registratie, heeft de Charge 5 een batterijduur van ongeveer vier dagen. De instellingen van je trainingen aanpassen Pas instellingen aan voor elk type training op je tracker of in de Fitbit-app. Wijzig of rangschik de snelkoppelingen naar trainingen in de Fitbit-app. Instellingen omvatten:...
Pagina 40
Bepaalde trainingsinstellingen aanpassen en de snelkoppelingen van de Training-app wijzigen of opnieuw rangschikken in de Fitbit-app: 1. Ga naar het tabblad Vandaag in de Fitbit-app en tik op het pictogram in de linkerbovenhoek Charge 5-tegel. 2. Tik op Snelkoppelingen naar trainingen.
Help-artikel. Een overzicht van je work-out bekijken Nadat je een work-out hebt voltooid, geeft de Charge 5 een overzicht van je statistieken weer. Kijk op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart van je trainingsintensiteit te zien indien je gps hebt gebruikt.
Pagina 42
Pictogram Zone Berekening Beschrijving Onder zone Lager dan 40% Je hart klopt op een van je lager tempo onder de hartslagreserve vetverbrandingszone. Vetverbrandings- Tussen de 40% In de zone en 59% van je vetverbrandingszone hartslagreserve lever je waarschijnlijk gemiddelde inspanning, zoals bij een stevige wandeling.
één minuut in de vetverbrandingszone = één actieve zoneminuut één minuut in de cardio- of piekzone = twee actieve zoneminuten De Charge 5 waarschuwt je op twee manieren over Actieve zoneminuten: • Even nadat je een andere hartslagzone tijdens je training hebt bereikt terwijl je de Training-app gebruikt, zodat je weet hoe hard je werkt.
Help-artikel. Hartslagmeldingen ontvangen Krijg een melding als de Charge 5 detecteert dat je hartslag ongebruikelijk hoog of laag is als lijkt dat je ten minste 10 minuten inactief bent. Om deze functie in of uit te schakelen of de drempelwaarden aan te passen: 1.
Bekijk je algehele cardiovasculaire conditie in de Fitbit-app. Bekijk je conditiescore en conditieniveau, wat laat zien hoe je het doet in vergelijking met je leeftijdsgenoten. Tik in de Fitbit-app op de hartslagtegel en veeg naar links op je hartslaggrafiek om je gedetailleerde conditiestatistieken te bekijken.
Creditcards en betaalkaarten gebruiken Stel Fitbit Pay in via de Fitbit-app en gebruik je tracker voor aankopen in winkels die contactloze betalingen accepteren. Onze lijst met partners wordt voortdurend aangevuld met nieuwe locaties en kaartverstrekkers.
Opmerking: Volg de onderstaande instructies voor alle kaarttypes om contactloos te betalen met de Charge 5 in Australië en Nieuw-Zeeland. Als je om een pincode wordt gevraagd, voer je de viercijferige pincode van je tracker in (niet de pincode van je pas).
Voor extra veiligheid moet je Charge 5 om je pols dragen om contactloze betalingen te doen. Ga voor meer informatie naar het gerelateerde Help-artikel.
Voor enkele stappen voor probleemoplossing kan het nodig zijn dat je de tracker opnieuw opstart. Het wissen van de Charge 5 is zinvol als je de Charge 5 aan een andere persoon wilt geven. Werk je tracker bij om de laatste firmware te ontvangen.
Er worden tijdens het opnieuw opstarten van je tracker geen gegevens gewist. De Charge 5 wissen Als je de Charge 5 aan iemand anders wilt geven of terug wilt brengen, moet je eerst je persoonsgegevens wissen: 1. Veeg omlaag vanaf het klokscherm en zoek de Instellingen-app 2.
Als je een van de volgende problemen ondervindt, start dan de tracker opnieuw op: • Synchroniseert niet • Reageert niet op tikken of vegen • Stappen of andere gegevens worden niet geregistreerd • Toont geen meldingen Ga voor instructies naar 'De Charge 5 opnieuw opstarten' op pagina 50.
De behuizing van de Charge 5 is gemaakt van geanodiseerd aluminium en chirurgisch roestvrij staal. Het bandje dat bij de Charge 5 wordt geleverd is gemaakt van flexibel, duurzaam silicone dat vergelijkbaar is met het materiaal van andere sporthorloges. Al het roestvrij staal en geanodiseerd aluminium kunnen sporen van nikkel bevatten, wat bij mensen met een nikkelallergie tot een allergische reactie kan leiden.
Batterij De Charge 5 is uitgerust met een oplaadbare lithium-polymeerbatterij. Geheugen Op de Charge 5 worden je gegevens, waaronder dagelijkse statistieken, slaapgegevens en sportgeschiedenis, gedurende zeven dagen opgeslagen. Bekijk je historische gegevens in de Fitbit-app. Display De Charge 5 heeft een gekleurd AMOLED-scherm.
Waterdichtheid tot 50 meter Maximale bedrijfshoogte 8.534 m Meer informatie Ga voor meer informatie over je tracker, hoe je je voortgang kunt volgen in de Fitbit- app en hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen met Fitbit Premium naar help.fitbit.com. Retourbeleid en garantie Garantie-informatie en het retourbeleid van fitbit.com vind je op...
Regulatory and Safety Notices Notice to the User: Regulatory content for certain regions can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info USA: Federal Communications Commission (FCC) statement Model FB421: FCC ID: XRAFB421 Model FB423 FCC ID: XRAFB423 Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device.
Operation is subject to the following two conditions: 1. This device may not cause harmful interference and 2. This device must accept any interference, including interference that may cause undesired operation of the device. FCC Warning Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for compliance could void the user’s authority to operate the equipment.
Notice to the User: The IC ID can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info Avis à l'utilisateur: L'ID de l'IC peut également être consulté sur votre appareil. Pour voir le contenu: Paramètres Informations sur l'appareil Informations réglementaires...
Pagina 60
Declaración UE de Conformidad simplificada Por la presente, Fitbit LLC declara que el tipo de dispositivo de radio Modelos FB421 e FB423 cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet: www.fitbit.com/safety...
Argentina Model FB421: C-26160 Model FB423: C-28353 Australia and New Zealand Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info...
Belarus Model FB421 Customs Union Model FB421 Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info Ghana Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
76114/SDPPI/2021 3788 Model FB423 84387/SDPPI/2022 3788 84388/SDPPI/2022 3788 Israel Model FB421 Model FB423 Japan Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info Model FB421...
201-210387 Model FB423 201-220559 Kingdom of Saudi Arabia Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info Malaysia Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
1. Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y 2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar su operación no deseada Model FB421 IFT#: RCPFIFB21-2010 Model FB423 Morocco Model FB421 AGREE PAR L’ANRT MAROC Numéro d’agrément: MR00029210ANRT2021 Date d’agrément: 23/06/2021...
Oman Model Name FB421 TRA/TA-R/11836/21 D090258 Model FB423 TRA/TA-R/14179/22 D172338 Paraguay Model FB421 NR: 2022-01-I-0062 Model FB423 NR: 2022-08-I-0521...
Philippines Model FB421 Type Accepted No: ESD-RCE-2126831 Model FB423 Type Accepted No: ESD-RCE-2230916 Serbia Singapore Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info South Korea Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your device.
Settings Device Info Regulatory Info Taiwan 用戶注意:您可以透過下面步驟取得臺灣 NCC 審驗合格標籤號碼及警 設置 設備信息 法規信息 Translation: Notice to the User: You can obtain the Taiwan NCC verification label number and warnings through the following steps: Settings Device Info Regulatory Info 低功率警語: • 取得審驗證明之低功率射頻器材,非經核准,公司、商號或使用者均不得擅自變更頻率、 加大功率或變更原設計之特性及功能。...
Pagina 69
• The use of low power RF devices must not affect flight safety or interfere with legal communications: when interference is found, it should be immediately stopped and ameliorated not to interfere before continuing to use it. The legal communications mentioned here refer to radio communications operating in accordance with the provisions of the Telecommunication Law.
Pagina 70
• 使用過度恐傷害視力 注意事項 • 使用30分鐘請休息10分鐘。未滿2歲幼兒不看螢幕,2歲以上每天看螢幕不要超過1小時 Translation: Excessive use may damage vision Warning: • Excessive use may damage vision Attention: • Rest for 10 minutes after every 30 minutes. • Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years old or more should not see the screen for more than 1 hour a day.
Regulatory Info Simplified UK Declaration of Conformity Hereby, Fitbit LLC declares that the radio equipment type Models FB421 and FB423 is in compliance with Radio Equipment Regulations 2017. The full text of the UK declaration of conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/legal/safety-instructions...
Model FB423 About the Battery This unit contains a non-replaceable internal lithium-ion battery. The battery can burst or explode, releasing hazardous chemicals. To reduce the risk of fire or burns, do not disassemble, crush, puncture or dispose of in fire or water. CAUTION: Risk of explosion if battery is replaced by an incorrect type.
IP Rating Notice to the User: Regulatory content can also be viewed on your device. To view the content: Settings Device Info Regulatory Info Models FB421 and FB423 have a water resistance rating of IPX8 under IEC standard 60529, up to a depth of 50 meters. Models FB421 and FB423 have a dust ingress rating of IP6X under IEC standard 60529 which indicates the device is dust-tight.