Inhoudsopgave Aan de slag In de verpakking Je tracker opladen Installatie Je gegevens in de Fitbit-app bekijken Fitbit Premium ontgrendelen De Charge 6 dragen Plaatsing voor dagelijks gebruik en tijdens trainingssessies Het bandje stevig vastmaken Rechts- of linkshandig Draag- en onderhoudstips...
Pagina 3
Inkomende meldingen bekijken Meldingen beheren Meldingen uitzetten Telefoongesprekken aannemen of weigeren Berichten beantwoorden (Android-telefoons) Tijd bijhouden Een alarm instellen Een alarm sluiten of snoozen De timer of stopwatch gebruiken Activiteit en welzijn Je statistieken bekijken Een dagelijks activiteitendoel bijhouden Een doel kiezen Je actieve uren bijhouden Je slaap bijhouden Een slaapdoel instellen...
Pagina 4
Betalen voor openbaar vervoer Levensstijl Muziek bedienen met YouTube Music-bediening Google Maps Updaten, opnieuw opstarten en wissen De Charge 6 updaten De Charge 6 opnieuw opstarten De Charge 6 wissen Problemen oplossen Ontbrekend hartslagsignaal Ontbrekend gps-signaal Andere problemen Algemene informatie en specificaties...
De Charge 6 is niet bedoeld om medische of wetenschappelijke gegevens te leveren. *De Fitbit Charge 6 werkt met de meeste telefoons met Android 9.0 of hoger of iOS 15 of hoger. Je hebt ook een Google-account, de mobiele Fitbit-app en internettoegang nodig. Bepaalde functies vereisen een mobiele Fitbit-app en/of een betaald abonnement.
Het duurt 1 tot 2 uur voordat de batterij helemaal is opgeladen. Terwijl de Charge 6 wordt opgeladen, dubbeltik je op het scherm of druk je op de knop om het scherm aan te zetten en het batterijniveau te checken.
Daarna kun je de Fitbit-app gaan verkennen. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie. Je gegevens in de Fitbit-app bekijken Open de Fitbit-app op je telefoon om onder andere gezondheidsstatistieken, activiteits- en slaapgegevens te bekijken en een training of mindfulness-sessie te kiezen.
Fitbit Premium ontgrendelen Fitbit Premium is je persoonlijke hulpmiddel in de Fitbit-app dat je helpt om actief te blijven, goed te slapen en je stressniveau te beheersen. Een Premium-abonnement bevat programma's die zijn afgestemd op je gezondheids- en fitnessdoelen, gepersonaliseerde inzichten, honderden trainingen van fitnessmerken, begeleide meditaties en nog veel meer.
De Charge 6 dragen Draag de Charge 6 om je pols. Als je een andere maat bandje wilt bevestigen of een ander bandje hebt gekocht, volg je de instructies in Het bandje verwisselen. Plaatsing voor dagelijks gebruik en tijdens trainingssessies Als je niet aan het trainen bent, draag je je Charge 6 een vingerbreedte boven je polsgewricht.
Het bandje stevig vastmaken Plaats de Charge 6 om je pols. 2. Schuif het onderste bandje door de 1e lus in het bovenste bandje. 3. Trek het bandje aan tot het comfortabel past en druk de pin door een van de gaten in het bandje.
Fitbit. Het bandje verwisselen De Charge 6 wordt geleverd met een bevestigd bandje in de maat Small en een extra onderste bandje in de maat Large in de doos. Zowel het bovenste als onderste bandje kan worden verwisseld met bandjes die los verkrijgbaar zijn opfitbit.com. Ga voor de afmetingen van een bandje naar Bandmaat.
Een bandje verwijderen Draai de Charge 6 om en zoek de vergrendelingen van het bandje. 2. Om de vergrendeling te openen, schuif je de platte knop met je vingernagel richting het bandje. 3. Trek het bandje voorzichtig weg van de tracker om het los te maken.
De Charge 6 heeft een AMOLED-kleurentouchscreen en één knop. Navigeer op de Charge 6 door op het scherm te tikken, van rechts naar links en van boven naar beneden te swipen of op de knop te drukken. Als de smartwatch niet wordt gebruikt, gaat het scherm uit om de batterij te sparen, tenzij je de instelling Scherm dat altijd actief is aanzet.
Snelle instellingen Swipe van boven naar beneden op de wijzerplaat om sneller bepaalde instellingen te openen. Tik op een instelling om die aan te passen. Als je een instelling uitzet, wordt het icoon grijs met een streep erdoorheen. Instellingen- Tik op de app Instellingen om deze te openen.
Telefoon zoeken. Hartslag op Zet Hartslag op apparatuur aan om de Charge 6 te verbinden met apparatuur compatibele trainingsapparatuur en je hartslag in realtime op het scherm te bekijken. Ga voor meer informatie naar Je hartslag op apparatuur en apps bekijken.
Scherm Helderheid Wijzig de helderheid van het scherm. Scherm Wijzig of het scherm aangaat wanneer je je pols naar je toedraait. activeren Time-out voor Pas de time-out van het scherm aan voordat het scherm wordt scherm uitgezet of overschakelt naar een wijzerplaat met scherm dat altijd actief is.
is de dag waarop de garantie van je tracker ingaat. De activeringsdatum is de dag waarop je je apparaat hebt ingesteld. Tik op Apparaatgegevens Systeemgegevens om de activeringsdatum te bekijken. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie. Apparaat opnieuw Tik op Apparaat opnieuw opstarten Opnieuw opstarten opstarten om je tracker opnieuw op te starten.
Inactieve tijd . Als je een slaapschema hebt ingesteld in de slaapmodus- instellingen, kun je de inactieve tijd niet aanpassen. Als je deze functie aanzet, heeft dit invloed op de batterijduur van je tracker. Als Scherm dat altijd actief is aanstaat, moet de Charge 6 vaker worden opgeladen.
Scherm dat altijd actief is gaat automatisch uit als de batterij van je tracker bijna leeg Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie. Het scherm uitzetten Als je wilt dat het scherm van de tracker uitgaat als je de tracker niet gebruikt, houd je je andere hand kort op het scherm, druk je op de knop als je je op de wijzerplaat bevindt of draai je je pols weg van je lichaam.
3. Browse door de beschikbare wijzerplaten. Tik op een wijzerplaat voor een gedetailleerde weergave. 4. Tik op Installeren om de wijzerplaat aan je Charge 6 toe te voegen. Apps openen Swipe vanaf de wijzerplaat naar links en rechts om de apps te bekijken die op je tracker zijn geïnstalleerd.
Pagina 22
● Op je telefoon moet bluetooth aanstaan en de telefoon moet zich binnen 10 meter van je Fitbit-apparaat bevinden. ● De Fitbit-app moet op de achtergrond worden uitgevoerd op je telefoon. ● Je telefoon moet aanstaan. Zo zoek je je telefoon: Swipe op de wijzerplaat omlaag voor toegang tot de snelle instellingen.
Fitbit en WhatsApp, tik je op App-meldingen en zet je de meldingen aan die je wilt zien. Als je een iPhone hebt, toont de Charge 6 meldingen van alle agenda's die met de Agenda-app zijn gesynchroniseerd. Als je een Android-telefoon hebt, toont de Charge 6 agendameldingen van de agenda-app die je tijdens de installatie hebt geselecteerd.
Zet bepaalde meldingen uit in de Fitbit-app of zet alle meldingen uit in de snelle instellingen op de Charge 6. Als je alle meldingen uitzet, trilt je tracker niet en gaat het scherm niet aan als je telefoon een melding krijgt.
Telefoongesprekken aannemen of weigeren Als je een iPhone of Android-telefoon aan de Charge 6 hebt gekoppeld, kun je inkomende gesprekken aannemen of weigeren. Tik op het groene telefoonicoon op het scherm van je tracker om een gesprek aan te nemen.
Pagina 26
● Tik op het emoji-icoon om het bericht te beantwoorden met een emoji. Ga voor meer informatie, bijvoorbeeld over hoe je snelle antwoorden aanpast, naar gerelateerde Help-artikel.
9 minuten lang te snoozen. Je kunt het alarm zo vaak snoozen als je wilt. De Charge 6 snoozet het alarm automatisch als je het alarm langer dan 1 minuut negeert.
Pagina 28
Als het scherm dat altijd actief is aanstaat, blijft het scherm de stopwatch of afteltimer weergeven totdat deze stopt of totdat je de app sluit. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie.
In de Fitbit-app op je telefoon vind je alle geschiedenis en andere informatie die door je tracker is geregistreerd. Een dagelijks activiteitendoel bijhouden De Charge 6 houdt je voortgang bij voor een dagelijks doel van jouw keuze. Als je je doel hebt bereikt, trilt je tracker en wordt een felicitatie getoond. Een doel kiezen Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject.
Houd je voortgang bij voor een doel op de Charge 6. Ga voor meer informatie naar Je statistieken bekijken. Je actieve uren bijhouden De Charge 6 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Met een Premium-abonnement krijg je meer inzicht en kun je stappen uitvoeren om je slaapgewoonten te verbeteren met een maandelijks slaapprofiel. Draag minstens 14 dagen per maand je Fitbit-apparaat tijdens het slapen. Check op de eerste dag van elke maand de Fitbit-app voor een overzicht van je slaap met 10 maandelijkse statistieken en een slaapdier dat langetermijntrends in je slaapgedrag weerspiegelt.
9. Open de Fitbit-app op je telefoon voor meer details over je sessie. Tik op het tabblad Vandaag op de tegel Mindfulnessdagen Je traject . Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie. Je stressbeheersingsscore checken Je stressbeheersingsscore is gebaseerd op je hartslag-, trainings- en slaapgegevens en biedt inzicht in of je lichaam dagelijks tekenen van stress vertoont.
Pagina 33
Let op: Deze functie is niet bedoeld om een medische aandoening vast te stellen of te behandelen en mag niet worden gebruikt voor medische doeleinden. Deze functie is bedoeld om je informatie te verschaffen over hoe je je gezondheid bijhoudt. Neem contact op met een arts als je twijfels hebt over je gezondheid.
Premium-abonnement nodig. Open de YouTube Music-app op je telefoon. 2. Open de Training-app op de Charge 6 en start een training. Swipe omlaag om de muziekbediening te openen terwijl je traint. 3. Swipe omhoog of druk op de knop om terug te keren naar je training.
Pagina 35
Dynamische gps op de Charge 6 laat de tracker het gps-type aan het begin van de training instellen. De Charge 6 probeert verbinding te maken met de gps-sensoren op je telefoon om de batterij te sparen. Als je telefoon niet in de buurt is of niet beweegt, gebruikt de Charge 6 de ingebouwde gps.
● Als de training gps gebruikt, verschijnt 'Gps verbinden...' bovenaan het scherm. De Charge 6 is verbonden als er 'Gps verbonden' op het scherm staat. ● Gebruik verbonden gps met je telefoon in de buurt voor activiteiten die langer duren, zoals golf of een hike, om te zorgen dat je hele training wordt geregistreerd met gps.
4. Als je klaar bent, swipe je omlaag tot je het afspeelicoon ziet. Een overzicht van je training krijgen Nadat je een training hebt afgerond, geeft de Charge 6 een overzicht van je statistieken. Check de Training-tegel in de Fitbit-app voor aanvullende statistieken en een kaart van je trainingsintensiteit als je gps hebt gebruikt.
HIIT. Aangepaste hartslagzones Je kunt in plaats van deze hartslagzones ook een aangepaste zone maken in de Fitbit-app, zodat je je op een specifieke hartslag kunt richten. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie.
Je krijgt meldingen zodra je je doel bereikt. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie. Hartslagmeldingen krijgen Krijg een melding als de Charge 6 waarneemt dat je hartslag ongebruikelijk hoog of laag is terwijl het lijkt dat je ten minste 10 minuten inactief bent.
3. Als de Charge 6 verbinding maakt, verschijnt er een scherm op je tracker waarin wordt gevraagd om je hartslag te delen. Tik op Delen . 4. Tik op de tracker op Starten om je training te starten. Beëindig de training op de Charge 6 om het delen van je hartslag te stoppen.
Bekijk je algehele cardiovasculaire conditie in de Fitbit-app. Bekijk je conditiescore en conditieniveau, wat aangeeft hoe je het doet in vergelijking met je leeftijdsgenoten. Tik in de Fitbit-app op de harttegel en swipe naar links op je hartslagdiagram om gedetailleerde cardioconditiestatistieken te bekijken.
Contactloze betalingen De Charge 6 is voorzien van een ingebouwde NFC-chip, waarmee je je creditcards en pinpassen kunt gebruiken op je tracker. Creditcards en pinpassen gebruiken Stel Google Wallet in via de Fitbit-app en gebruik je tracker voor aankopen in winkels die contactloze betalingen accepteren.
Als de betaalautomaat je Fitbit-apparaat niet herkent, zorg je dat je de bovenkant van je tracker in de buurt van het detectiegedeelte houdt en dat de kassamedewerker weet dat je contactloos wilt betalen. Draag voor extra veiligheid de Charge 6 om je pols om contactloze betalingen te doen. Bekijk het gerelateerde Help-artikel voor meer informatie.
Creditcards en pinpassen gebruiken om met je tracker te betalen. Betaal met dezelfde kaart op je Fitbit-tracker wanneer je in- en uitcheckt bij de lezers aan het begin en einde van je reis. Zorg dat je apparaat is opgeladen voordat je aan...
Gebruik apps om verbonden te blijven met wat jij belangrijk vindt. Muziek bedienen met YouTube Music-bediening Gebruik YouTube Music-bediening op de Charge 6 om YouTube Music op je telefoon te bedienen. Navigeer tussen playlists, sla nummers over of speel ze opnieuw af en pas het volume aan vanaf je tracker.
Pagina 46
Google Maps-app op je telefoon. De Fitbit- app moet actief zijn op de achtergrond. 2. Swipe naar de Google Maps-app op je tracker en tik om de app te openen. 3. Swipe tijdens de navigatie omhoog en tik op de pauzeknop om de navigatie te onderbreken.
Houd tijdens de update je tracker en telefoon bij elkaar in de buurt. Als je de Charge 6 wilt updaten, moet de batterij van je tracker ten minste 20% zijn opgeladen. Het updaten van de Charge 6 kan de batterijduur verkorten. We raden je aan om je tracker op de oplader aan te sluiten voordat je een update start.
Er worden tijdens het opnieuw opstarten van je tracker geen gegevens gewist. De Charge 6 wissen Als je de Charge 6 aan iemand anders wilt geven of wilt retourneren, wis je eerst je persoonsgegevens: Swipe omlaag vanaf de wijzerplaat voor de app Instellingen 2.
Plaats de tracker hoger of lager op je pols, of maak de polsband strakker of losser vast. De Charge 6 moet contact maken met je huid. Nadat je je arm voor korte tijd stil en recht hebt gehouden, zou je je hartslag weer moeten zien.
Wacht voor de beste resultaten tot de Charge 6 een signaal heeft gevonden voordat je met je training begint. Andere problemen Als je een van de volgende problemen ondervindt, start dan de tracker opnieuw op: ● Synchroniseert niet. ● Reageert niet op tikken, swipen of het indrukken van de knop.
Materialen De behuizing van de Charge 6 is gemaakt van geanodiseerd aluminium en chirurgisch roestvrij staal. Het bandje dat bij de Charge 6 wordt geleverd, is gemaakt van flexibel, duurzaam silicone dat vergelijkbaar is met het materiaal van andere sporthorloges. Al het roestvrij staal en geanodiseerd aluminium kunnen sporen van nikkel bevatten, wat bij mensen met een nikkelallergie tot een allergische reactie kan leiden.
Ga naar help.fitbit.com voor meer informatie over je tracker, hoe je je voortgang kunt volgen in de Fitbit-app en hoe je gezonde gewoontes kunt opbouwen met Fitbit Premium. Retourbeleid en garantie Je vindt de garantie-informatie en ons retourbeleid in het...