Inhoudsopgave
Advertenties
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Knoppen
Onderdeel Pictogram Beschrijving
Houd deze knop ingedrukt om het toestel in of
uit te schakelen.
Selecteer om door de schermen, opties en
instellingen te bladeren.
Selecteer deze knop om de timer te starten of
te stoppen.
Selecteer om een menu-item te kiezen.
Selecteer om meer informatie weer te geven.
Selecteer om terug te keren naar het vorige
scherm.
Selecteer om een nieuwe ronde te markeren
als de Lap-knopfunctie is ingeschakeld.
Selecteer in het scherm met de tijd van de dag
om het menu te bekijken.
De schermverlichting gebruiken
• Selecteer een willekeurige knop om de schermverlichting in
te schakelen.
OPMERKING: De schermverlichting wordt automatisch
geactiveerd door waarschuwingen en berichten.
• Dubbeltik op de watch face om de schermverlichting in te
schakelen.
• Dubbeltik op de watch face om de schermverlichting uit te
schakelen.
• Schakel Gebaar schermverlichting in in de Garmin
Connect
™
instellingen.
Het toestel opladen
WAARSCHUWING
Dit toestel bevat een lithium-ionbatterij. Lees de gids Belangrijke
veiligheids- en productinformatie in de verpakking voor
productwaarschuwingen en andere belangrijke informatie.
Om roestvorming te voorkomen, dient u alle contactpunten en
de directe omgeving ervan grondig te reinigen en af te drogen
voordat u het toestel oplaadt of aansluit op een computer.
Raadpleeg de instructies voor reiniging in de appendix.
1
Breng de contactpunten aan de achterzijde van het toestel op
één lijn met de oplaadcontacten en sluit de laadclip
het toestel.
Inleiding
LET OP
2
Sluit de USB-kabel aan op een USB-oplaadpoort.
3
Laad het toestel volledig op.
4
Druk op
om de oplader te verwijderen.
Tips voor het opladen van het toestel
1
Sluit de oplader met behulp van de USB-kabel aan op het
toestel om het op te laden
U kunt het toestel opladen door de USB-kabel via een
Garmin
goedgekeurde netadapter aan te sluiten op een
®
standaardstopcontact of een USB-poort op uw computer. Het
opladen van een lege batterij duurt tot twee uur.
2
Koppel de oplader van het toestel los zodra het pictogram
voor het batterijniveau
Hardlopen
De eerste fitnessactiviteit die u op uw toestel opslaat, moet een
hardloopsessie buiten zijn. Mogelijk moet het toestel eerst
worden opgeladen
de activiteit begint.
1
Selecteer .
2
Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft
gevonden.
3
Selecteer
om de timer te starten.
4
Ga hardlopen.
De timer wordt weergegeven.
5
Selecteer
of
(optioneel).
6
Nadat u klaar bent met hardlopen, selecteert u
te stoppen.
7
Selecteer een optie:
• Selecteer Hervat om de timer weer te starten.
• Selecteer Sla op om uw hardloopsessie op te slaan en de
timer opnieuw in te stellen. U kunt een overzicht van de
hardloopsessie bekijken.
OPMERKING: Als u hebt gewandeld, gefietst of een
andere activiteit hebt gedaan, bepaalt het toestel de
activiteit met behulp van Move IQ technologie.
• Selecteer Gooi weg > Ja om de hardloopsessie te
verwijderen.
Andere fitnessactiviteiten
aan op
Uw toestel registreert naast hardloopactiviteiten ook andere
activiteiten, zoals wandelen, fietsen en cardioactiviteiten. De
cardiocategorie bevat al uw andere activiteiten die dus niet
hardlopen, wandelen of fietsen zijn. Als u de timer start,
(Het toestel opladen, pagina
vol is en ophoudt te knipperen.
Training
(Het toestel opladen, pagina
om extra gegevensschermen weer te geven
1).
1) voordat u aan
om de timer
1
Advertenties
Inhoudsopgave
