Inhoudsopgave
Advertenties
Hardloop-/wandel-
/fietsdetectie
Rondes
Statistieken weergeven Statistieken kiezen die je wilt zien als je een training bijhoudt
De instellingen variëren op basis van de training. De instellingen voor elk type training
aanpassen:
1. Open de Training-app
2. Tik op de training die je wilt aanpassen.
3. Veeg omhoog door de lijst met instellingen.
4. Tik op een instelling om deze aan te passen.
5. Als je klaar bent, veeg je omlaag tot je het afspeelpictogram ziet.
Een overzicht van je work-out bekijken
Na het voltooien van een work-outsessie, geeft de Versa 4 een samenvatting
van je statistieken weer.
Kijk op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart
van je trainingsintensiteit te zien indien je gps hebt gebruikt.
Je hartslag controleren
De Versa 4 personaliseert je hartslagzones met behulp van je hartslagreserve: dit is het verschil
tussen je maximale hartslag en je hartslag in rust. Controleer je hartslag en je hartslagzone op
je smartwatch tijdens het trainen, zodat je de intensiteit van je training naar eigen wens kunt
aanpassen. De Versa 4 stuurt je een melding wanneer je een hartslagzone bereikt.
Open automatisch de Training-app als je smartwatch
een hardloopsessie, wandeling of fietsrit detecteert.
Meldingen ontvangen als je tijdens je work-out bepaalde mijlpalen
bereikt
op de Versa 4.
48
Advertenties
Inhoudsopgave
