Inhoudsopgave
Advertenties
Herstelscore
Hartslag in rust
Slaap
Stappen
Stressbeheersingssc
ore
Om de volgorde van de statistieken te wijzigen, houd je een rij ingedrukt en sleep je ze omhoog
of omlaag om de positie te veranderen. Veeg een statistiek naar links om hem te verbergen.
Tik onderaan het scherm op Statistieken toevoegen om door jou verborgen statistieken weer
terug te zetten.
In de Fitbit-app vind je je volledige geschiedenis en andere informatie die door je smartwatch
is geregistreerd.
Een dagelijks activiteitendoel bijhouden
De Versa 4 houdt je voortgang bij richting een dagelijks activiteitsdoel van jouw keuze.
Als je je doelstelling hebt bereikt, zal je smartwatch trillen en een felicitatie weergeven.
Een doel kiezen
Stel een doel ter ondersteuning van je gezondheids- en fitnesstraject. Begin met een doel
van 10.000 stappen per dag. Wijzig het aantal stappen of kies een ander bewegingsdoel,
afhankelijk van je apparaat.
Ga voor meer informatie naar
Houd je voortgang bij richting je doel op de Versa 4.
Ga voor meer informatie naar
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Versa 4 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je stilstaat en
je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Je dagelijkse herstelscore
Je hartslag in rust
Slaapduur en slaapscore
Het aantal stappen dat je vandaag hebt
gezet en voortgang richting je dagelijkse doel
Je dagelijkse stressbeheersingsscore en het
aantal reflecties dat je vandaag hebt ingediend
het gerelateerde
'Je statistieken bekijken'
Help-artikel.
op pagina 39.
40
Advertenties
Inhoudsopgave
