Inhoudsopgave
Advertenties
Feedback
Basistraining, lang
Basistraining
Hersteltraining
SMART NOTIFICATIONS (POLAR FLOW APP IOS)
Met de functie Smart notifications kun je op je Polar apparaat waarschuwingen ontvangen over inkomende
oproepen, berichten en meldingen van apps. Je krijgt dezelfde meldingen op je Polar apparaat als je op het tele-
foonscherm krijgt.
Houd er rekening mee dat de batterijen van je Polar apparaat en telefoon sneller leegraken als de functie
Smart notifications ingeschakeld is, omdat Bluetooth voortdurend aan staat.
INSTELLINGEN
Je Polar apparaat moet aan de Flow app zijn gekoppeld voor ontvangst van meldingen en berichten; ook moet
je de juiste instellingen hebben gekozen op je Polar apparaat en je telefoon.
Na het bijwerken van de firmware van je Polar apparaat moet je dit weer koppelen aan Flow app om de
instellingen van Smart notifications te laten verschijnen. Als je niet opnieuw koppelt, wordt de instelling niet
zichtbaar.
A300
Houd er rekening mee dat de functie Smart notifications de talen Chinees en Japans niet ondersteunt.
Meldingen zijn standaard uitgeschakeld. Ga naar
notif
om deze in te schakelen. Kies
display weer te geven. Kies
het display. Je krijgt alleen bericht dat je een melding hebt ontvangen.
Houd in tijdweergave de knop TERUG ingedrukt om je A300 te synchroniseren met de mobiele app.
Effect
Deze training ontwikkelde ook het uithoudingsvermogen van je
spieren en je aerobe conditie.
Prima! Deze lange training op lage intensiteit verbeterde je basi-
suithoudingsvermogen en het vermogen van je lichaam om tijdens
de training vet te verbranden.
Goed gedaan! Deze training op lage intensiteit verbeterde je basi-
suithoudingsvermogen en het vermogen van je lichaam om tijdens
de training vet te verbranden.
Erg leuke sessie voor herstel. Door een lichte training als deze kan
je lichaam zich aanpassen op je training.
Menu
Aan
om meldingen te ontvangen en de inhoud van de meldingen op het
Aan (geen voorbld.)
>
Instellingen
>
als je de inhoud van de meldingen niet wilt weergegeven op
47
Algemene instellingen
>
Smart
Advertenties
Inhoudsopgave
