Inhoudsopgave
Advertenties
• Zuurstofverbruik (VO
)
2
• Energieverbruik
Daarnaast kunt u prestatiegrafieken opvragen van onder andere:
• de hoogte
• de snelheid (bij gebruik van een draadloze snelheids- en afstandssensor)
*EPOC = Excess Post-Exercise Oxygen Consumption is een maat voor de totale
trainingsbelasting. Voor uw trainingsniveaus wordt een persoonlijke EPOC-schaal berekend op
basis van uw lengte, gewicht, leeftijd, geslacht, het feit of u al dan niet rookt en de intensiteit
waarmee u traint.
OPMERKING: Raadpleeg voor meer informatie over de functies en parameters van
Suunto Training Manager het Suunto Training Guidebook (te vinden op de bij uw
Suunto t6 meegeleverde cd-rom).
Trainingsstatistieken
Suunto Training Manager biedt u diverse mogelijkheden voor het beheer van uw
trainingslogboeken en trainingsschema's:
• Het downloaden van de logboeken van uw Suunto t6
• Het maken, exporteren of importeren van trainingsschema's
• Het uitwisselen van trainingsgegevens via SuuntoSports.com
• Het exporteren en importeren van trainingslogboeken om deze per e-mail te
kunnen uitwisselen
OPMERKING: Bij het maken van een nieuw gebruikersprofiel vraagt Suunto Training
Manager om uw persoonlijke basisparameters. Door op de tab User's Personal in het
venster Properties uw persoonlijke parameters, zoals hartslag bij rust en maximale
hartslag, te definiëren, zullen uw resultaten nauwkeuriger zijn. Vergeet niet uw
persoonlijke parameters in Suunto Training Manager bij te werken als deze zijn
veranderd.
63
Advertenties
Inhoudsopgave
